Prekomerna izpostavljenost zaslonov, tveganja, ki jih prevzemajo otroci
Nove tehnologije so prispele pred nekaj leti in so postale del dneva za vso družino. Stari starši, starši, vnuki, vsi na svoj način uporabljajo različne naprave Poskušajo vsak dan olajšati ponudbo vira informacij v realnem času ali omogočiti komunikacijo na daljavo med dvema oddaljenima osebama.
Toda tveganje, ki ga predstavljajo nove tehnologije, je znano, zlasti za digitalne domorodce. Živi obkrožen zasloni omogoča, da oseba na koncu postane odvisna od njih. Računalniki, video konzole, pametni telefoni ali tablice ponujajo obliko zabave, ki lahko na koncu postane nevarna odvisnost za najmlajše v hiši.
Sistem nagrajevanja
Kot je navedeno v bolnišnici Sant Joan de Déu v Barceloni, je prevelika izpostavljenost zasloni lahko povzroči odvisnost od njih zaradi sistema nagrajevanja, ki se ustvari v možganih najmlajših. Dober primer je občutek dobrega počutja, ki v najmanjši meri prepušča opravljanje misije v video igri.
To sproščanje dopamina povzroči, da najmlajši ponovno poiščejo isti občutek na zaslonih. Prijeten klepet prek aplikacije za neposredno sporočanje ali gledanje videoposnetkov na temo, ki vam je všeč, sta še dva primera, kako lahko nove tehnologije povzročijo odvisnost od digitalni domačini.
Prav tako opozarja, da imajo otroci pred malimi zasloni kot pametne telefone z aplikacijami, ki sprožijo razvoj tega odvisnosti. Prisotnost barv, zvokov in drugih iger narekuje, da otroci te naprave povezujejo z zabavo in prosti čas, ki poskušajo znova in znova ponavljati, da se počutijo enako.
Enake občutke kot pri drugih odvisnostih
Odvisnost zaslonov lahko primerjamo z drugimi odvisnostmi, kot je alkohol. Primer je občutek razdražljivost ki prikazujejo najmanjšo hišo, ko odstranijo eno od teh naprav, ali potrebo, da jih uporabite za doživljanje enake sreče. Nobena druga možnost se ne šteje za dobro, razen za uporabo teh tehnologij.
Dejstvo, da se ta odnos med novimi tehnologijami in srečo začne v najzgodnejših obdobjih otrok, omogoča staršem, da spremljajo prisotnost zaslonov pomembnih digitalnih naukov:
- Prikaži druge možnosti za prosti čas. Poslanstvo staršev mora biti, da otroci poleg pametnega telefona ali tabličnega računalnika poznajo tudi druge igrive možnosti. Zato se namesto, da bi mobilni telefon prepustil otroku, da bi ga motili, je najbolje, da se igrate z njim.
- Določite omejitve in jih upoštevajte. Prej ali slej bodo vsi imeli dostop do novih tehnologij. Poslanstvo staršev je, da postavi omejitve tako v času uporabe kot tudi v načinu, kako se uporablja, prav tako pa se morate prepričati, da se ta pravila upoštevajo in da se ne predate tantrumom.
- Deleži uporabo novih tehnologij. Starši morajo spremljati otroke, ko začnejo uporabljati te tehnologije. Tako bodo otroci imeli odraslo osebo, ki bo označila svojo pot, odrasli pa bodo lahko spremljali ravnanje, ki ga imajo otroci.
Damián Montero
