Slab počitek spremeni razvoj govora pri dojenčkih
Spanje ob koncu dneva vam pomaga napolniti baterije po celem dnevu aktivnosti. Pomanjkanje počitka ima pomembne posledice za vse ljudi, vključno z dojenčki lahko vidite razvoj govora ogrožen. Opozorilo raziskovalcev na Univerzi Alberta v Kanadi.
Delo, v katerem je bilo analizirano število ur, ki jih ljudje spijo dojenčki ki so v njem sodelovali, in njegove možne učinke na njihov razvoj. Odnos, ki se je izkazal kot negativen v tistih majhnih, ki imajo počitek manj kot 12 ur na dan.
Pomen spanja
Med 822 otrok ki so sodelovali v tej študiji, so odkrili 4 "poti" spanja pri dojenčkih:
- Dojenčki, ki so malo spali (17,9%)
- Dojenčki so spali 12 ur na dan (21,1%)
- Dojenčki, ki so spali 12,6 h na dan in eno leto, vmesni pragovi (36,9%)
- Dojenčki, ki so spali 13,9, dolgi pragovi (24,1%)
- Dojenčki, ki so spali 14,7 ur.
Otroci, ki so malo spali (manj kot 12 ur na dan), so imeli nižji kognitivni razvoj in rezultate v jezik v starosti dveh let v primerjavi z majhnimi z vmesnim spanjem. Drugi podatki, zbrani v tej študiji, so bili, da je bil nočni počitek bolj pomemben za udeležence kot pa podnevi.
Nasveti za otrokovo spanje
Kot je navedeno v. \ T Fundacija Nemours Novorojenčki lahko spijo do 18 ur na dan in se zbudijo vsakih nekaj ur. Priporočljivo je, da otroke vsakih 3 ali 4 ure zbudi, dokler ne pokažejo dobrega povečanja telesne mase, kar se običajno zgodi v prvih tednih.
Iz tega telesa je priporočljivo, da se vzpostavi rutinsko z otrokom pred spanjem. Kopanje, branje in petje bosta otroku pomagala pri sprostitvi in počitku. Tudi če je novorojenček premlad, da bi razumel znake, lahko kasneje vzpostavi rutino pred spanjem. In da otroka v jaslico ponoči učimo otroka, da je to kraj za spanje.
Če je dojenček vznemirjen, se lahko mažite, mažite in pojete, dokler niso mirni. V prvih mesecih življenja zagotovo ne bo.kvarjenje"za otroka (Pravzaprav jim novorojenčki, ki so vzgojeni čez dan, navadno dajejo manj kolike in neugodja).
Damián Montero
