Porodniški triki za lepoto
Prihod novega člana v družino je vedno vzrok za srečo in veselje. Vendar pa ogromna hormonska sprememba, pomanjkanje spanja in izčrpanost skrbi za novorojenčka povzročajo trpljenje kože. Vendar pa se po porodu lahko počutite lepo po porodu.
Vsaka ženska je drugačna in vsaka nosečnost je svet, vendar obstajajo številne skrbi, ki jih matere delijo po porodu. Nekatere skrbi, ki jih je mogoče rešiti z dobro dnevno rutino lepote in estetskimi postopki, prilagojenimi potrebam vsakega telesa.
Izguba teže po porodu
Prva od teh je izguba teže. Med nosečnostjo ženske dobijo od 9 do 15 kilogramov. Nekateri od teh kilogramov se izgubijo v času poroda, čeprav veliko žensk kaže večjo težavo, ko gre za obnovo številke, ki so jo imeli pred nosečnostjo. V tem primeru ni treba obupati, najbolje je, da se podate na dietetik-nutricionista, da ocenite prehranski status in na podlagi tega pripravite optimalen načrt prehranjevanja za vsako žensko in njene potrebe. Poleg tega ne smete zamuditi dobrega tedenskega urjenja, ki vključuje specifičen hipopresivni načrt gimnastike za trebuh, če res želite izgubiti iz vida kilile, ki ste jih pridobili med nosečnostjo.
Boj proti flaccidity
Skupaj s povečanjem telesne mase postane flakcidnost po rojstvu še en velik glavobol. Eden od načinov za preprečevanje pomanjkanja elastičnosti kože je vlaženje v celotni nosečnosti, čeprav je v nekaterih primerih flakcidnost neizogibna. V teh primerih se veliko žensk odloči za specifično zdravljenje, s katerim ponovno potrdi kožo in ponovno vzpostavi svoj status pred nosečnostjo.
Uporaba učvrstitvenih krem med in po nosečnosti, osnovna rutina vadbe in celo uporaba mobilnih aplikacij za usposabljanje so nekatere od možnosti za povrnitev elastičnosti in mišičnega tonusa. Po drugi strani pa obstajajo številni redukcijski postopki, ki olajšujejo preoblikovanje telesa, od katerih je najbolj priljubljena kavitacija, saj konča z lokalizirano maščobo prek razpada maščobnih celic zaradi velikega pritiska ultrakavitacijskih valov. , tako neboleče to zdravljenje pomaga obnoviti izgubljeno trdnost v zadnjih 9 mesecih.
Nega dojk med dojenjem
Oskrba dojk med nosečnostjo je nujna, saj je vir hranjenja dojenčka. Koža tega področja je zelo občutljiva, zato jo je treba zdraviti z vlažilnimi sredstvi, ki ne dražijo kože. Poleg tega lahko zaradi dojenja trdnost dojk postane zamerljiva, zato je uporaba učvrstitve nujno potrebna v lepotni rutini po porodu.
Utrujenost, ki se je nabrala v poporodnem obdobju
Prihod otroka doma je vedno vzrok za pomanjkanje spanja, saj so noči zelo dolge in spanje postane razkošje. Posledica tega je utrujen videz in obraz kaže jasno pomanjkanje svetlobe. 20 do 30 minut za vsako jutro postane izziv, zato da bi dobili učinek "dober obraz", ne da bi zanemarili otroka, je najbolje, da se odločite za vse-v-enem izdelke, kot so suha olja. ali kreme z barvo, ki vlažijo, medtem ko se ujemajo z barvo obraza. Hormoni neposredno vplivajo na pojav aken ali celo madežev na koži, zato ne smete spregledati čiščenja, vlaženja in nanosa.
Posebna skrb za vaše lase
Ne samo, da se koža spremeni po nosečnosti, pač pa tudi po porodu, ker je v mnogih primerih krhka in dolgočasna. Ponovno, hidracija igra ključno vlogo. Poleg uporabe šamponov in regeneratorjev brez parabenov so domače maske iz oljčnega, kokosovega ali avokadovega olja lahko naravna in učinkovita možnost, da si lasje povrnejo prvotno teksturo in sijaj.
Materinstvo je polno radosti in lepih trenutkov in čeprav lahko včasih na kožo, lase in obraz vplivajo stave na specifične lepotne izdelke in tretmaje, kot tudi zateči se k tradicionalnim lepotnim trikom. mame, ki se ne želijo odreči svoji podobi.
Carmen Díaz Direktor centra za estetiko Germaine Goya
