S svojim otrokom, na straži pred vročino!

Poletje je tu in z njo visoke temperature. Dojenčki nekaj mesecev so običajno neprijetni zaradi prekomerne toplote. Za boj proti vremenu se lahko vedno zatekamo k malim trikom, ki bodo razbremenili našega otroka.

Nič ni boljšega od toplega okolja za popolno uživanje našega otroka. Daleč od motečih prehladov je poletno vreme idealno za otroka, da se igra brez težkih zimskih oblačil. Ampak, ne pozabite, da so lahko visoke temperature nevarne za tako mladega otroka.

Simptomi, povezani s toploto

Obstajata dve vrsti kliničnih slik, ki se lahko pojavita v roki visokih temperatur. Ena je "toplotna izčrpanost": benigna motnja, ki se pojavi nenadoma pri otrocih, ki so takoj izpostavljeni prekomerni toploti (ko otroka predstavimo v avtu in je na primer zelo vroče).


Druga je tako imenovana "toplotni udar" ki se ponavadi pojavi po dolgotrajni izpostavljenosti zelo visoki temperaturi. V obeh primerih je potrebno hitro ukrepati tako, da otroka prenesemo v hladno sobo ali v senco, odstranimo in navlažimo kožo. Če se otrok ne odzove hitro, je najbolje, da greste v običajni zdravstveni center, da preverijo njihovo temperaturo in njihovo splošno stanje.

Zdrav razum, da vas zaščiti v najbolj vročih urah

Eden najboljših načinov, da se izognete tem ali drugim podobnim motnjam, je zdrav razum. Tako bomo na primer, ko bomo hodili po naši malčki, skušali izogniti se uram, ko je toplota najmočnejša.


Res je, da pediatri priporočajo dnevne odhode tudi poleti, vendar da, dokler se ti odvijajo v najbolj vročih dneh dneva (približno med 13:00 in 18:00). Poleg tega bomo med sprehodom, bodisi zjutraj ali pozno popoldne, otroka vedno varovali s tanko bombažno odejo in ustreznim dežnikom vozička.

Bodite previdni z avtomobilom!

Še ena najbolj nevarnih situacij, ki se običajno pojavijo na te datume, so prenosi z avtomobilom. Avto v polnem soncu lahko doseže temperature do 40 °.

Ravno zato moramo poskusiti prezračiti avto, preden otroka vpeljemo. Po drugi strani pa bomo vsakič, ko bomo morali potovati, poskušali narediti potovanja čim krajša, še posebej, če nimamo klimatske naprave. Ko bodo potovanja neizogibno dolga, bomo poskušali pogosto ustaviti. Odhod ob zori je lahko dobra rešitev, predvsem pa je nujno, da se poskušamo izogibati hitrim uram dneva.


Dober način, da preprečimo dehidriranosti našega otroka, še posebej, če ne dojimo več, ponuja od časa do časa steklenice vode. Če otrok ni žejen, bo zavrgel steklenico. Po drugi strani, ko se počutite vroče, ne boste obotavljali piti toliko, kolikor boste potrebovali.

Pod soncem, nikoli

Kar se tiče neposredne izpostavljenosti soncu, dermatologi pogosto svetujejo, da se jim izogibajo pri dojenčkih. Sončni žarki so tako škodljivi za občutljivo kožo našega otroka, da lahko trpi resne opekline skoraj brez tega.

Da bi preprečili te vrste tveganj, je priporočljivo, da otroku zagotovite najbolj primerno zaščito pred soncem, tudi če je naš otrok v senci. Na trgu je veliko krem, katerih zaščitni faktor je posebej primeren za otroke tako mlade starosti.

Nasveti za zaščito vašega otroka pred intenzivno vročino

1. Poskusite, da bo vaša dojenčka dovolj hladna in ves čas prezračevati. Da bi to dosegli, bomo zjutraj poskušali prezračiti prostor. Nato bomo vašo sobo izolirali tako, da spustimo žaluzije ali ustrezno tendo.

2. Idealna rešitev za boj proti toploti je klimatska naprava. Če ga nameravamo namestiti v otrokovo sobo, ne pozabite, da sobna temperatura nikoli ne sme biti pod 19 stopinj.

3. Izkoristite dobro vreme, da boste otroka pogosteje kopali. Plastična kopel, na primer, je lahko idealen bazen za otroka, saj bo užival v čudovitem pršenju in igranju s svojimi najljubšimi lutkami v vodi.

4. Dober trik, da ugotovite, ali ima otrok toploto ali ne, je pot do vratu. Če je to povsem znojeno, ni dvoma, da je naš otrok vroč in potrebuje, da vzamemo nekaj oblek.

5. Otroka oblecite z naravnimi tkaninami. Oblačila z mešanico ali vlakni preprečujejo pravilen znojenje, tako da lahko povzročijo tudi moteče draženje.

Ko gre za izbiro počitniške destinacije, moramo razmisliti o našem otroku. V primeru, da je še vedno zelo majhna, se odločimo za hladne kraje, kot je gora.Ne smemo pozabiti, da je zaščita otroka nekaj mesecev pred obalami precej težka, ne glede na to, koliko ukrepov je treba sprejeti.

Ali je moj otrok dovolj hidriran?

Obstaja veliko matere z dojenimi otroki, ki se sprašujejo, ali je njihov otrok dovolj hidriran z mlekom, ki ga zaužijejo ves dan. V primeru, da dojimo, se moramo zavedati, da se matere v toploti običajno prilagaja tako, da je mleko, ki ga proizvaja, veliko bolj tekoče.

Torej, če dojenček zaužije vsak vnos z normalnostjo, bi bilo za otroka zelo nenavadno, da kaže simptome dehidracije. To ne pomeni, da v danem trenutku in če je bil otrok izpostavljen močni vročini, ne ponujamo steklenice vode. Ta vir velja tudi za majhne otroke, ki se običajno hranijo s steklenico.

Marisol Nuevo Espín

Video: Dominion (2018) - full documentary [Official]


Zanimivi Članki

Slaba vizija vpliva na uspešnost šole

Slaba vizija vpliva na uspešnost šole

Težave z vidom lahko negativno vplivajo na uspešnost šole. Zdaj, ko se šola začne, je primerno preveriti pogled otrok, ker so najpogostejše občutke kratkovidnost, astigmatizem in daljnovidnost,...

Touring Tarragona z otroki

Touring Tarragona z otroki

Če se odločimo, da bomo nekaj dni uživali v podeželskem turizmu v pokrajini Tarragona in potovali z otroki, moramo seveda poskušati, da vsaj nekateri kraji, ki jih obiščemo, uživajo tudi otroci. Na...

Izleti na podeželje, kar nikoli ne pozabite vzeti

Izleti na podeželje, kar nikoli ne pozabite vzeti

Poletje je lahko popoln trenutek ponovno povezati z naravo. Pojdi na polje in pobeg iz velikega mesta za polnjenje baterij je dober načrt po tako dolgem poslušanju zvoka roga in dihanju, kar izpušne...