To razvije otrokovo občutek za ravnotežje
The občutek za ravnotežje zagotavlja nam trajno orientacijo v treh dimenzijah prostora. Za to uporablja različne strukture, kot so vestibularni aparat, oči, kožna in globoka občutljivost. Od vseh njih je vestibularni aparat notranjega ušesa najbolj specifičen organ ravnotežja.
Na tem mestu se zajamejo informacije o prostorskem položaju glave, različnih delov telesa in pritiska na katerokoli področje kože. Kompleksen proces, ki ga je potrebno izvesti čudež ravnotežja.
Vsi ti vtisi, zajeti skozi čute, se prenašajo v mali možgani in v višje živčne centre. Tam so usklajeni in integrirani ter pridobivajo natančna navodila. Nato se iz majhnega mozga (uravnavanje telesa ravnotežja, drže in hoje) sprožijo natančna motorična dejanja, tako da poteka gibanje.
The usklajevanje gibanja in ravnotežja so funkcije živčnega sistema. V prvih trenutkih življenja otrok prejme množico dražljajev, ki predstavljajo povezave med živčnimi centri, ki sodelujejo pri zaznavanju ravnotežja, in tistimi, ki usklajujejo mišičje. Te povezave se začnejo vzpostavljati po šestem mesecu nosečnosti. Bolj ko se oblikujejo povezave, hitreje bo otrok pridobil svoje motorične sposobnosti pri plazenju, plazenju, hoji in teku.
Psihomotor in ravnotežje
Telesna ravnotežje je niz naših odzivov na gravitacijo, to je naša prilagoditev potrebam hoje z dvema nogama in gibi v pokončnem položaju. Za izvedbo kakršnegakoli ukrepa ali premestitve je nepogrešljiv pogoj za dobro razvito telesno ravnovesje.
Občutek ravnotežja je nekoliko zapleten, saj obstaja stalen pretok informacij med čutili in možgani in obratno, o položaju in gibanju celotnega telesa. Glavni organ, ki lahko zazna položaj in gibanje telesa, je labirint, ki se nahaja v notranjem ušesu. Živčni sistem nadzoruje informacije, ki prihajajo iz labirinta, vsakega ušesa, s katerim nadzoruje mišičje telesa, oči in glave. Usklajevanje vseh teh informacij vključuje tudi druge živčne centre, kot je mali možgani in vestibularna jedra.
The zorenje občutka za ravnotežje počasnejši je od drugih čutov, saj sodeluje veliko število živčnih centrov in njihove povezave so bolj kompleksne. Tako lahko rečemo, da proti koncu šestega meseca nosečnosti začne delovati, čeprav zori veliko kasneje, nekaj let po rojstvu.
Razvoj ravnotežja je zelo pomemben, saj neposredno vpliva na otrokov mišični tonus in razvoj motorične koordinacije. Obstajajo številne študije, ki kažejo, da spodbujanje občutka za ravnotežje spodbuja in pospešuje tvorbo kompleksnih povezav na različnih področjih živčnega sistema.
Spodbujanje občutka za ravnotežje med nosečnostjo
Od nosečnosti lahko občutek za ravnovesje stimulirate na različne načine. Premiki matere v obdobju brejosti imajo zelo neposreden vpliv na otroka, saj povzročajo njihovo premestitev in posledično spodbujanje sistema, ki razvija ravnotežje. Vse vrste gibanja pomagajo pri zrelosti in organiziranju živčnega sistema otroka.
Veliko iger, ki jih prakticiramo z našimi otroki, spodbujajo razvoj ravnotežja, kot je zgrabiti jih kot letalo in se vrteti okoli, kotati ali valjati po tleh, somerji v zraku in na tleh itd. Vendar se je treba zavedati, da ta gibanja nikoli ne smejo biti nenadna in vedno morajo biti progresivna, saj lahko povzročijo vrtoglavico in slabost.
Nekateri športi so še posebej primerni za razvoj občutka ravnotežja, kot so: judo, plavanje ali gimnastika v nosečnosti. Na enak način pa dobro razvito ravnotežje podpira prakso vseh športov.
Oči pomagajo usklajevati občutek za ravnotežje
Na razvoj ravnotežja vpliva več različnih dejavnikov. Ena od njih so oči. Informacije, ki pridejo skozi oči, pomagajo ohraniti ravnotežje z vizualnim zaznavanjem, na primer, položaja glede na navpičnico. Rahlo gibanje telesa takoj preusmeri vizualne podobe v mrežnico, kar aktivira korektivne mehanizme. Te informacije dopolnjujejo informacije, pridobljene z vestibularno napravo, tako da:
- Oseba z nepravilnostmi ali vestibularnimi malformacijami lahko ohrani skoraj normalno ravnovesje in hkrati ostane odprte oči.
- Oseba, ki se vrti na vrtljivem stolu, ko se nenadoma ustavi, bo utrpela občutek, da se še vedno vrti, občutek, ki ga lahko popravi, če svoje oči pritrdi na nepremični predmet.
Globoka občutljivost
Še en dejavnik, povezan z ravnovesjem, je globoka občutljivost, ki zagotavlja poročila o stanju telesa na splošno in njegovih različnih delih. V ta namen imamo receptorje, ki se nahajajo v sklepih, v mišicah in tetivih, ki zajemajo vidike, kot so stopnja njihovega pristopa, mišični tonus in napetost, ki so ji izpostavljene kite.
Pomembno je tudi pregledati temo občutljivosti kože. Med različnimi občutljivostmi, zaznanimi v koži, je pritisk neposredno povezan z ravnotežjem. Na primer, pritisk zraka proti sprednjemu delu telesa osebe, ki teče, kaže na delovanje nasprotne sile in na refleksni mehanizem nagibanja naprej, da bi se uprl temu. The pritisk na stopala označuje, ali je masa telesa enakomerno porazdeljena v obeh ali je premaknjena naprej, nazaj ali vstran.
Marisol Nuevo Espín
