Koristi igranja v tujini za preprečevanje bolezni
Po celem tednu odgovarjanja na obveznosti in druge naloge prispe v soboto in nedeljo. Odlična priložnost za otroke, da ne pozabijo na delovna mesta in dolžnosti, da uživajo v trenutku prosti čas. Igra v tem smislu je postavljena kot ena najboljših možnosti. Toda v celotnem katalogu dejavnosti, ki so pred nami, kaj je najboljše?
Obstaja veliko stvari, ki jih lahko otrok počne, od bivanja doma do odhoda in uživanja v igri v parku ali rekreacijskem prostoru. Pravzaprav izberite zunanjost Kot kraj, kjer je uživanje v teh aktivnostih boljša izbira kot sedenje na kavču. To je razvidno iz ene od študij članice Univerze za medicino v Gradcu, Peter Schober, ki poudarja večjo možnost razvoja bolezni v primeru sedečih mladoletnikov.
Dokazni vzorec
V eni od svojih študij je Schober pregledal druge publikacije, kjer so bili podatki o zdravju otroško prebivalstvo in drugih, kjer se je odražala njihova zunajšolska dejavnost. Namen avstrijskega učitelja je bila povezati igro in druge prakse zunaj doma, z boljšim zdravjem in večjim preprečevanjem bolezni v teh starostnih obdobjih.
Rezultati so pokazali, da so imeli otroci, ki so vadili več manj možnosti bolezni. Dejstvo, ki bi lahko bilo povezano s fizično aktivnostjo v igri in drugimi dejavnostmi v tujini, omogoča preprečevanje bolezni, kot so sladkorna bolezen, debelost, in zagotavlja imuniteto z delovanjem imunskega sistema v tem okolju.
Ampak Schober gre korak naprej. Ta strokovnjak poudarja, da tisti otroci, ki se igrajo v tujini, kažejo svoje simptome, na primer pred slabo držo pri hoji, ki jo je mogoče popraviti z začasno uporabo ortopedskih pripomočkov. Prav tako so mladoletniki, ki vadijo v športnem klubu, izpostavljeni več preizkusom, s katerimi lahko ugotovijo morebitne zdravstvene težave in delujejo preventivno.
V primeru sedečega načina je to težje dokazati zdravstvene težave in jih predvideti. Poleg tega Schober poudarja, da je pri teh otrocih večja verjetnost, da razvijejo dolgotrajno depresijo kot tisti otroci, ki se poiščejo zunaj doma.
Pomembna lekcija
Igranje v tujini ne ponuja le najmanjših koristi na področju zdravja. Kot je Skip pokazal v svoji pobudi "Umazati je dobro„te dejavnosti omogočajo razvoj eksperimentalnega učenja, ki je opredeljeno kot proces, s katerim otroci prepoznajo in sodelujejo s svetom okoli sebe.
Eksperimentalno učenje se lahko izvaja z dejavnostmi, kot je igranje zunaj. Omogočanje otrokom, da neodvisno doživijo svet, jim pomaga, da razmišljajo zase. Poleg tega jim to dejstvo daje občutek dosežka in povečanje zaupanja, ki lahko prispeva k okrepitvi vezi starši-otrocihkrati pa omogoča celotni družini, da deli ponos, da doseže pomembne mejnike.
Poleg tega je eksperimentalno učenje na voljo vsem otroci, bodisi v parku v bližini doma, med počitnicami ali ob vikendih, hodim proti trgovini, kjer kupujejo kruh.
Damián Montero
