Dojenje pri starejših otrocih, ali je treba ohraniti enak znesek?

The razvoj otrok je ena od vprašanj, ki najbolj skrbijo starše, zlasti v prvih letih. V tej fazi so otroci popolnoma odvisni in ne morejo komunicirati, da bi posredovali svoje potrebe, zato morajo starši preučiti različne podrobnosti, da bi na te trditve odgovorili otroci.

Vendar še vedno obstajajo številni dvomi, ki jih imajo starši. Primer je laktacijeAli je treba isti znesek vedno dati otroku? Ali naj se poveča, ko postane starejša ali zmanjša z uvedbo novih živil malo po malo, dokler ni popolna prekinitev med dojko in majhno? Na ta vprašanja odgovarja Špansko združenje za pediatrijo, AEP.


Od 6 mesecev

The materino mleko To postane edina hrana za najmlajše do 6 mesecev. Od takrat naprej lahko starši začnejo uvajati druge predmete glede na značilnosti otrok. Ali to pomeni, da morate odklopiti otroka od materine dojke? Iz AEP kažejo, da to ni potrebno, ker vam ni treba razmišljati le o prehranskem vidiku.

Mleko je veliko več kot hrana. Poleg tega, da prispeva tretjino dnevnih kalorij med otrokom 1 in 3 letaPrav tako ščiti pred okužbami, izboljšuje intelektualni in čustveni razvoj ter preprečuje dolgotrajne bolezni. Prav tako ne smemo pozabiti na koristi, ki jih mati lahko izkoristi zaradi dojenja.


In v kakšnih količinah naj se prsi ponudijo? Iz 6 mesecev Priporočljivo je še naprej nuditi dojenje na zahtevo. V idealnem primeru dojite otroka med 4 ali 5-krat na dan, bolje pred obroki. Do prvega leta življenja se otroci lahko še naprej uživajo po obrokih ali med obroki. V teh primerih v vašo prehrano ni treba dodajati drugih mlečnih izdelkov.

Spoštuj potrebe otroka

Matere morajo upoštevati, da potrebe spreminjajo se in apetit ni izjema. Priporočljivo je upoštevati znake lakote in sitosti ne samo v prvih mesecih, temveč tudi v otroštvu. To pomeni, da otroku dovolite, da uredi količino, ki jo jemlje vsako hrano, ne da bi ga prisilili, da zaužije več kot račun. Ko otroci rastejo, jim lahko ponudi zdravo in raznoliko hrano, po možnosti bogato z železom.


Malo po malo se bo navadil sam otrok zaužiti ti izdelki ne dopuščajo dojenja do njegove popolne prekinitve. V vašo prehrano lahko začnete uporabljati tudi druge mlečne izdelke, kot je mleko za celotno kravo ali rast mleka. Po dveh letih polnomastno ali polposneto mleko.

Priporočamo jih 2 do 3 obroke mlečnih izdelkov na dan pri otrocih, starih od 1 do 9 let. Vsak od teh vnosov mora biti sestavljen iz skodelice mleka približno 200-250 ml, jogurta ali 30-40 g sušenega sira. Priporočljivo je, da ne vzamete več kot 500 ml mleka na dan, kot običajno, če uživate tudi jogurt ali sir, ker to lahko vpliva na raznolikost prehrane, vodi do prekomerne teže, zaprtja in anemije zaradi pomanjkanja železa.

Damián Montero

Video: The Great Gildersleeve: The Matchmaker / Leroy Runs Away / Auto Mechanics


Zanimivi Članki

Mali sin, značilnosti najmlajših

Mali sin, značilnosti najmlajših

Ste eden tistih staršev, ki podaljšuje vaše otroštvo? mali sin in ga raztegnejo kot žvečilni gumi? Ali se strinjate s preveč stvarmi? Ali ga varujete v presežku in se vsa njegova dejanja...

Stopnje avtonomije otrok

Stopnje avtonomije otrok

Otroci so kot "guma", vendar jim včasih ne moremo preprečiti, da bi padli, delali napake, stvari gredo narobe ... Še več, pred padcem v prekomerno zaščito je potrebno dati sredstva za da bi se jih...

Kako se spopasti z ustrahovanjem

Kako se spopasti z ustrahovanjem

Ne glede na vzroke, ki izvirajo ustrahovanjepoložaj ali ukrep agresorjev ni nikoli upravičen, sprejetje ukrepov za ustavitev situacije ne sme biti dovoljeno in ne sme biti odloženo.Ko je sprejeta...

Jaz sem diabetik in želim biti mama

Jaz sem diabetik in želim biti mama

Ena od pogostih težav pri ženskah z diabetesom Mellitus, ki želijo postati matere, je, kako lahko nosečnost vpliva na lastno sladkorno bolezen ali na njihovega bodočega otroka. Na srečo in čeprav so...