Dolgčas lahko pomaga otrokovemu razvoju
Nobena oseba ne išče dolgčas. Zabava je cilj, ki si ga vsak želi prizadevati in imeti velike izkušnje. Vendar pa lahko ta država prinese velike koristi tistim, ki jo prečkajo. Dolgčas, ki se včasih pojavi v življenju otrok, jim lahko veliko ponudi, kot je bilo pojasnjeno Sandi Mannprofesor psihologije na Centralni univerzi Lancanshire.
Dolgčas To je vabilo k iskanju alternativnega načrta, ki spodbuja um k doseganju nasprotnega učinka: zabavajte se. Za tega strokovnjaka je ta negativni občutek, zaradi katerega vstopamo v fazo apatije, dobra vrata za spodbujanje domišljije, zato je priporočljivo, da starši dovolijo svojim otrokom, da občasno doživijo to mučnino, da bi jim dali priložnost, da so bolj ustvarjalno
Uporabi glavo
Mann v eni od svojih raziskav pojasnjuje, da je dolgočasni meč z dvema robovoma. Res je, da lahko v nekaterih primerih pride do uporabe domišljije, da bi našla pot iz te države. V drugih pa je izpušni ventil lahko zelo škodljiv. Za to daje zgled ljudi, ki jedo impulzivno počutim se tako.
V tej preiskavi je psiholog dal več udeležencem dolgočasne naloge za dokončanje in nato prosil, da uporabijo svoje ustvarjalno razmišljanje poskusite novo uporabo plastični skodelici. Tisti, ki jim je bilo zaupano najbolj naporno delo, so predlagali najbolj zanimivo uporabo tega predmeta. Za psihologa dolgčas spodbuja um ljudi, da se sprehajajo, vodijo jih k bolj asociativnim in ustvarjalnim načinom razmišljanja.
Um je lahko odgovor na dolgčas, v njem lahko najdete, kar iščete. Sanjarjenje in prepuščanje domišljije poleti podzavest. Nekaj, kar aktivira ustvarjalnost, naredi stvari drugačne, zaradi česar je otrok sposoben iznajti domiselne rešitve za to dolgočasno situacijo.
Prekomerna stimulacija
Mann prav tako opozarja, da danes družba "ne ve, kako se dolgčas". V svetu, v katerem prevladujejo nove tehnologije, otroci živijo v situaciji prekomerne stimulacije, zaradi česar nenehno iščejo te "pilule proti šoku". Od zelo majhnih otrok so izpostavljeni dražljaje ki jih ne potrebujejo, jim onemogoča, da najdejo rešitev za svoje stanje dolgčas.
Otroci se navadijo na zelo intenzivno okolje in hipersimulacija kjer se vse hitro spremeni in premika. Možgani so se prilagodili temu kontekstu in v odsotnosti dražljajev se pred njimi pojavi tesnoba. Za Mann ta nov kontekst vzgaja otroke z zelo nizko stopnjo strpnosti do dolgočasja. Vsakič bodo potrebovali več dražljajev, da bi dosegli raven, ki jo potrebujejo, in ne premagati tega občutka dolgčas.
Glede na to stanje je treba spodbujati samo druge dejavnosti v najmanjši hiši. Prakse, ki spodbujajo vašo domišljijo in za to nič boljše od praznega lista in škatle z barvnimi voski, ki jih lahko narišete ali svinčnik, da napišete razburljivo zgodbo. Naj domišljija poleti in na ta način pobegne iz dolgčas. Priporočljivo je tudi, da izvajate intelektualne naloge za spodbujanje razmišljanja. To pomeni, da ne bomo odvisni od vseh teh dražljajev, da bomo lahko rešili dolgčas, ampak našli rešitev v mislih.
Damián Montero
