Motnje po tragičnem dogodku, kako pomagati otrokom, da se prilagodijo?
Življenje je dolgo in polno trenutkov, tako dobrih kot dobrih slabo. Ne glede na to, koliko smeha je v dnevu v dan, obstajajo situacije, v katerih se bomo morali spopasti s kriki zaradi težkih kontekstov. Odrasli so lahko bolj pripravljeni premagati in premakniti naprej, toda pomanjkanje zrelosti v mlajših generacijah lahko povzroči nadaljnje prevrate.
Sprememba, ki se razširi tudi po zaključku teh trenutkov. Motnja, ki je celo odpravila problem, ki je nastal, še naprej povzroča težave pri otroku ali mladostniku. Iz Špansko združenje za pediatrijo, AEP, je priporočljivo najprej identificirati možne situacije, ki izhajajo iz teh primerov v novih generacijah, in nato prepoznati simptome za njihovo zdravljenje.
Motnje po stresu
Strokovnjaki te organizacije kažejo, da se te motnje običajno pojavijo po trenutku, ki bi ga lahko opisali kot travmatično. To so nekatere situacije dovzetni povzročanja teh težav:
- Dvoboj za smrt bližnje osebe.
- Bolezni, ki zahtevajo pogoste hospitalizacije. Tako za mlade kot za njihove družine
- ustrahovanje ali šolsko ustrahovanje. Še posebej, če je, tudi če je problem rešen, stik z nadležno osebo še vedno ohranjen.
- Spremembe bivanja in oddaljenost od starega območja udobja.
- Sprememba stopnje šole. To je najbolj opazno pri spremembah iz inštituta na univerzo.
Prehod skozi te situacije ne pomeni, da se bo razvila ena od teh motenj. Da bi jih prepoznali, bomo morali za nekatere tudi poskrbeti simptomov:
- Občutek nenadnega nelagodja in brez kakršnega koli vzroka za zdravje, ki to pojasnjuje.
- Depresivni simptomi so prevedeni v žalost, jok, ideje o nekoristnosti, apatiji, demotivaciji, nespečnosti.
- Simptomi tesnobe. Preveč skrbi zaradi trpljenja, strahu, da bi šli na ulico, kjer so njihove nevarnosti.
- Agresivni odzivi in težnja po socialni izolaciji, distanca od tistih, ki so okoli sebe.
- Regresivne pojave in obnašanje, značilne za otrokovo stopnjo, kot so uriniranje na vrhu, otroški jezik ali sesanje prsta.
Pomagajte mu v tej situaciji
AEP ugotavlja, da se te motnje po travmatičnih trenutkih prilagajajo novim razmeram prehodne pojave in najboljši recept je počakati, dokler ne mine čas, da se otrok ali mladostnik navadi na ta novi kontekst. Čeprav lahko starši otroku pomagajo doseči ta trenutek z naslednjimi tehnikami:
- Ponudite zaupanje in porabite čim več časa, da ga spodbudite, da govori o razmerah in razkrije svoja čustva.
- Sprejmite svojo žalost, ne poskušajte se ji izogibati ali jo ignorirajte, ali ji dajte malo pomena. To je resničen občutek, ki ga je treba premagati, ne podcenjevati.
- Bodite potrpežljivi, vsak otrok potrebuje svoj čas. Ne krivite skromnega napredka, temveč ga spodbujajte, da govori o tem, kaj mu preprečuje, da bi se izboljšal, in seveda, pozdravljam vsak korak naprej.
- Ne pretiravajte otroka, saj se mora naučiti soočiti se z negativnimi situacijami in edini način, da to storite, je, da se soočite z njim. Dobra stvar pri teh trenutkih je, da se boste na koncu naučili lekcije o tem, kako premagati zastoje.
Damián Montero
