Vaša koža poleti, zakaj potrebujete dodatno pozornost?
Skrb za kožo je pomembna skozi vse leto, predvsem pa je treba poleti posvetiti več pozornosti. V tem letnem času sončni žarki, klor iz bazena, sol iz morja ali znoj negativno vplivajo na dermis.
Da ti vidiki ne vplivajo na zdravje naše kože, je treba poskrbeti za posebno skrb. Carmen Diaz, strokovnjakinja za lepoto in režiserja Germaine Goya, pravi, da je "da bi preprečili, da bi ti vidiki škodovali zdravju naše kože, posvetiti posebno pozornost hidraciji, zaščiti pred soncem in prispevku vitaminov in mineralov."
Hidracija, temeljna navada za lepoto kože
Vsi se zavedajo, da je treba kožo dnevno hidrirati. To postane še bolj pomembno v poletnem obdobju, saj se zaradi izpostavljenosti zunanjim dejavnikom nagiba k izsušitvi in s tem izgubi elastičnosti. »Kožo morate hidratizirati, tudi če je ne potrebujete, z uporabo vlažilnega sredstva pa jo boste zaščitili, s spodbujanjem njegove naravne odpornosti,« svetuje strokovnjak za lepoto Carmen Díaz.
Piti med 2 in 4 litre vode na dan je bistvenega pomena za njegovo zdravje, vendar pa je bistveno, da ga dopolnimo z nekaterimi aktivnimi sredstvi za hidracijo, saj bo to dodatno koristilo.
Osnovno pravilo: uporaba zaščite
Boj proti škodljivim učinkom sonca postane nenehen boj poletnih dni. To je nepogrešljiva navada, ki jo mora družba vedno bolj zavedati.
Koža je izpostavljena ultravijoličnim žarkom, kar povzroči spremembo njenih celic, ki takoj povzročijo spremembe v njeni rasti in videzu. Ta izpostavljenost zmanjša elastičnost kože, medtem ko jo starajo.
Da bi preprečili, da bi učinki sonca škodovali dermisu in njegovemu tkivu, je pomembno, da skupaj z dnevno oskrbo, ki jo že prejema, vključite še eno: zaščito pred soncem. Njegove koristi niso omejene le na preprečevanje opeklin, ampak na vlaženje kože, preprečevanje staranja in videz madežev ter preprečevanje nastanka raka.
A plus: zagotovite dodatno vitaminov in antioksidantov
Reakcija po dolgem izpostavljanju soncu in nadzor možnih madežev na koži, kot tudi hidrat in povečanje proizvodnje kolagena, so nekateri od vidikov, ki morajo biti še posebej pozorni poleti. Carmen Díaz svetuje vključitev zdravljenja, ki koži poleti zagotavlja dodatne vitamine in antioksidante, kot so kreme, bogate z vitaminom C ali ki vsebujejo sestavine proti staranju.
Ti elementi bodo koži omogočili osnovni in bistveni prispevek poleti, da bo zdravo in lepo. Lastnosti različnih vitaminov in antioksidantov pomagajo pri regeneraciji dermisa, poleg tega pa zagotavljajo tudi elastičnost, hidratacijo ali svetilnost.
Carmen Díaz. Direktor centra Germaine Goya, center Germaine de Capuccini v Madridu.
