Kako jih poslati v posteljo in rešiti nas
To je poletje, vam ni treba iti v razred in zgodaj zjutraj so malo na zraku. Torej se otrok bolj svobodno počuti, ko se odloči za čas posteljo. V tem letnem času je bolj značilno, da vidimo, kako malčki gredo pozno v posteljo, da bi lahko gledali film ali igrali pozno v noč, da med tečajem niso mislili vedeti.
Pravzaprav jih v mnogih primerih pošljete posteljo To lahko privede do konflikta, ker otroci želijo ostati budni, namesto da bi spali. Vendar pa ure počitka niso predmet pogajanj in celo v počitnicah je treba upoštevati časovni razpored. Zato moramo vedeti, kako priti do otroka, da se uleže, ne da bi privedel do kakršnega koli viharjenja ali prejšnjega boja.
Brez pogajanj
Starši morajo ostati odločni pri odločitvi, da otroka pošljejo v posteljo in ne dovolijo pogajanj. Nič „še enega poglavja“ ali „samo 10 minut več“, ker na koncu ta dovoljenja postanejo vse več čas načeloma dogovorjena. Čas je za spanje in ničesar ne more spremeniti, da bo čas za ogled tega filma ali te serije.
Za to je najbolje predlagati alternative temu načrtov. Na primer, pred spanjem lahko stavite na rutino, kot je branje ali družinsko brbljanje, dejavnosti, ki jih je lažje ustaviti, in to ne bo povzročalo toliko težav za njegovo dokončanje. Seveda vam ne bi smelo biti dovoljeno, da ostanete v svoji sobi z uporabo video iger ali računalnikov ali drugih terminalov.
Druga možnost je, da se počutite kotveliki fant" Vsi odrasli gredo v posteljo, zato odide tudi zato, ker ni več majhen. Spodbujati ga, naj se obnaša na ta način, mu bo pomagalo, da se odloči, da gre spat s svojimi sredstvi in ne z obveznostjo staršev.
Izogibajte se desmadresom
Pomanjkanje urnikov poleti ne more samo privesti do tega trastok urnik spanja lahko povzroči tudi, da se otrok ne odzove v smislu njihovega vedenja. Nekaj pravil, ki jih morate upoštevati:
- Okolje in njegovi dražljaji. Včasih je otrok med potovanjem izpostavljen preveč dražljajem, kot so hrup, jeziki, ki jih ne razume, območje, ki ga ne pozna, itd. To jih lahko preobčuti in povzroči slabo vedenje, prepričajte se, da otroka pomirite, če začnete dajati te simptome, kot na primer pripovedujte zanimivo zgodbo o tej destinaciji.
- Razporede. Otroci ne morejo sami upravljati svojega časa in pomanjkanja časa, ki ga nalaga šola, in jih morajo zamenjati starši. Poskrbite, da boste opravili nekaj intelektualne dejavnosti, ne samo, da vam pomaga pregledati, preden začnete šolo, ampak vas bo tudi obdržala in ne boste imeli slabega vedenja.
- Pomen sanj. Zagotoviti moramo, da bo otrok vedno hkrati spal. Tudi če naslednji dan ni šole, mora biti čas za spanje skoraj vedno enak in na ta način otrokovo telo vstopa v stanje, ki je ugodno za počitek, ko se približuje temu trenutku.
- Ne boš vedno dobil, kar hočeš. Poletje je čas žara, obiskov bazenov ali družinskih obrokov. Prazniki dopuščajo družini, da več daje tem oblikam prostega časa, v katerih otrok pogosto dobi muhe, kot so sladoled, torte ali sladkarije. Vendar vas moramo spomniti, da je bila ta koncesija natančna in da ne želite vedno prejemati teh postavk.
Damián Montero
