Dojenje poleti, nasveti za preprečevanje morebitnih težav
Poleti ni vse popolno. Prihod tega obdobja predvideva povečanje temperatur, ki jih ljudje običajno težko obvladajo. Takšno stanje je še bolj zapleteno v primeru mater, ki dojite vašemu otroku, saj vročina povzroča fizične spremembe v telesu, ki lahko spremenijo dojenje in jih je zato treba upoštevati.
Poznavanje vpliva toplote bo materi omogočilo, da prepreči te vidike in jih odpravi. Prva stvar, ki jo je treba vedeti, je, da je treba upoštevati dve točki, na eni strani, kako visoke temperature vplivajo na mater, ki je ena dojite. Po drugi strani, kakšne učinke ima povečanje živega srebra na dojenčka?
Vročina in mati
Strokovnjaki za laktacijo Top zdravniki Pojasnjujejo, da toplota vpliva na mater, ki doji na dva načina. Po eni strani naraščanje temperature in stalni neposredni stik z otrokom med odvzemom povzročita povečanje potenja in zmanjšanje naravne hidracije, ki vodi do zmanjšanja mleka. Rešitev je jasna: ženska mora ves dan povečati vnos vode ali tekočin.
Pri dojenju si morate poiskati tudi sveže prostore, zaščitene pred vročino in soncem, da bi posneli in dobili steklenico vode, da se izognete prekinitvi žeje. Priporočljivo je tudi, da med kožo matere in dojenčka položite tanko gazo, da zmanjšate povečanje telesne temperature obeh. neposredni stik in na ta način preprečiti draženje kože obeh.
Drugi vidik, ki ga je treba upoštevati na tem področju, je, da lahko toplota povzroči povečanje razdražljivosti, apatije in utrujenosti pri doječih materah. Ravni oksitocin Povečujejo se, ko otrok zanič, kar povzroča več žeje. Vendar pa strokovnjaki pojasnjujejo, da pri dojenju otroka ni težav v pitni vodi matere ali kateri koli drugi tekočini.
Visoke temperature in laktacija
Da bi vedeli, kakšen je vpliv toplote na dojenčke, je treba najprej upoštevati, da. \ T presnovo majhna je hitrejša kot pri odraslih in zato obstaja večje tveganje dehidracije. Na tej točki strokovnjaki svetujejo dojenje na zahtevo in skrajšajo čas med posnetki, da bi preprečili padanje nivoja vode pri otrocih.
Obstaja več simptomov, ki nakazujejo, da je otrok žejen, kot je npr. Pokimati ali pogosto odstraniti jezik in položiti roko na usta. Vidite lahko tudi pomanjkanje vode za zmanjšanje urina ali v koncentrirani glasovi, bolj temnega vidika in močnejšega vonja. Drugi pokazatelji alarma so lahko večja zaspanost, razdražljivost, hladen znoj, izguba običajne vitalnosti ali povečanje srčne frekvence.
Ker je 88% materinega mleka sestavljeno iz vode, otrok ne potrebuje vode med krmljenjem in v primeru, da ima manj kot 6 mesecev in vzemite prsi na zahtevo. Po 6 mesecih, če ste že uvedli drugo vrsto hrane, je dobro, da to tekočino ponudite v kozarcu in ne neposredno iz steklenice ali steklenice. Ker raste in vzame več trdne hrane, bo potrebno zagotoviti večjo hidracijo.
Nasveti za dojenje poleti
Strokovnjaki svetujejo družinam, ki bodo tehtale poletje z negovalnim otrokom, naslednje nasvete:
- Ne načrtujte tesnega turističnega koledarja v prvih mesecih dojenja, zlasti v prvem mesecu.
- Če se želite dolgo potovati z avtom, potrebno je, da se med potovanjem ustavite in dojite otroka. Iščemo udobno in hladno mesto za oba, ne da bi pohiteli.
- V primeru potovanja z vlakom ali letalom, otrok bo potoval v rokah matere s posebnim pasom. Ženska lahko kadarkoli doji. Med kožo matere in dojenčka med dojenjem položite tanko gazo, da zmanjšate telesno temperaturo obeh.
- Vedno imejte steklenico vode da bi se izognili prekinitvi dojenja zaradi žeje, ki se pojavi med postopkom.
- Če uporabljate ventilator ali klimatsko napravoali pa ste v prostoru, kjer imate prezračevanje, poskusite se izogibati izpostavljanju otroka pretoku zraka.
- Spremljajte uporabo plenic. Prenehajte s preverjanjem, ali je otrok dobro hidriran, morate mokro mokri med 6 in 7 plenic.
Damián Montero