Življenje ob zelenem območju je naklonjeno intelektualnim sposobnostim

Izbira, kje namestiti dom, je zelo težka odločitev. Nekaj ​​dejavnikov, ki jih je treba upoštevati pri določanju tega vprašanja: bližnje šole, nakupovalna območja, ravni hrupa ali bližina zelene površine. V zvezi s to zadnjo točko življenje ob parku ne pomeni le estetskih koristi, ampak tudi velik vpliv na zdravje ljudi.

Vedno je bolje dihati na območju, ki ga naseljujejo drevesa, kot v drugi, kjer prevladujejo cement in asfalt. Zdaj, nova študija razkriva novo prednost življenja poleg zeleno območje: izboljšuje kognitivne sposobnosti ljudi. To razkritje je Inštitut za globalno zdravje naredil, ISGlobal, po analizi podatkov iz treh evropskih mest: Barcelone, Doetinchema in Stokeon Trenta.


Manj kognitivne utrujenosti

Ta študija je analizirala učinke dolgoročno eno ali drugo vrsto prebivališča, kako je to vplivalo na življenje v stanovanjskem predelu v središču mesta ali na obrobju. Po analizi razpoloženja in duševnega zdravja prebivalcev več območij v omenjenih mestih so raziskovalci ugotovili, da je življenje na območjih, ki so bolj oddaljena od zelenih površin, povečalo možnost stresa.

Povečanje stresa povzroča duševno utrujenost, ki na dolgi rok naredi posameznika bolj nagnjeno k trpljenju neke vrste duševne bolezni in vidi svoje sposobnosti v tem smislu zmanjšane. Da bi ugotovili, kako je oddaljenost zelenega območja vplivala na te duševne sposobnosti, so raziskovalci izvedli test, ki so ga izvedli Barvna pot.


Kot se je povečal v letu 2008. \ T 100 metrov Na razdalji med zelenimi površinami so udeleženci imeli 1,5% več možnosti, da ne bi uspešno prestali tega testa zaradi upada njihovih kognitivnih sposobnosti. Raziskava, ki razkriva pomen okolja za razvoj otrok.

Druge prednosti zelenih površin

Življenje ob zelenem območju ne izboljšuje le kognitivnih sposobnosti, ampak ima tudi druge pomembne dobička. Vrednotenje življenja ob enem od teh področij je dobra odločitev za ljudi iz naslednjih razlogov:

- Poveča možnosti za vadbo. Življenje blizu zelene cone aktivira presnovo in predispozicijo za vadbo. Poleg tega boste vedno bolj motivirani za odhod in šport.


Ljudje so srečnejši. Če imate drevo spredaj in ne druge zgradbe, se ljudje bolj nagibajo k nasmehu.

- Izboljša kakovost spanja. Odsotnost hrupa na zelenih površinah pomeni, da lahko ljudje bolje spijo.

- Izboljšuje se kakovost zraka. Dihanje zraka, ki prihaja iz zelenih površin, je vedno boljše od tistega v središču mest, kjer kroženje vozil povečuje onesnaževanje zraka.

Damián Montero

Video: Merchants of Doubt


Zanimivi Članki

Zbogom strahu: kako premagati svoje strahove

Zbogom strahu: kako premagati svoje strahove

The strah To je eno od osnovnih čustev ljudi. To je naravno čustvo v človeških bitjih in zelo pogosto, vse na neki točki smo čutili strah. Strah nam lahko pomaga, da se izognemo nevarnosti in se...

Zavest, koristi pozornosti

Zavest, koristi pozornosti

Zavedanje trenutnega trenutka in realnosti je osnova novega toka Zavednost s katerim si psihologija in psihiatrija prizadevata pomagati ljudem, ki trpijo zaradi različnih psiholoških bolezni, zlasti...

Ali je sedeči življenjski slog staršev podedovan?

Ali je sedeči življenjski slog staršev podedovan?

Študija, ki so jo izvedli strokovnjaki z Univerze v La Rioji (UR), je pokazala, da navade in izobraževanje staršev vplivajo na telesno aktivnost mladostnikov in da je poleg tega verjetnost, da se ne...

Naravne terapije: prednosti in slabosti

Naravne terapije: prednosti in slabosti

Naravna medicina in tako imenovana konvencionalna medicina - ali zahodna medicina - pogosto pridejo v konflikt. Za mnoge ljudi, alopatske zdravnike, tiste, ki prakticirajo konvencionalno medicino, se...