Sočutite se z najstniki: ko je njihov predlog nedopusten
Ko najstnik postavi predlog, da starši menijo, da je neprimeren, ali da celo predpostavlja a nedopustno tveganje, \ t ključni trenutek je, da lahko začnemo pogovor z njim v jeziku, ki ga zna razumeti, in z ustreznimi načini, da to "ne" prejme, ne da bi se ob tem napadel.
Smernice temeljijo na ideji aktivnega poslušanja. Naj ti pove. Bodite komunikativni s svojim otrokom in poskušajte razumeti čustva, ki nastajajo, preden odgovorite na odmevno ne. Pojasnite, zakaj pravite ne in ponujate druga gledišča, ki so privlačna in služijo kot model. Tako se sprva ne boste počutili zavrnjene in vam bo pomagalo razumeti, zakaj se niste strinjali s tem, kar je predlagal.
So v fazi učenja in morajo eksperimentirati. Obstaja veliko predlogov, ki jih mladostniki dajejo in da starši ne marajo ali se ne zdijo primerni. Izogniti se moramo stalnemu "ne", zato ga je dobro rezervirati za tiste predloge, ki se zdijo nedopustni.
Komunikacija je ključna za mladostnike
Ko se soočimo s trenutkom, ko moramo dati odmevno "ne", je komunikacija spet ključ. Dovolite mu in ga prosite, da vam da drugo možnost. Predlagajte, če ga ne vidi in ste pripravljeni sprejeti, dokler je odločitev manj tvegana ali pravočasnejša od tiste, ki jo je sprva predlagal vaš otrok, tudi če to ni tisto, kar ste želeli. Iskanje soglasnih rešitev bo mladoletniku na tej stopnji v veliko pomoč, da se bo počutil kot del družinskega jedra in ne kot "napačno razumljen".
Družina je prva in najpomembnejša šola, kjer se učimo komunicirati. V njej vzpostavljamo komunikacijska pravila, s katerimi se bodo člani naučili izpolnjevati razumevanje in dobro družinsko harmonijo ter zadovoljiti potrebe vseh članov.
Zato je pomembno imeti dobro izobrazbo z otroki, zlasti v tej "težki" fazi, kot je mladost, kjer bo spremljanje in dober družinski model uspešen v prihodnjih odnosih in obnašanju tistega otroka, ki je zdaj skozi adolescenco na poti v odraslost.
Nasveti za pogovor z našimi najstniki
1. Obravnavajte svoja čustva Kaj počutiš? Brez neposrednega presojanja njihovih idej ali kritiziranja. Paziti moramo, da ne prekličemo njihovih občutkov, temveč jih spremljamo po lastnem zgledu, ki bo njihov najboljši vodnik? verbalizirati čustva in misli.
2. Spodbujati njihovo izražanje čustev lahko si pomagamo tudi z izrazi, ki krepijo zamisel, da jih poslušamo in razumemo. To je preprosto vprašanje vmesnih govorov, ki jim pokažejo naše aktivno poslušanje, kot "vidim". Zaradi tega bo mladostnik predvideval naše razumevanje in empatijo glede njegovih občutkov.
3. Ponavadi jih popravimo neposredno. Bolj koristno je označevati meje od samega začetka, da se ne bi nenehno pojavljale nove argumente. In ko se pojavi razprava, namesto jasnega zanikanja lahko uporabimo predlog alternativ. Adolescenca je znana po svojem egocentrizmu, tako da bo njihovo hranjenje z drugimi vidiki koristilo njihovemu razvoju.
4. Dobra tehnika je, ko enkrat popravimo svoje želje (pogosto nestvarne in nezrele), jim podarimo fantazijo (»To bi bilo dobro«, »kako bi bilo, če bi to lahko storili?«) Lahko je dober mehanizem pristopa in obenem občutek mladostnika prepričani, da lahko izrazite svoja čustva. Zmanjšali bomo vašo anksioznost in obenem bo sam mladostnik preveril koristi in škodo svojega predloga.
Namen spremembe odnosa staršev
- Namesto, da bi iztaknila fanta, opišite, kako se počutite.
- Namesto obtoževanja, obvestite.
- Namesto da bi grozili ali dajali naročila, ponujajo možnosti: spodbuja avtonomijo in služi kot modeliranje, to pomeni, da mora oče / mati s svojimi dejanji služiti kot primer mladostnikovega lastnega razmišljanja.
- Namesto dajanja žerjavice z dolgimi pridigami, izgovorite z eno samo besedo.
- Namesto da se vedno zatekate k ukoram, uporabite presenetljiva sredstva, kot je smisel za humor, da bi povedali stvari.
- Uporabljajte opombe, črke, besede. Omogočajo večjo refleksijo mladostnika, se izogibajo konfrontacijam, ki na koncu vodijo razpravo v oblikah in ne v medijih.
Raquel García Zubiaga. Psiholog Inštitut za nevnanosti, ki se uporablja v izobraževanju
