Preživite čas na tleh: ugodnosti za dojenčke

Čeprav je fizični stik zelo pomemben za novorojenčka in njihove starše, ni edini fizični vidik, ki spodbuja popoln razvoj pri dojenčkih. Čas tal, ali čas trebuha, To je tudi praksa, ki je zelo pomembna za naše novorojence.

The čas trebuha je sestavljen iz otroka postavite na tla ko je buden in ga nadzorujemo. Ta praksa pomaga otroku, da razvije mobilnost glave in vratu ter da se mišice ramen okrepijo. Prav tako pomaga pri spodbujanju optimalnega razvoja motoričnih sposobnosti. Krepitev teh mišic bo velik napredek z namenom, da se plazijo in razširijo svet, v katerem živijo naši otroci.


Vedno pogosteje slišimo o primerih dojenčkov, ki se nikoli ne plazijo in gredo neposredno do hoje. Ta posebnost se je začela okoli leta 1994, ko so otroške zdravstvene organizacije po vsem svetu začele kampanjo, da bi otroci spali s hrbtom do ležišča.

Prednosti čas trebuha za dojenčke

Ta akcija je bila zelo uspešna pri 50-odstotnem zmanjšanju števila smrtnih primerov po svetu zaradi sindroma nenadne smrti dojenčkov (SIDS), vendar je zmanjšala čas, ki ga dojenčki preživljajo na želodcu. To zmanjšanje. \ T čas trebuha To je sprožilo številne študije, ki kažejo, da so dojenčki začeli doseči svoje motorične razvojne cilje pozneje ali jih neposredno preskočili.


1. Gateo. Plazenje pomaga otrokom, da imajo močnejši trup in okončine. Pediatri, kot je Felice Sklamberg iz Medicinske šole na Univerzi v New Yorku, poročajo, da otroci, ki ne plazijo, niso tako močni in imajo večje težave pri plezanju, da se umaknejo sami od sebe in počnejo aktivnosti, kot je zapustitev bazena. Plazenje ne koristi le mišični moči, ampak pomaga tudi pri dvostranskem usklajevanju.

2. Usklajevanje. Uporaba rok in nog v medsebojnih gibanjih koristi otroku tako, da mu pomaga spodbujati usklajeno uporabo svojega telesa tako v sedanjosti kot v prihodnosti. Po drugi strani pa plazenje zagotavlja večjo interakcijo otroka s svetom okoli sebe. Omogoča vam mobilizacijo, raziskovanje različnih dotikov in predmetov ter hitrejše razvijanje vizio-prostorskih spretnosti in globokega zaznavanja. Dojenček, ki plazi, ima sposobnost raziskati svet in ustvariti novo lastno znanje, ki izvira iz njihove lastne sposobnosti, da naslavljajo, kam želijo iti in kaj pritegne njihovo pozornost.


3. Prvi koraki. Čeprav bodo dojenčki, ko bodo začeli hoditi, imeli enako zmogljivost, se otroci običajno naučijo plaziti po 6 mesecih in hoditi okoli 12 mesecev. To ponuja prednost šestmesečnega raziskovanja in širšega sveta, ki je v teh letih razvoja velika prednost in dolgo obdobje.

Ko bodo vse ugodnosti čas trebuha in učinek spanja na hrbtni strani motornih razvojnih ciljev, kot so plazenje, iste organizacije, ki močno priporočajo otrokom, da spijo na hrbtih, so začele kampanjo, ki je svetovala, da se dojenčki igrajo z glavo navzdol.

Vendar pa je študija, objavljena pred priporočilom, da dojenčki spijo na hrbtu, ugotovila, da so dojenčki, ki spijo na želodcu, dvakrat bolj verjetno, da bodo plazili kot otroci, ki so spali na hrbtu. To je bilo zaradi časa, ko so se spočili. Jasno je, da je treba otroke spodbuditi, da spijo na hrbtu, vendar jih je treba tudi kompenzirati, če imajo otroci več časa med igro obrnjeno navzdol.

Nasveti za vadbo čas trebuha z otrokom

1. Dojenčki se lahko začnejo čas trebuha že zelo zgodaj. Priporočljivo je počakati, da se popkovina popolnoma izklopi, da ne pride do solzenja ali neugodja.

2. To se izvaja v okviru dnevne rutine otroka opravljam sejo čas trebuha vsaj enkrat na dan.

3. Vsaka seja lahko traja od 15 sekund do 15 minut. To bo odvisno od tega, kako bo dojenček tokrat vzel. Nekateri dojenčki na začetku kažejo odpor, s katerim se soočajo, ker nimajo dobrega nadzora in imajo težave pri dvigovanju glave. Toda malo po malo in s prakso se bodo izboljšali in bo prijetno biti obrnjen navzdol.

4. Ko se seja začne čas trebuha, otroka je treba jesti, očistiti in počivati. Bolje je počakati eno uro po jedi, da se izognete refluksu.

5. Ugotovite, kaj lahko naredite, da boste uživali več časa v tem času. Čas za želodec To se izvaja na vrhu talne odeje, da se prepreči, da bi bila tla hladna ali umazana.

6. Izkoristite ta čas za interakcijo z otrokom ustvarjati smešne obraze, se pogovarjati z njim in nuditi igrače svetlih barv in / ali ki ustvarjajo zvoke, ko jih premikajo.Zelo priporočljivo je postaviti ogledalo, tako da se opazijo.

7. Zelo je verjetno, da otrok malo zvoka ali cvili. To ne pomeni, da ne uživa, ampak da je proizvod njegovega truda. Če se ta nežni jok poveča v večji krik, potem je čas, da končamo zasedanje.

8. Za dojenčke 3-4 mesece 20 minut čas trebuha dan

Več o čas trebuha

- Študija, ki je bila objavljena v Evropskem časopisu za razvojno psihologijo leta 2014, je odkrila močno povezavo med zmogljivostjo samo-raziskovanja in prostorskim spominom. Tisti otroci, ki so lahko raziskovali v zgodnjem otroštvu, so imeli boljše rezultate pri testiranju prostorskega spomina pri starosti 4 in 6 let.

- Februarja 2014 je bil objavljen članek, v katerem je ugotovljena povezava med starostjo, v kateri otroci začnejo hoditi, in starostjo, v kateri se razvijajo jezikovno. Čeprav ni povezave med starostjo, ki pluje, in starostjo, ko hodite, je eden od razlogov, zakaj se to zgodi, povečanje radovednosti in potreba po vprašanju, kaj so predmeti in interakcija da imajo starši pred radovednimi očmi svojega sina, ki začne prostovoljno imeti več stikov s predmeti.

- Posvetite čas čas trebuha Pomembno je, vendar je prav tako pomembno, da se dobro opravi. Da se ne razteza na obdobja intenzivnega joka, da se vedno spremljajo in da se iz njih začne aktivno učenje.

Mayte Balda Psiholog, specializiran za kognitivne nevroznanosti

Video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011


Zanimivi Članki

Cepite se proti raku materničnega vratu

Cepite se proti raku materničnega vratu

Tumorji materničnega vratu so tretji vzrok smrti zaradi raka pri ženskah med 15. in 44. letom, za tistimi pri dojkah in pljučih, kar je zagotovil vodja oddelka Univerzitetne bolnišnice Brachytherapy...