Ko vas socialne mreže izolirajo od sveta

Z novimi tehnologijami so razdalje skrajšane. Ker so v preteklosti metode, kot so črk Potrebovali so mesece, da smo lahko komunicirali z nekom, daleč stran, danes pa je mogoče govoriti v realnem času, da bi se pogovorili z drugo osebo in jo celo videli prek videoklica. V kolikšni meri pa so se zavzemali za družbene odnose?

Glede na Center za raziskave na področju medijev, tehnologije in zdravja na Univerzi v Pittsburghu, paradoksalno socialna omrežja Osredotočeni so na povečanje skupine prijateljev, na koncu nas izolirajo od sveta. Čeprav se obravnavajo kot "zdravilo za interakcijo", delajo nasprotno: ljudem preprečujejo krepitev njihovih odnosov.


Interakcija z zaslonom na socialnih omrežjih

Problem odnosov, ki se izvajajo socialna omrežjaje, da so narejeni preko zaslona. Da bi preverili, kako bi te platforme lahko vplivale na mlade, je ta center izvedel vprašalnik za 1.800 ljudi, starih od 19 do 32 let. Ti udeleženci so morali odgovoriti na vprašanja o profilih na teh spletnih straneh.

Hkrati pa je ta študija ljudi spraševala o tesnobi, ki jo je imela, ko so komunicirali z drugimi ljudmi in o prijateljstvih, ki so jih imeli zunaj računalnika. Tisti, ki so najbolj uporabljali socialna omrežja, so tisti, ki so rekli, da se počutijo osamljeni in izolirani od ostalega sveta.


Tisti, ki so se posvetili okoli 61 minut za upravljanje njihovih profilov socialnih omrežij je bilo manj verjetno, da bi se počutili sami kot tisti, ki so porabili dvakrat toliko. Tisti, ki so trdili, da so popolnoma zadovoljni s svojimi prijatelji, so bili tisti, ki so na teh platformah porabili manj kot pol ure. Tisti, ki so odgovorni za to raziskavo, pojasnjujejo, da "morda ljudje, ki se počutijo bolj socialno izolirani, uporabljajo številne družbene medije, da bi poskušali povečati svoje družbene kroge."

Rešitev? Po mnenju teh avtorjev gre skozi zapustite zaslon in interakcijo s pravimi ljudmi. "Veliko bolj dragocen in robusten način obravnave zaznane socialne izolacije bi bil verjetno spodbujanje resničnih družbenih odnosov osebno," so zaključili raziskovalci.


Ohranite prijateljstvo in ga obdržite

Kot pravijo avtorji te študije, je bolje ohraniti prijateljstvo v resnici kot prek socialnih mrež. Ker ni nič boljšega, kot da ga ohranimo in poskrbimo za to, vidimo, da ga imamo. To je nekaj nasvetov za ta namen:

1. Klic nikoli ne boli. Ne čakajte, da telefon zazvoni, si upate poklicati in predlagati načrte. Proaktivna miselnost je zelo koristna pri skrbi za prijateljstva.

2. Vedno pozorna. Kot smo rekli, prijatelj domneva močno čustveno podporo. Zato moramo biti tudi za člane te skupine, če opazimo, da ima partner težave, je pomembno, da mu sporočimo, da smo tam.

3. Potrpežljivost. Nihče ni popoln in kot pri našem partnerju, če sprejmemo osebo kot prijatelja, razumemo, da ima vrline in napake. Ne razburjajte se, če na neki točki naredite nekaj, kar vas moti, seveda tisoč več vam je všeč.

4. Velikodušnost in razumevanje. Ne potrebujete vedno načrtov, ki jih želite. Če se skupina kadar koli odloči za dejavnost, ki vas ne bo prepričala, se prilagodite in poiščite razloge za zabavo kljub vsemu. Naslednjič boste morali sami izbrati.

5. Zaupnost. Kot čustvena podpora ni presenetljivo, da prijatelj postane banka, kjer druga oseba deponira skrivnosti. Vendar nihče ne želi razkriti svojih intimnosti, zato spoštuj odločitev, da to ostane zunaj dosega drugih ušes.

Damián Montero

Video: The Great Gildersleeve: A Motor for Leroy's Bike / Katie Lee Visits / Bronco Wants to Build a Wall


Zanimivi Članki

Pomen družinske rutine

Pomen družinske rutine

Družinsko življenje je polno bogastva in posebnih trenutkov, toda za ohranjanje ravnotežja in urejenosti doma je treba vzpostaviti družinsko rutino, ki nam omogoča, da zadostimo potrebam vseh članov,...

Najstniški občutki, kako jim pomagati?

Najstniški občutki, kako jim pomagati?

Oče in mati morata biti vedno pripravljena pomagati svojim otrokom v najtežjih časih. Včasih pa to delo postane pretežko zaradi pomanjkanja informacij o tem, kaj se dogaja z njegovim potomcem. To se...

Kako jih poslati v posteljo in rešiti nas

Kako jih poslati v posteljo in rešiti nas

To je poletje, vam ni treba iti v razred in zgodaj zjutraj so malo na zraku. Torej se otrok bolj svobodno počuti, ko se odloči za čas posteljo. V tem letnem času je bolj značilno, da vidimo, kako...