Jedo med porodom je koristno za mater
Ni mogoče zanikati tega trenutka rojstva Lepo je, kot je včasih boleče. Iz tega razloga vedno iščemo načine, kako olajšati ta proces za mater, zdaj pa nova študija razkriva, da je prehranjevanje med tem postopkom povzročilo, da je ženska manj verjetno trpela zaradi poroda.
Na ta zaključek je prišla skupina raziskovalcev iz Ljubljane Univerza Thomas Jefferson v Philadelphiji. Ti strokovnjaki so dokazali, da je treba več kot kosov ledu vzeti pred in med rojstva Pomaga, da je delo matere v tem procesu krajše in manj boleče.
Zmanjšanje splošne anestezije
Prepoved prehranjevanja pred in med porodom je bila povezana z uporabo splošnih anestetikov pred desetletji. Te metode ogrožene za žensko, saj obstaja nevarnost, da nosečnica vdihne vsebino želodca in je doživela epileptične napade. Vendar pa je bila uporaba teh praks trenutno zelo zmanjšana, da se prepreči bolečina pri porodu.
V tej situaciji, ko je to tveganje za mamo večinoma izginilo, so raziskovalci želeli ugotoviti, ali lahko uživanje hrane med porodom pomaga mami, da trpi manj bolečin. Za to so izbrali 10 študij, v katerih je bilo delo rojstva skupaj 3982 ženskvsi so pričakovali le enega otroka in niso imeli tveganja za carski rez.
Manj omejevalne prehrane
Podatki iz vseh študij so pokazali, da so imele ženske, ki so lahko med porodom več hrane in pijače kot majhni koščki ledu, krajšo dobavo kot ostale. "Če je telo." dobro hidrirana in z ustreznimi stopnjami ogljikovih hidratov delujejo mišice bolje, «pojasnjuje Vincenzo Berghella, glavni avtor te raziskave, ki dodaja, da morate paziti na to, kaj se trenutno zaužije, ker ne veste, kakšne so priporočene količine za žensko
Nasvet za rojstvo
Ne le rezultati te študije prispevajo k rojstvu otroka v dobrem stanju. To so drugi nasveti, s katerimi bo rojstvo srečnejši za ženske:
- Upoštevajte nasvet babice.
- V bližini je topla voda vaš najboljši prijatelj. Vroče brisače položite na ledveno in trebušno oporo ženske, ki rodi.
- Po vsakem krčenju vdihnite mirno in globoko.
- Če zdravniki to dovolijo, joga mat ali blazine na tleh pomagajo, da se uležete in počivate med krčenjem.
- Med kontrakcijami mora ženska počakati navzdol, da odpre medenico in pomaga pri spuščanju otrokove glave.
- Kadar je možno, da je možno, ker polni mehur otežuje dostavo.
- Majka naj bo zelo hidrirana.
Damián Montero
