Kaj storiti po upokojitvi?

Ko pride konec našega poklicnega življenja, je vizija bolj osebnega razpoložljivega časa lahko vznemirljiva in zastrašujoča. Mnogi gledajo na prihodnost kot na priložnost, da živijo svoje sanje brez gospodarskih in delovnih težav. Za druge pa lahko konec njihove kariere povzroči negotovost, da ne vedo, kako preživeti svoj čas izven dela.

Eden najboljših načinov za uživanje v upokojitvi je pridobivanje novih navad ali hobijev. Tukaj je nekaj idej, ki vam bodo pomagale sprostiti se, spoznati nove ljudi, ostati aktivne ali se naučiti novih stvari.

Šport po upokojitvi

Starost ne preprečuje ljudem, ki želijo ostati aktivni. Mnogi športniki in športni navdušenci nadaljujejo tekmovati po upokojitveni starosti. Šport z majhnim vplivom kolesarjenje, veslanje ali plavanje Idealne so za ohranjanje dobrega srčno-žilnega nivoja in uživajo v timskem vzdušju. Če je tisto, kar vam je ljubše, da nadaljujete s kontaktnimi športi, kot je nogomet, obstaja veliko ekip veteranov, ki se jim lahko pridružite, da bi tekmovali proti skupinam v podobni starosti. Če se odločite za nekaj bolj sproščenega golf ali bowling lahko vam pomagajo pri aktivnem in zdravem življenju.


Spletne igre za aktivne umove

Internet je odprl nova vrata za več možnosti zabave. Video igre ali igralne igre, kot je online poker, zahtevajo mentalne sposobnosti in hitro razmišljanje ter matematično razmišljanje za izračun verjetnosti uspeha. Udobje doma naredi to hobiji nekaj zelo preprostega za igralce vseh ravni. Obstaja tudi več sto interaktivnih vodnikov, ki vam lahko pomagajo razumeti in izboljšati svoje igre. Duševni izzivi teh novih iger vam bodo pomagali pri delu z refleksi in umom.


Bodite ustvarjalni s svojimi hobiji

Domine, bingo ali pletenje so stereotipi o hobijih, ki so povezani s starejšimi, vendar se jim ni treba omejiti. Nekaj ​​novega lahko poskusite tudi z izkoriščanjem novih tehnologij in stavami na 3D zasnove ali digitalno fotografijo in slikanjem. Obstaja veliko akademij in centrov, specializiranih za izvajanje tečajev za začetnike na tem področju, da se lahko naučite teh veščin. Če potrebujete navdih, obiščite umetniške galerije ali muzeje, ki ponujajo brezplačen ali zmanjšan vstop za upokojence.

Potovanje: želja po upokojitvi

Zdaj, ko vam ni treba delati, je čas, da rezervirate počitnice, o katerih ste vedno sanjali, in obiščite destinacijo, ki je ne bi nikoli dosegli. Če ste dovolj shranili, ne oklevajte in začnite odkrivati ​​nove jezike in kulture, če pa je proračun bolj omejen, obstaja na tisoče zanimivih možnosti znotraj države. Poleg tega imajo agencije posebne ponudbe za upokojence, letalske družbe pa začenjajo redne ponudbe za potovanje med tednom.


Prostovoljec

Kakšen boljši način, da ostanete aktivni kot pomagate drugim ljudem? Ne glede na to, ali pomaga lokalni mladinski skupini ali dela v dobrodelni ustanovi, obstaja nešteto načinov, kako vrniti družbi to, kar vam je dalo. Nekaj ​​tako preprostega, kot je telefonski pogovor z ljudmi, ki ga potrebujejo, je lahko v veliko pomoč in čeprav so napori minimalni, so rezultati prav tako zadovoljivi.

Čeprav je možnost toliko prostega časa včasih dolgočasna ali celo zastrašujoča, je ohranjanje telesne in duševne aktivnosti ključ do dolge in srečne upokojitve. Poskusite nekaj novega in uživajte v najpomembnejših letih svojega življenja brez stresa ali skrbi.

Video: Priznanja Andragoškega centra Slovenije za promocijo učenja in znanja odraslih 2017


Zanimivi Članki

Cepite se proti raku materničnega vratu

Cepite se proti raku materničnega vratu

Tumorji materničnega vratu so tretji vzrok smrti zaradi raka pri ženskah med 15. in 44. letom, za tistimi pri dojkah in pljučih, kar je zagotovil vodja oddelka Univerzitetne bolnišnice Brachytherapy...