Pokanje vaših členkov ima dolgoročne negativne učinke

"Nehaj zdrobiti." zgibke", stavek, ki je zelo ponavljajoč v več domovih, ker je ta praksa za nekatere sprostitvena kot vprašljiva, ali je to nekaj slabega za sklepe ali pa so le urbane legende? z Univerza Harvard To kaže na to, da je ta manija ena najbolj nevarnih.

V skladu s to preiskavo, trkanje zgibke lahko povzroči dolgotrajne resne težave v sklepih. Skratka, obstajajo dobri razlogi za razmislek in priporočilo, zlasti najmanjšemu, da tega ne storimo znova.

Dolgoročne težave

Analizirati posledice zdrobitve zgibke, ta skupina raziskovalcev je analizirala roke številnih odraslih. Te okončine so bile podvržene revizijam estetskega tipa, pa tudi mobilnosti in oprijemu. Ti udeleženci so bili tudi vprašani o svojih navadah in ali so dejansko izvajali te prakse.


Na ta način bi raziskovalci lahko vzpostavili povezavo med razpokanim členkom in pojavom težav v rokah. Dejansko tisti odrasli, ki so predstavili okončine bolj otečeno in težave z oprijemom so priznale, da so to prakso izvajale običajno in da so to navado ohranile že vrsto let.

To pomeni, da dolgoročno ta manija povzroča resne težave na tem področju telesa. Dober razlog, da opazujete, da otroci in mladostniki odpravijo to manijo, zaradi katere ljudje sčasoma trpijo.

Razpoke v sklepih

Druga študija, ki jo je v tem primeru opravila Univerza v Kaliforniji, se je želel poglobiti v trenutku, ko so členi skrivaj in kaj se v tem trenutku dogaja v sklepih. Za to je analiziral roke teh bolnikov z ultrazvokom in ultrazvokom.


Raziskovalci so ugotovili, da se je v času, ko je prišlo do krča, pojavil blisk, ki ga je odgovorna za to študijo opredelila kot "podobno ognjemetu". Poleg tega so imeli tudi ti pacienti razpoke v svojih členkih, zaradi česar so imeli občutek, da so te okončine bolj prizadete kot v tistih ljudeh, ki niso imeli te navade, ki so jih vključevali v dan v dan.

Damián Montero

Video: Calling All Cars: The Grinning Skull / Bad Dope / Black Vengeance


Zanimivi Članki

Otroške kopeli: nasveti za nakup

Otroške kopeli: nasveti za nakup

Koliko stvari! Prihod otroka pomeni večkrat nakup veliko predmetov bistvenih elementov, ki zahtevajo pomembno naložbo. Med temi predmeti, ki jih potrebujemo doma, tako da je naš otrok v najboljših...

Izobraževanje o vrednotah, velikodušnosti

Izobraževanje o vrednotah, velikodušnosti

Poučevanje otrok, da bi posodili svoje stvari, ni edina gesta velikodušnosti, ki se jo lahko naučijo. Prav tako morajo vedeti, kako se dati drugim, ponuditi svoj nasmeh in želijo biti prijazni....

7 skrivnosti trajne ljubezni

7 skrivnosti trajne ljubezni

Je mogoče ljubezen do življenja? Je ta ideal, ki se nahaja v srcu žensk in moških, možen? Če se držimo tistega, kar nam predstavljajo televizijske serije ali filmi, je običajno eno noč ali sezono,...