Dva od desetih otrok v Španiji imata prekomerno telesno težo
Kako dobri so, ampak kako slabi so nekatera živila, kot so sladke pijače za zdravje, industrijska peciva, junk food, itd. Jedo teh živil ob posebnih priložnostih je razumljivo. Vendar pa obstajajo situacije, v katerih se ta vrsta izdelka zlorablja, kar je povezano z naraščajočim sedečim načinom življenja v domovih.
Ti dve sestavini imata jasen rezultat: primeri prekomerna telesna teža in debelost. Dve zdravstveni problemi, ki se širijo v Španiji in ne samo pri odraslih, vse več otrok trpi zaradi teh težav. To razkriva Špansko združenje za operacijo debelosti in presnovnih bolezni, SECO, organizem, ki je izdelal zemljevid debelosti znotraj teh meja, da bi ponujal resnično vizijo slabe prehrane.
Dva od desetih otrok s prekomerno telesno težo
Da bi analizirali, kaj otroci jedo Španija in fizična aktivnost, ki jo izvajajo, je SECO svojo študijo osredotočila na več primerov otrok, starih od 6 do 18 let. Po oceni teh udeležencev je to telo sklenilo, da je v Španiji 23% otrok in mladostnikov v tej državi prekomerno telesno težo, kar pomeni, da dva od desetih imata to težavo.
Glede indeksov debelosti v Španiji je SECO to izrazil eden od desetih otroci in mladostniki v tej državi trpijo zaradi te težave. Snov, ki je iz tega organizma povabljena k razmišljanju, ker se starost ne izogne težavam, ki izhajajo iz tega odvečne maščobe v telesu: jetrna steatoza, presnovni sindrom, insulinska rezistenca, dislipidemija, sladkorna bolezen tipa 2 ali apneja med spanjem in druge, ki so bolj značilne za otroštvo, kot so cerebralni psevdotumor ali Blounova bolezen.
Poleg tega opozarjajo tisti, ki so odgovorni za to študijo zmanjšanje mobilnosti ki prinaša prekomerno telesno težo in debelost. Ne samo zato, ker večja količina maščobe v telesu omejuje število možnih premikov, temveč zato, ker te težave povzročajo občutek večje lenobe, ko gre za gibanje, kar jim preprečuje, da bi ga lahko odpravili.
Kardiovaskularne težave in samozavest
Tisti, ki so odgovorni za raziskavo, opozarjajo tudi na druge težave, ki izhajajo iz prekomerne telesne teže pri mladostnikih in otrocih, zlasti v prvem. Debelost ali prekomerna telesna teža povečajo vaše možnosti za trpljenje srčni napad in številne druge bolezni srca in ožilja, ki lahko povzročijo celo težave z dihanjem, zaradi katerih ljudje živijo v stalnem občutku zadušitve.
Po drugi strani pa SECO opozarja na težave samospoštovanje prekomerne teže. Videti se drugače je vedno razlog, da se počutite slabo o sebi. V takih primerih so lahko različni razlogi za težo tarče mnogih zasmehov s strani sošolcev. Dejstvo, ki pomeni začetek kroga težkega izhoda: mladostnik s prekomerno telesno težo dobi žalitve - žalostne- jesti, da ublaži bolečine - povečanje telesne teže - spet dobiva žalitve.
Več dejavnosti in manj industrijske pekarne
Ta rast primerov debelosti je nastala iz dveh razlogov: povečan sedeči način življenja pri otrocih, ki se je zanašal na razširitev elektronskih naprav, kot so igralne konzole, računalniki, tablice itd. Vse to prispeva k temu, da otrok najde zabavo, sedi in ne teče in ne izvaja nobene telesne dejavnosti.
Drugi razlog je povečanje ponudbe proizvodov z dodanimi sladkorji in presežkom maščob, ki se otrokom pogosto dajejo več, kot bi morale biti. Na tej točki strokovnjaki za prehrano priporočajo aktivnejši način življenja in manj prisotnosti hrane, kot so industrijska pekarna in hitra hrana.
Damián Montero
