Stres povzroča 71% napadov migrene
The migrena To je bolezen, ki prizadene zlasti med 20 in 50 let in ima velik medicinski, socialni in ekonomski učinek. Špansko združenje za nevrologijo (SEN) ocenjuje, da je več kot 3,5 milijona ljudi trpi zaradi migrene v Španiji in od njih skoraj milijon trpi zaradi kroničnega, torej ima glavobol več kot 15 dni na mesec.
Podatki iz študije FIRST, ki so jo v Španiji izvedli člani Študijske skupine za glavobole SEN, kažejo, da ima več kot 70% bolnikov z migreno hudo invalidnost, 14% pa zmerno invalidnost. Toda kljub visoki invalidnosti se mnogi bolniki niso nikoli posvetovali z zdravnikom o svoji patologiji ali, če so imeli, niso dobili ustreznega zdravljenja.
Migrena, ali ste vedeli ...?
1. Samo 17% bolnikov z migreno ki prvič pridejo k nevrologu, uporabljajo pravilno zdravilo za simptomatsko zdravljenje svoje krize
2. 25% bolnikov z migreno potrebuje preventivno zdravljenje, vendar ga prejme le 5%.
3. Vsaj 25% bolnikov niso se posvetovali z zdravstvenim stanjem pri zdravniku in 50% po prvem posvetovanju zapustili spremljanje.
4. Vsako leto 3% bolnikov z migreno Kronirajte njihovo bolezen, predvsem s samozdravljenjem.
5. 3% bolnikov z migreno prestane svojo bolezen in 6% bolnikov preide iz epizodne migrene z nizko frekvenco na visoko frekvenčno.
Migrena, prvi razlog za nevrološko posvetovanje
Ocenjuje se, da Prevalenca migrene je 12-13%, čeprav so se posvetovanja z. \ t primarna oskrba samo 4,5%. Patricia Pozo Rosich, koordinatorka študijske skupine za glavobole španskega združenja za nevrologijo, ugotavlja, da je "eden glavnih problemov, da se zdravnik ne posvetuje z zdravnikom, da velik odstotek bolnikov, ki se nikoli niso posvetovali, običajno uporablja brez izdajanja zdravil brez posledičnega zdravniškega nadzora in to je eden od glavnih dejavnikov, ki bistveno povečujejo tveganje za kroničnost.
Ko migrena postane kronična, se pojavi več dni z bolečino kot dni brez bolečin. To ima velik vpliv v osebnem in družbenem okolju, kar resno vpliva na kakovost življenja, invalidnost in vsakodnevno dejavnost. Ti bolniki imajo dvakrat več možnosti za depresijo, anksioznost in kronično bolečino, v primerjavi z drugimi, da njihova migrena ni kronična.
Izvor migrene, zakaj moja glava tako boli?
The genetska osnova je izvor migrene. Tako so ljudje bolj ranljivi za sistem bolečine. Vendar pa drugi okoljski dejavniki, kot so hormoni, spanje, stres in druge spremembe, modulirajo izražanje teh genov, ki so vključeni v razdražljivost možganov, v spomin na bolečino ali razpoloženje, zaradi česar je kompleks Mreža bolečin limbičnega sistema je v trajnem stanju nestabilnosti. Napadi migrene se sprožijo z dodajanjem več teh dejavnikov, ki sprožijo aktivacijo trigeminovaskularnega sistema naših možganov.
V primeru epizodne migrene se sistem lahko vrne v stanje ravnovesja, v primeru kronične bolečine pa lahko ponavljajoči napadi sami povzročijo trajno disfunkcijo te kompleksne mreže, ki bi preprečila obnovo bolečine. ravnotežje sistema.
Rešitve za preprečevanje napadov migrene
Preventivno zdravljenje je tisto, kar najbolje deluje, kadar je migreno težko nadzorovati in se povečuje pogostost in trajanje. Vendar pa lahko nekateri zunanji dejavniki delujejo kot precipitanti in se izogibajo, če je mogoče, kot del zdravljenja.
Po podatkih iz študije FACTOR, ki so jo v Španiji izvedli SEN za skoraj 1.000 bolnikov, je 97% udeležencev odkrilo vsaj en dejavnik, ki je povzročil migrenske napade. 71% jih priznava stres kot sprožilec, 75% žensk hormonske spremembe ob menstruaciji, nosečnosti ali menopavzi in. \ t 68% anketiranih moti spanje.
Okoljski dejavniki (59,55), predvsem zaradi sprememb vremena (33,5%) ali prekomerne izpostavljenosti soncu ali jasnosti (22%), so četrti najpogostejši razlog, ki mu sledijo nekatera prehranska vedenja (55%) - uživanje alkohola na tešče in alkohol (31%), večinoma - in tisti, ki so povezani s fizičnim naporom ali dejavnostmi (21%).
Marisol Nuevo Espín
Nasvet: Patricia Pozo Rosich, Koordinator študijske skupine za glavobole španskega združenja za nevrologijo
