Trajno prijateljstvo: 5 nasvetov za ohranjanje prijateljev
The prijatelji so izraz razvoja našega družbenega vidika kot človeka. Univerza v Caldasu v Kolumbiji prijateljstvo opredeljuje kot "enega najpomembnejših medosebnih odnosov, saj ima človeško bitje, ki lahko ustvari občutek sprejemanja". Univerza Birminghan Young v Združenih državah Amerike gre veliko dlje in kvalificira Prijateljstvo kot "zdravo zdravilo", ki lahko podaljša življenje in izboljša njegovo kakovost.
Ta izjava je del ugotovitev študije o pomenu prijateljstva, ki jo je izvedla Univerza Birminghan Younga. Zagotavlja tudi, da je neobstoj skupine prijateljev lahko tako resen kot alkoholizem ali odvisnost od tobaka in lahko celo škoduje zdravju kot vodenje sedečega načina življenja. Skratka, prijateljstvo ima po tej študiji pomembno povezavo s smrtnostjo.
Natančneje, 30. julija se praznuje Mednarodni dan prijateljstva. Dan, da se spomnimo pomena prijateljev in da so bistveni v našem življenju. Kot pravi pregovor: "Kdor ima prijatelja, ima zaklad."
Zakaj je pomembno imeti prijatelje?
Poleg tega ima prijateljstvo pozitivne učinke na psihološki ravni. Na primer, izboljša samospoštovanje z občutkom, da se vključi v skupino, kjer lahko vidimo, da so naše posebnosti podobne drugim ljudem. Imeti prijatelje pomagati premagati osamljenost in se počutiti razumeti, saj je za čustveno podporo nujno imeti drugo osebo, ki bi delila naše težave in se po potrebi sproščala.
5 nasvetov za ohranjanje prijateljev
Prav tako je treba skrbeti za te vezi prijateljstva, tako da ta čustvena vez ni poškodovana in nezlomljiva. Tukaj je nekaj nasvetov za skrb za prijatelje in nikoli ne prekinite tega prijateljstva:
1. Klic nikoli ne boli. Ne čakajte, da telefon zazvoni, si upate poklicati in predlagati načrte. Proaktivna miselnost je zelo koristna pri skrbi za prijateljstva.
2. Vedno pozorna. Kot smo rekli, prijatelj domneva močno čustveno podporo. Zato moramo biti tudi za člane te skupine, če opazimo, da ima partner težave, je pomembno, da mu sporočimo, da smo tam.
3. Potrpežljivost. Nihče ni popoln in kot pri našem partnerju, če sprejmemo osebo kot prijatelja, razumemo, da ima vrline in napake. Ne razburjajte se, če na neki točki naredite nekaj, kar vas moti, seveda tisoč več vam je všeč.
4. Velikodušnost in razumevanje. Ne potrebujete vedno načrtov, ki jih želite. Če se skupina kadar koli odloči za dejavnost, ki vas ne bo prepričala, se prilagodite in poiščite razloge za zabavo kljub vsemu. Naslednjič boste morali sami izbrati.
5. Zaupnost. Kot čustvena podpora ni presenetljivo, da prijatelj postane banka, kjer druga oseba deponira skrivnosti. Vendar nihče ne želi razkriti svojih intimnosti, zato spoštuj odločitev, da to ostane zunaj dosega drugih ušes.
Damián Montero
