10 navad za poučevanje otrok pred adolescenco
Med adolescenco se lahko pojavijo komunikacijske težave v družinah, še posebej, če otrok skozi otroštvo ni pridobil več temeljnih navad. Zato je pomembno spodbujati komunikacijo z otroki, saj so mladi seznanjeni s svojim položajem in težavami skozi celotno rast.
Toda poleg tega vnašanje vrste temeljnih navad ne bo le izboljšalo sožitja v družini, temveč jih bo spodbudilo, da razvijejo lasten občutek odgovornosti. Izvajanje teh 10 navad pred adolescenco bo pomagalo vašim otrokom pri njihovi osebni rasti.
Mnogi psihologi priporočajo popravljanje slabega vedenja, vedenja ali odnosa. Pomembno je, da določite omejitve in postavite niz
Obdobje, v katerem so te navade fiksirane in postajajo del naše rutine, je predadolescence. Na tej stopnji moramo postaviti temelje za prihodnji osebni razvoj našega sina. Na tej stopnji, kjer se pogosto pojavljajo številne negotovosti, bo zelo pomembno okrepiti njihovo samozavest in jih motivirati.
10 bistvenih navad v predadolescenci
1. Vsak dan preživite nekaj časa: V tej fazi pred adolescenco se naši otroci pogosto zaprejo in ne želijo preveč govoriti. Da bi se izognili tej izolaciji, lahko pridobimo navado, da z njimi vsak dan malo govorimo. Večerja skupaj je odličen čas za povezovanje in družina je običajno skupaj takrat. Prav tako je odličen trenutek za pogovor z družino.
2. Mobilnega telefona ne uporabljajte za mizo: Otroci se učijo iz vedenja, ki ga opazujejo doma. Pomembno je ugotoviti to navado, da kot mati ali oče ne uporabljate mobilnega telefona za mizo. Poleg tega je pomembno tudi nadzorovati uporabo zaslonov pri otrocih (televizija, konzola, računalnik *). Ni priporočljivo, da jih uporabljate več kot pol ure ali uro na dan. Spodbujati moramo njihovo ustvarjalnost: igrajo, slikajo, plešejo, se ukvarjajo s športom ... Ni primerno za njihov pravilen intelektualni in fizični razvoj, da ostanejo ure in ure pred zaslonom.
3. Predvajaj: Najbolj obogatena dejavnost za otroka je igranje. Nikoli se ne vrnite v otroštvo, zato je pomembno, da igrajo in da poznajo prijatelje. Poleg tega se morajo starši zavedati, kdo so naši otroci in jih spodbujati, da z njimi delijo trenutke.
4. Spodbujajte vas, da poznate njihove interese: Ko boste odraščali, boste spremenili svoje hobije ali interese, vedeli, kaj vam je všeč, ali ste strastni ali kaj sovražite, to vam bo pomagalo, da ne izgubite sledi svojega otroka in da vas še naprej pozna.
5. Spoštovanje: Živimo v družbi in otroka moramo naučiti spoštovati sebe in druge, ceniti ostale ljudi za to, kar so, in jim dati orodja za gojenje dobrega sobivanja v družbi. Prav tako je pomembno, da jih naučimo spoštovati okolje, reciklirati in spoštovati gozdove in živali. .
6. Higiena: Bistvenega pomena je, da jih naučite vsakodnevnih higienskih navad, na primer brusenje zob je bistvena navada, da se izognete votlinam in ohranite zdrava usta. Tudi pred jedjo si umijte roke, saj otrokove roke posredujejo več bolezni.
7. Branje vsak dan: Potrebno je spodbujati navado branja dnevno in od dojenčkov. Prve zgodbe o slikah krepijo vez očeta / matere in otroka ter spodbujajo njihov jezik. Habituarite jih k zgodbi pred spanjem, okrepite okus za branje otroka in, ko so sposobni brati sami, nekaj časa vsak dan spodbuja njihovo akademsko uspešnost in osebno obogatitev.
8. Redni urnik: od rojstva otroci potrebujejo rutino. Ko so zelo dojenčki, jim rutine spanja, kopanja in obrokov pomagajo, da se umestijo v čas in prostor, ustvarjajo varno in predvidljivo okolje za otroka. Zelo pomembno je zagotoviti, da boste spali vsaj 8 ur na dan.
9. Mediteranska prehrana: \ t jejte ribe, uporabite oljčno olje v kuhinji in napolnite našo mizo z izdelki iz vrta, so prehranske vrednosti, ki izobražujejo okus in negujejo zdravje družine. Druga pomembna navada je, da jih navajate, da jedo z vodo in ne z brezalkoholnimi pijačami. Vsak dan naj bo z vodo in v nekaterih občasnih posebnih sokih ali brezalkoholnih pijačah.
10. Naročite: znajo organizirati in ceniti stvari, ki jim omogočajo, da uživajo več stvari in cenijo vsako podrobnost. Pomembno je gojiti vrednote, ki jih boste pozneje imeli v odrasli dobi.
María Rojas Sanabria
