Čustvena odvisnost od para: njihove nevarnosti

Ljubite ta čudovit občutek, to čustvo, ki lahko z vsem, in da nas čutijo dobro in nas ohranja združeni z osebo, ki jo imamo radi. Toda kaj se zgodi, ko se naklonjenost, ki jo doživljamo v paru, razmerje, ki se začne ljubeče, postane odvisnost, da bi morali biti z drugim, da se ne bi počutili sami ali neuspešni v našem družbenem življenju?

Čustvena odvisnost od para

The Emocionalna odvisnost je vrsta pretirane navezanosti na drugo osebo. Ta pretirana vezanost se lahko pojavi v vsakem človeškem odnosu, torej tudi v paru. Pravzaprav je to naročje paru, kjer je ta vzorec odvisnosti, prekomerne navezanosti, najpogostejši.


Vzroki čustvene odvisnosti od para

1. Odvisnost nastane zaradi potrebe po ljubezni. Toda če iščemo tisto, kar je za to potrebo, bomo našli nizko samozavest. Kdor ljubi malo, potrebuje druge, da ga ljubijo, da je vreden ljubezni. Imeti partnerja je največji dokaz za sebe, da je vreden ljubezni. Par je nekdo, ki ni iz izvorne družine, nekoga, ki me ne bi ljubil, a ljubi me, ker ga je izbral. Zahvaljujoč temu lahko sebi dokažem, da sem vreden ljubezni. In to se hrani, vsaj navidezno samozavest.

2. Čustvena odvisnost postane labirint, v zaporu, iz katerega je težko oditi, ker se pogosto zamenjuje z resnično ljubeznijo. Ker dobimo različna sporočila sadove mita o romantični ljubezni, ki ni vedno lahko interpretirati: na eni strani nas učijo, da se moramo boriti za ljubezen in za par, po drugi strani pa nam povedo, da vsaka povezava poteka skozi različne stopnje ljubezni. ..

3. Čustvena odvisnost se hrani s socialnimi in kulturnimi konvencijami. Živimo v družbi, v kateri smo bombardirani s sporočilom, da je imeti partner dobro, da je to, kar je potrebno, da smo srečni. Od naših najbližjih sorodnikov, do naših prijateljev, skozi različne načine ... Približevanje eni ali neporočeni starosti ni dobro videno v družbi, saj je "samski" ali "stara služkinja" (isti izraz že ima negativen prizvok) , je sinonim za neuspeh. Družbeno vztrajamo pri ideji, da je partnerstvo sinonim za uspeh in srečo.


Nevarnosti čustvene odvisnosti od para

Čustvena odvisnost je velik sovražnik vsakega odnosa med parom. Ljubezen mora temeljiti na svobodni izbiri in ne na potrebi po spoštovanju. Ko se pojavi čustvena odvisnost, je v mnogih primerih ljubezen uničena in posledice so zelo negativne za oba člana.

- Čustvena odvisnost nas ohranja v disfunkcionalnih odnosih.

- Čustvena odvisnost je vzrok, da veliko ljudi ostane v odnosih, ki nas osrečujejo. In zaradi tega trpijo pomembno čustveno nelagodje.

- Čustvena odvisnost prispeva k disfunkcionalnim vzorcem kot nezvestobe.

- Čustvena odvisnost vodi do drugih resnejših problemov kot je nasilje v paru, slabo ravnanje itd.


Kako lahko delujemo v luči čustvene odvisnosti od para

Čustvena odvisnost od para Je rezultat družbenih mitov, ki izhajajo iz romantične ljubezni in je zato vsakogar.

- Zelo pomembno je, da vsi spremenimo našo miselnost in da nehamo vztrajati pri prijateljih ali posameznih družinskih članih.

- Mediji imajo zelo pomembno vlogo, da prenašajo kulturne vrednote, ki kažejo različne vrste ljubezni, ki ne temeljijo na odvisnosti.

- Vsak na osebni ravni, analizira svoje vrednote in načela, tista prepričanja, ki so trdno zakoreninjena v odnosih. Morda je prišel čas, da ga postavimo pod vprašaj, da se vprašamo, kaj je res, in predvsem, zakaj jih verjamemo kot univerzalne resnice?

- Predvsem pa ne gre za ločevanje od naših partnerjev do prvega zapleta, temveč za učenje, da prepoznamo čustveno odvisnost in želimo brez odvisnosti. In ne obdržati v odnosih, ki niso dobri zaradi odvisnosti.

Celia Rodríguez Ruiz. Klinični zdravstveni psiholog. Specialist za pedagogiko in psihologijo otrok in mladine. Direktorica Educa in učenje. Avtor zbirke Spodbujanje branja in pisanja.

Video: The power of vulnerability | Brené Brown


Zanimivi Članki

To so najpogostejši kompleksi otrok

To so najpogostejši kompleksi otrok

Čas, ki naj bi bil par excellence najlepši čas njihovega življenja, otroštvo, lahko postane resnična preizkušnja zaradi tega, ker ima nekaj zapletenega, občutka, ki jih lahko blokira v mnogih...

Kako masirati vašega otroka: moč dotika

Kako masirati vašega otroka: moč dotika

The masirajte otroka so odličen medij za starše, ki želijo svojim otrokom dati najboljši začetek svojega življenja. Dojenčki imajo velike koristi zaradi masaže: pripomorejo k lajšanju travme rojstva...

Pametni telefon in otroci, v kakšni starosti?

Pametni telefon in otroci, v kakšni starosti?

Pametni telefoni so danes darilo za otroke, vsakdo si želi enega in vsi starši se sprašujejo, ali naj ga kupijo od svojih otrok. Po eni strani so lahko orodje za prosti čas in učenje, vendar...