Toksični ljudje: se naučijo prepoznati

Obstaja vrsta ljudi, nedavno znanih kot strupeni ljudje, ki ustvarjajo zapletene odnose, ki iščejo soočenje in se na koncu izkažejo kot škodljivi ljudje za razvoj in blaginjo. Bodite sposobni prepoznati strupene ljudiin sposobnost, da se z njimi spopademo ali da se jim odmaknemo, je bistvena za naše dobro počutje.

Človek je po naravi družbeno bitje, odnosi z drugimi so pomemben del njegovega življenja. V našem vsakodnevnem delu sodelujemo z mnogimi ljudmi. Ta interakcija z drugimi predstavlja našega družbenega življenja kar je zelo pomembno za dobro počutje ljudi. Zdrave in bogatejše odnose bodo vir učenja in razvoja, v zameno pa nore povezave ovirajo naše dobro počutje in razvoj.


Toksični ljudje: naučite se prepoznati v svojem okolju

Verjetno bomo v življenju imeli veliko odnosov z drugimi ljudmi, nekateri bolj intenzivni kot drugi, nekateri pomembni, drugi pa ne. Če analiziramo različne odnose, se zagotovo spomnimo ali morda prepoznamo v naši sedanjosti, nekatere strupena oseba da kljub ohranjanju prijateljstva in občutku naklonjenosti do njega ustvarja škodo in nelagodje. Ne omenjamo sporadičnih konfliktov, v vsakem razmerju je naravno, da obstaja nek konflikt. Nanašamo se na škodo, nelagodje, krivdo, razdražljivost, strahove itd. ki se odvija brez konflikta in brez da se tega zavedamo. Če ste imeli takšnega v svojem življenju ali ga imate zdaj, je to verjetno toksično prijateljstvo.


Zakaj so nekateri ljudje strupeni?

Prva stvar, ki jo bomo analizirali, je, zakaj so nekateri ljudje strupeni. Ljudje gredo skozi proces razvoja in učenja od trenutka rojstva. V tem procesu ustvarjamo svojo identiteto, jo podpiramo v samospoštovanju in samopodobi, definiramo naš način mišljenja, občutka in delovanja. Izkušnje in način interpretacije in občutenja teh izkušenj bodo ključnega pomena za razvoj in oblikovanje identitete.

Nekateri ljudje so v tem procesu verjetno razlagali škodo in žalitve, doživeli so domnevne krivice proti svoji osebi, nekateri ali ne, in kot mehanizem zaščite samega sebe so razvili skrajno obrambo. Tako postanejo ljudje, ki imajo v svoji notranjosti, v svojem pravem jazu, veliko breme in nezadovoljstvo s seboj in z drugimi. To nezadovoljstvo se širi kot strup v notranjosti, škodljiva snov, ki jih požira v notranjosti.


To so ljudje, ki malo po malo razvijajo:

1. Negativne misli: vsepovsod vidijo težave in žalitve.

2. Kognitivna izkrivljanja: realnost interpretirajo pristransko, prepričanja take vrste so proti meni, drugi prenašajo dobre stvari, ki jih ne zaslužijo, itd.

3. Negativne navade in stališča.

To so ljudje, ki se širijo in širijo svoje negativne navade z vsakim, ki prečka njihovo pot.

Vrste strupenih ljudi

Strupena oseba je negativna oseba, ki povzroča nelagodje ali poškodbe, obstajajo različne vrste. Pogosto toksična oseba ponavadi predstavlja več teh vrst.

1. Zavidamo. On je oseba, ki ni zadovoljna z lastnimi dosežki, ko drugi dobijo nekaj, ne more je prenašati, ker ga spomni na lastno neuspeh. Poskušala bo bojkotirati dosežke drugih. Zavidno iščejo zaveznike, da diskvalificirajo dosežke drugih.

2. Gossip Gossippers so ljudje, ki imajo običajno prazno življenje in ga morajo zapolniti z izkušnjami drugih ljudi. Pogosto govorijo o drugih.

3. Manipulator. To je oseba, ki manipulira druge, da doseže svoje cilje. Uživajte v občutljivosti drugih.

4. Pesimist. Ta oseba, ki vidi vse negativno. Negativno mišljenje je prevladujoča nota.

5. Socialno-psihopat. So zelo nevarni in zelo strupeni ljudje. To so ljudje, ki se gibljejo v odnosih, ki manipulirajo in uporabljajo druge za lastno korist. Vsi drugi delajo napake, razen sebe, ne morejo videti lastnih napak, ampak napak drugih.

6. Avtoritarni. To so ljudje, ki uporabljajo strah in grožnje, tako da so njihove želje izpolnjene. To bi bil tipičen prijatelj, ki bi se razjezil, če ne bi storil, kar hoče.

7. Nevrotični. So negotovi ljudje, ki se morajo zanašati na druge, da pridobijo varnost. Ti bodo zelo odvisni ljudje in bodo vedno prosili za pozornost, so sebični in bodo storili vse, da bi dobili pozornost.

Kako prepoznati strupene ljudi?

Toksični ljudje so ponavadi manipulativni, uporabljajo svojo žalost in nas čutijo krivde s tem, da nas pripeljejo v njihova omrežja. Prepoznavanje strupene osebe je lahko zapleteno, zato moramo biti pozorni.

- Če se počutite slabo, povzroča konflikte ali preveč poškodb.

- Pogosto se jezi na njo, potem pa ti je žal.

- Bodite pozorni na različne vrste in določite njihove lastnosti.

Kako ravnati s strupeno osebo?

Če se res soočamo s strupenimi osebami, imamo samo dve možnosti:

1. Postavite omejitve in ne dovolite, da bi vas omamila. Na primer, s čenčami se bomo izognili govorjenju o drugih, spremenili bomo temo ali neposredno rekli, da nas ne zanima poznavanje teh stvari.

2. Izogibajte se strupene osebe. Če celo postavimo meje, bomo še naprej trpeli posledice strupenih ljudi, morda bi se morali izogniti.

Celia Rodríguez Ruiz. Klinični zdravstveni psiholog (kolegijska številka M-27405), specialist za pedagogiko in psihologijo otrok in mladine. Direktorica Educa in učenje. Avtor zbirke Spodbujanje branja in pisanja.

Video: Manipulacija - naučite da je prepoznate! Gost Bojan Mihajlović


Zanimivi Članki

Otroška oblačila, ki so bistvenega pomena za nošnjo

Otroška oblačila, ki so bistvenega pomena za nošnjo

Prihaja! Živci pred prihod našega otroka So mešanica nestrpnosti, sreče in veselja, kajne? Zato je zelo značilno, da začnemo s pripravami skoraj odkar smo noseči, in ena od stvari, ki je ne smete...

Vrste ustrahovanja, kako jih prepoznati

Vrste ustrahovanja, kako jih prepoznati

Učilnice po vsem svetu se soočajo z resnim problemom iz dneva v dan: ustrahovanje. Resna situacija, ki jo na žalost ovira dejstvo, da se veliko otrok boji poročanja o ustrahovanju zaradi strahu pred...

Debeli mladostniki: starejši in bolni odrasli

Debeli mladostniki: starejši in bolni odrasli

Slabe prehranjevalne navade, sedeči življenjski slog (preveč ur pred televizorjem ali računalnikom), pomanjkanje pozornosti, ki jo nekateri starši dajejo hranjenju svojih otrok zaradi njihove...

Premestitev otrokovega kolka

Premestitev otrokovega kolka

Ob rojstvu pediater izvede vašemu otroku vrsto testov, med katerimi je revizija bokov za odkrivanje možnega dislokacija. V nekaterih bolnišnicah opravijo ultrazvok kolka pri vseh novorojenčkih, kar...