Iščete bikini telo? Ta ženska te bo pomislila
To se zgodi eno leto za drugim. Božični pasovi in telovadnice so napolnjene z ljudmi: začeti morate s klicem "bikini" ker je poletje tik za vogalom. Z več ali manj uspehom in bolj ali manj obsesijo mnogi dietetiki začnejo s preprostim ciljem, da izgubijo težo, izgubijo iz vida druge stvari, ki so veliko pomembnejše. In o tem razmišlja ta trener.
Protagonist te zgodbe se imenuje Molly Galbraith. Je soustanoviteljica in lastnica Girls Gone Strong, vodnik in spletna stran fitnes čigar posebnost je, da jo oblikujejo ženske, ki razmišljajo o ženskah. Cilj te skupnosti na spletu je Spodbujajte ženske, da skrbijo za svoje telo, ga vzdržujte in vadite, medtem ko se dobro počutijo.
In to je pravzaprav tista publikacija, ki je bila naložena na vašo Facebook stran in je bila uspešna: na tisoče ljudi jih je delilo zaradi velike resnice ki vsebujejo svoje besede.
Razmišljanje o telesu
V "delovnem mestu" je ta trener zelo jasen in jedrnat: "to je moje telo", se začne in sledi pravi izjavi o tem, kako njeno telo zaradi svojega poklica, Javno je bila stalno ocenjena. "To telo je bilo imenovano zelo debelo, zelo tanko, zelo moško, zelo močno, zelo šibko, zelo veliko, zelo tanko ... in vse v istem tednu," pravi.
To je moje telo. To ni slika pred sliko. To ni za sliko. To je samo tisto, kar izgleda moje telo ...
Objavil Molly Galbraith v petek, 1. januarja 2016
Na tej fotografiji mlada ženska pove, da je njen namen za to leto, ki se je pravkar začela, še naprej spodbujati ženske, da sprejmejo sebe in svoja telesa ...in se spodbuja, da to stori.
Galbraith je od leta 2004 ob številnih priložnostih spremenil svojo sliko zaradi njegovega usposabljanja in prehrane ter tudi nekaterih bolezni, s katerimi se ukvarja: Hashmoto in sindrom policističnih jajčnikov, ki lahko povzročijo pridobivanje telesne teže pri bolniku.
Na ta način ta trener pove, kako njeno življenje ni tako enostavno, kot se zdi, pojasni Imel je slab čas s toliko ljudmi, ki so ocenili njegove sposobnosti kot trenerja samo na vašem telesu in, kar je najpomembnejše, zagotavlja, da se prvič po dolgem času počutite udobno s svojim telesom.
Spodbuja vse ženske iskati in slediti poti sprejemanja sebe Biti srečen s samim seboj: "Danes je telo, ki ga ljubi, obožuje in ceni edina oseba, katere mnenje je pomembno, moje." To je prvič v letih, Nisem predlagal, da bi spremenil videz svojega telesa. To je nekakšna svoboda, ki je nisem nikoli pomislil, da bi eksperimentiral in da je resnično super.
Angela R. Bonachera
