Dobri nameni očeta in mame za novo leto
Ko bo Božič prišel in se leto konča, bomo za novo leto naredili veliko novih namenov, ki se bodo začeli. Seznam se lahko razširi na neskončnost, vendar med dobre namene rešili smo prednostne naloge, najpomembnejše. Prenehanje kajenja ali odhod v telovadnico so stvari, ki so odvisne samo od naše moči volje, vendar so daleč od ciljev, ki so dolgoročno bolj zapleteni.
Božič je čas razmišljanja in vrednotenja. Naše srce se mehča, ko pogledamo nazaj in vidimo, kako hitro so naši otroci odrasli. Zakaj ne predlagamo, da bi z njimi več časa preživeli?
Letos smo pripravili seznam božičnih namenov, s katerimi boste morda cenili malo več teh stvari in spoznali, da je življenje eno in delo se konča. Zato moramo skrbeti za naše zdravje in se naučiti vlagati čas v naše ljubljene, v našo družino v novem letu.
5 dobrih družinskih namenov za novo leto
1. Moški sana in corpore sano: Ali veste, od kod prihaja ta izraz? Prvič ga je napisal rimski pesnik Deset Juvenal, vendar ne z občutkom, ki mu ga pripisujemo. Kar je ta intelektualka resnično mislila, je bilo nekaj kot "uravnotežen duh v uravnoteženo telo". No prav ta predpostavka mora v tem letu postati temelj vaših namenov.
V vsakem trenutku poskušajte imeti čisto vest, počutili se boste bolj svobodno in udobno. Dovolj je, da si vsak dan prizadevate narediti notranjo refleksijo, da popravite napake, ki ste jih naredili, in se ne vrnete v njih.
2. Vrednosti vadbe: Seveda sta sprostitev toksinov in generiranje endorfinov (ki sta hormona sreče), ki jih dosežemo s telesno vadbo, dva pomembna ključa, da se lahko sami sprostimo. Vendar pa bomo v boljšem razpoloženju, če bomo uveljavljali vrednote, preučevali, če bi le nekaj minut na dan, naše lastne uspešnosti. Tako se bomo lahko bolje obnašali z ljudmi okoli nas. Ne pozabite, da je izobraževanje o vrednotah temeljnega pomena za otroke in da morate vsak dan vzeti nekaj minut, vendar ga lahko dobite. Poiščite svoj trenutek
3. Preživite več časa z našimi otroki: otroci potrebujejo našo pozornost in našo ljubezen in nismo jim vedno dali vsega, kar bi si želeli. Tega leta 2016 moramo poskusiti, da ne podaljšamo delovnega časa in se vrnemo domov, takoj ko nam bo to dovoljeno. Domače naloge bi morali sami opraviti, vendar je dobro, da se vrnemo, preden se kopajo, da bi jih vprašali, kako je potekel njihov dan. To je lahko koristno, če z njimi delimo čas kopanja in večerje. Med večerjo bomo poskušali izklopiti televizijo in pametni telefon. Pogovori so najpomembnejše hranilo vsake družine.
4. Navesti z zgledom: njihovo učenje in razvoj sta v veliki meri odvisna od primera, ki ga podajamo, zato moramo razveljaviti, da "ko si oče, boš jedel jajca" in se odločil za to drugo besedo: "Kaj je oče, da otroci odidejo? " Če v nedeljo preživimo nekaj časa, morda telefon nekaj časa parkiramo. Si pomislil? Delajo, kar vidijo.
5. Prilagojene skrbi: \ t Ne moremo podcenjevati njihovih skrbi ali strahu. Svoje otroke moramo poslušati s pozornostjo in se ne trudimo, da bi se njihovi problemi smejali. Lahko se zdijo kot malenkosti, vendar imajo zanje pomembno razsežnost. Moramo sedeti zraven njega in jih poskušati razumeti. Seveda ne moremo prispevati k temu, da naredimo goro peska. Naučiti jih moramo, da cenijo, zakaj je vredno jokati in zakaj ne skrbijo preveč.
To so nekateri od nasvetov, ki vam jih dajemo, da začnete seznam dobrih namenov. Ne pozabite, da preživeti čas z našimi najdražjimi ne potrebujejo velikih stvari. Od dobrih načrtov so najboljši tisti, ki odidejo brez razmišljanja. Vaš žep bo malo trpel zaradi domačega prigrizka in družabne igre. Obstaja na tisoče stvari, ki jih lahko skupaj naredimo kot družina! Samo zadevo je treba vrniti v domišljijo. Naredite ananas in uživajte!
Elisa García
