Dekalog za nadzor atopičnega dermatitisa
The atopični dermatitis Je ena najpogostejših dermatoloških stanj, ki prizadene 30 odstotkov otrok in 10 odstotkov odraslih v španskem prebivalstvu. Dojenčki in otroci najverjetneje trpijo zaradi tega stanja, ki s starostjo običajno izgine. Desquamation, poškodbe in intenzivno srbenje so najpogostejši simptomi, ki povzročajo nelagodje in spreminjajo ure počitka.
V zimskem času mraz poveča pogostost izbruhov atopičnega dermatitisa in poslabša simptome, za katere je značilna suha koža, vnetje, lezije, pordelost in piling. Te manifestacije na splošno povzročijo intenzivno srbenje in nelagodje, ki odmevajo v dnevnih aktivnostih. Zato je treba v tem letnem času posvetiti večjo pozornost koži in se izogibati suhem okolju, vročini, uporabi sintetičnih oblačil ali nekaterih kozmetičnih izdelkov in dražilnih mila, saj vse to lahko vpliva tudi na pojav dermatitisa. atopični
Čeprav vzrok atopičnega dermatitisa še ni znan, strokovnjaki menijo, da je genetski dejavnik eden najbolj vplivnih. Poleg tega, čeprav je pogostejša pri otrocih in dojenčkih, lahko prvič vzklije v vsaki starosti.
10 nasvetov za nadzor atopičnega dermatitisa
Atopični dermatitis se lahko nadzoruje. Za skrb za najbolj občutljivo kožo strokovnjaki za dermatologijo ponujajo dekalog o osnovnih priporočilih za atopično kožo:
1. Preprečite Da bi se izognili izbruhom, je primerno ugotoviti morebitne dejavnike, ki povzročajo izogibanje, in zelo dobro hidrirati kožo.
2. Higiena kože vsak dan. Čiščenje in zdravljenje kože je nujno potrebno za vzdrževanje zdrave kože. Za nego atopične kože je potrebno negovati in varovati kožno pregrado s specifičnimi izdelki ter preprečevati preveč vročo vodo, saj lahko poslabša vnetje.
3. Med sušenjem kože preprečite drgnjenje. Pazljivo uporabljajte bombažne brisače in jih sušite z majhnimi dotiki, da preprečite drgnjenje, saj lahko drgnjenje draži ali poškoduje območja, ki jih prizadene atopični dermatitis.
4. Vlaženje kože v globino. Suhost je ena od značilnosti kože z atopičnim dermatitisom. Zato kožo vsakodnevno vlaženje po prhanju z blažilnimi in vlažilnimi sredstvi preprečuje suhost.
5. Za občutljivo kožo uporabite zaščito pred soncem. Zelo pomembno je, da zaščitite kožo pred sončnimi žarki skozi vse leto, poleg tega pa morate posebno pozornost nameniti tudi najbolj občutljivim območjem.
6. Izogibajte se prekuhanju. Ob številnih priložnostih, zlasti pri otrocih, ko jih preveč pokrivamo, se na koncu znojijo in znoj poslabša simptome atopičnega dermatitisa.
7. Izogibajte se nošenju sintetičnih oblačil. Izberite bombažna oblačila, ki jih nosite, in se izogibajte sintetičnim materialom in volni, ki povzročajo alergijske reakcije na koži. Poleg tega je pri pranju priporočljivo dvojno izpiranje za popolno odstranitev ostankov detergentov. Uporaba mehčalcev ni priporočljiva.
8. Uporabite posebna gela za prhanje in kopel. Zlasti pri otrocih je priporočljivo uporabljati izdelke, ki ne vsebujejo mila, ki kožo preveč sušijo. Vsak uporabljen izdelek mora biti hipoalergen in brez parfumov.
9. Vlažnost v prostorih. Za ohranjanje vlažnega okolja v hiši postavite steklenice za vodo v radiatorje in uporabite vlažilnik. Tako boste preprečili prekomerno suho kožo, še posebej pozimi zaradi ogrevanja.
10. Poskrbite za hrano. Nekatera živila so povezana z začetkom izbruhov, vendar ne vplivajo na vse enako. Posvetujte se s svojim zdravnikom in se izogibajte uživanju tistih, ki lahko sprožijo krizo.
Marina Berrio
Nasvet: Uriage Laboratories
