Slabo zdravje otrok vpliva na težave pri vedenju
Obnašanje otrok je ključni del izobraževanja v otroštvu in se obravnava kot odziv na različne dražljaje. Do sedaj so se vedenjske težave vedno opazovale in obravnavale s psihološkega in čustvenega vidika, toda trenutno nedavna študija kaže, da je za slabim vedenjem otrok lahko problem slabega zdravja.
Simptomi obnašanja v otroštvu
Če se vaš otrok ne drži pravilno, poskušajte skrbeti za njihovo zdravje, saj je to lahko glavni problem. Po nezdravi prehrani z nizko porabo rib, zelenjave in sadja ter prehrani, ki je bogata s sladkorjem, brezalkoholnimi pijačami in prigrizki, ter malo spanjem, vsaj pol ure manj kot priporočljivo, so simptomi, ki pomagajo vedeti, zakaj Otrok ima težko obnašanje za preprečevanje.
To so zaključki študije "Época", ki je analizirala 1000 otrok, starih od 6 do 12 let, v katerih je sodelovalo več kot 200 pediatrov. Z namenom, da bi strokovnjakom za pediatrijo svetovali, je bila ta analiza namenjena proučevanju otrok z vedenjskimi težavami ter ocenjevanju njihovega zdravja in kakovosti življenja, tako prizadetih otrok kot njihovih družin. Med njihovimi zaključki je študija pokazala, da je 50 odstotkov družinskih članov otrok imelo motnje razpoloženja, kot so žalost ali tesnoba.
Tako naj bi 2,2 odstotka otrok imelo nekatere od teh vedenjskih problemov, in 1 na cieneto nekatere duševne motnje, glede na najnovejše National Health Survey. Vendar pa se številna vprašanja staršev in skrbnikov do teh 200 pediatrov nanašajo na otroke, ki nimajo nobenih posebnih patologij, vendar imajo neustrezne ukrepe, kot so pomanjkanje pozornosti in koncentracije. Poleg tega imajo težje učenje stvari in trpijo zaradi živčnosti ali hiperaktivnosti.
Omega 3 za vzdrževanje pravilne funkcije možganov
Ko je videl te primere, je 74,8 odstotka pediatrov, da bi izboljšalo to slabo vedenje, dajalo nasvete, osredotočene na spremembo navad, in pri nekaterih tistih, ki so jim svetovali, naj gredo k psihologu ali jim je bilo predpisano nekaj prehranskih dopolnil, bogatih z maščobnimi kislinami omega 3 (za vzdrževanje pravilne funkcije možganov) ali kombinacijo teh ukrepov. Sprejemanje, zlasti v kombinaciji s prehranskimi dopolnili, je zmanjšalo vedenjsko, čustveno in hiperaktivno vedenje, ki so ga ti otroci predstavili.
Gonzalo Medina
