Kako organizirati gospodinjska opravila kot družina
Kako priti in upravljati dom, da bi se vsi družinski člani počutili udobno doma? Odgovor je: pameten način, ker je to najboljši način za besedo dom, ki označuje zatočišče, udobje, varnost in ljubezen, ki zmanjšuje stres in povečuje zadovoljstvo družine.
Mary Hunt, predsednica Domov Advantaje Plus, podjetje, ustanovljeno v Združenih državah, kjer se ponujajo tečaji za učenje tehnik in veščin, ki profesionalizirajo dom, pojasnjuje, da "celotna strategija temelji na dejstvu, da je delo na domu ciklično in se zato lahko načrtuje, delegira, organizira, usmerja in Naučiti se profesionalizirati zmanjšuje stres in koristne učinke za zdravje vplivajo na produktivnost vsake osebe v njihovem delovnem mestu. Večina pomočnikov je žensk, vendar je 20 odstotkov moških, ki se želijo naučiti družinsko življenje je bolj prijetno. " Hunt je napisal vodnik, ki podaja vrsto nasvetov za izdelavo pametnega doma. Nekatere od teh zamisli so naslednje:
Ideje za organizacijo gospodinjskih opravil v vašem domu
1. Odkrijte svoj osebni slog in položaj svojega zakonca tako v dekoraciji kot v organizaciji. Pogovorite se o tem, kako imajo vsi radi hišo, kar jih skrbi in jih vzbuja. Nato razdelite gospodinjska opravila.
2. Pogovorite se tudi s svojimi otroki kaj je tisto, zaradi česar ste bolj nervozni, ko pridete domov, kar vas najbolj poudarja.
3. Nadzor perfekcionizma na eni strani in zanemarjanje na drugi.
4. Imeti pozitiven odnos do gospodinjskih opravil in Odkrijte vsaj zabavno stran, vsaj bolj pomirjujoče.
5. Postavite realistične cilje, ne da bi vse želeli storiti zdaj, ker ni vse nujno. Skrivnost ni v količini stvari, ki jih moramo narediti, niti v velikosti hiše, ampak v okolju, ki ga želimo ustvariti.
6. Na začetku vsakega meseca lahko sestavite seznam gospodinjskih opravil potreben v tem času: nakup vsakih 15 dni, imenovanje zdravnika, nakup listov, popravilo nekaj zlomljenega itd.
7. Vsak član družine mora imeti nalogo in se zavedajte, da je mir in ravnotežje doma odvisno od njih in njihove odgovornosti.
8. Za opravljanje teh nalog mora vsakdo vzpostaviti svojo lastno rutino, tako da mami ali očetu ni treba nenehno ponavljati: "To morate storiti."
9. Pomembno je, da so stvari pripravljene v noč pred tem, da se izognemo jutranjemu jutranjemu, preden zapustimo dom: oblačila, ki jih boste oblekli, knjige, dokumente dela, ključe na istem mestu, prigrizek otrok itd. enako
10. Izogibajte se tistim telefonskim klicem ki motijo nekatere pomembne gospodinjske naloge, kot je čas, ko se načrtuje razprava o domači nalogi z otroki. Na telefonskem odzivniku pustite sporočilo, ki bo pozvano kasneje.
11. Rutinski urnik za popoldne doma, \ t Dober nasvet je, da se izognete stresu.
Ideje za zdravo in uravnoteženo prehrano družine
- Naredite tedenski meni skupaj, dvotedensko ali mesečno, uravnoteženo in zdravo, v katerem se vse zaužije.
- ob pripravi hrane, sami se morate organizirati: kakšni dnevi pridete kasneje doma, kaj je pravi čas za kuhanje novega obroka itd. Če imate goste, pomislite en teden vnaprej, kaj morate kupiti, kako boste okrasili mizo in ki bo nudila hrano. Ne puščajte ga zadnjega dne.
- Kosilo ali večerja z družino To je eden od trenutkov, ko morata vladati mir in tišina. Ni dobro vsak dan ponavljati otroke, ki se dobro počutijo, dobro jesti in vse pojesti. Večerja ob istem času in skupaj. To je zelo pomemben sestanek.
Ideje za organizacijo čiščenja, likanja in razporejanja
1. Naredite tudi seznam "stvari" ki se dnevno čistijo (npr. kopalnice) in tedensko, dvotedensko ali mesečno. Vsak ima svoj red in svojo nalogo. Na primer, ob torkih, sredah in četrtkih železo; enkrat mesečno umijte zavese; Ob ponedeljkih temeljito čiščenje hiše itd.
2. Prilagodite svoje otroke, da vzamejo likane obleke, Naročite jih v omari in očistite čevlje.
3. Poiščite tudi najboljši dan, najboljši popoldan ali najboljši čas za popravilo škode na domu: polica, ki je padla, škatla za nošenje, raztrgane hlače. Eden od ustvarjalnih načinov je, da vsak dan ali tisto popoldne vsakdo nekaj popravi.
Marta Santín
V sodelovanju: Mª Ángeles Burguera
