6 vaj za igranje in stimulacijo vašega otroka od prvega meseca
Otrok, tako kot mi starejši, mora biti na miru in sproščen, to je, da se počutite dobro. V prvih dneh svojega življenja se je spremenil iz tekočega in udobnega stanja, kjer so bile pokrite vse njegove potrebe, v zračno atmosfero z novimi občutki lakote, spanja, mraza, vročine itd.
Da bi se soočili s to spremembo, otrok nenehno zahteva vašo pozornost in predvsem vašo naklonjenost in ljubezen. Moraš se počutiti ljubljeno. Ko ste sproščeni in mirni, izkoristite priložnost in sporočite svojemu otroku vse, kar želite.
Čas je, da uživate v svojem otroku: čustveno vez
Sedite v gugalni stol, vzemite otroka v roke in ga držite v rednem in počasnem ritmu. Dvignite telefon, izklopite televizijo in radio; ustvarite prijetno vzdušje z sproščujočo glasbo in pri majhni glasnosti, ki vam bo pomagala pri sprostitvi. Sledite ritmu dihanja vašega otroka: navdihnite in istočasno prenehajte. Počutili se boste v harmoniji in v tesnem odnosu. Ne pozabite, da ste med nosečnostjo, ko ste bili v maternici, lahko slišali in čutili vaše dihanje, zato ta situacija povzroči prijetno stanje.
Ko ste v tem položaju nekaj časa, ga vzemite z drugo roko, da spremenite glavo vstran. Nazadnje jo postavite pred sebe, z eno roko pa s hrbtom in z drugo glavo. Ko ga držiš z eno roko, je njegov obraz pred tvojim; potem bosta oba ušesa in oba očesa imela enake možnosti za spodbujanje.
Opazili boste, da vas vaš otrok prepozna od trenutka rojstva in s to igro boste ustvarili čudovito zvezo, intimno vzdušje, kraj, kjer se boste oba počutili srečni. Najboljši način, da ga kontaktirate, je videz, besede in božanje. Bolj pozitivno je, da se obrnete na vašega otroka in uživate v skupnem igranju, kot da ga nosite v rokah brez pozornosti. Vaš otrok skozi vašo kožo opazi vaše razpoloženje. Če ste mirni, se bo počutil udobno.
Vaš dojenček odkrije zunanji svet
Vaš otrok ne ve, kakšne so njegove telesne omejitve; Malo po malo odkrije svoje malo telo in se nauči, kaj lahko stori z rokami in nogami. Morate se začeti premikati po lastni volji, vendar boste morali pomagati prebuditi vaš motorni in čutni sistem, da boste dosegli natančno prepoznavanje vašega okolja.
V najnovejših raziskavah je bilo ugotovljeno, da gibanje zibajočih otrok pomaga pri razvoju njihovega spomina, kar je zelo koristno v šolski fazi. Poleg tega obstaja napačno prepričanje, da dojenčki preživijo prve mesece spanja in prehranjevanja. Realnost nam kaže nasprotno, kontaktirati ga moramo že od prvih dni, in bolj ko komuniciramo, večja je njegova sposobnost vzpostavljanja stika z drugimi.
Po drugi strani pa bi morali poskusiti spremeniti svoj položaj v jaslih, ker morajo otroci razširiti svoje znanje in opazovati svoje okolje iz različnih zornih kotov. Oči se navadijo na opazovanje gibanja in začnejo izračunati razdalje, vizualno sposobnost, ki jo pridobijo z izkušnjami.
Vaje za igranje in stimulacijo vašega otroka od prvega meseca
Vaja 1. Moja prva žoga
Cilj: prebudite svoj motorni in čutni sistem. Razvoj spomina.
Dejavnost: Z žogico za plažo na brisačo, pokleknete in nežno položite otroka na kroglo, tako da jo držite z dlanmi, ob pasu.
S prsti primite kroglo in nežno potisnite naprej in nazaj, v kratkem zamahu, kot da jo zibate. Potem od desne proti levi, da končate opisovanje krogov majhne amplitude na obeh straneh.
Opažanja: v prvih nekaj dneh je malo spustil žogo, da se počuti bolj udobno.
Vaja 2 Pomagam mami, da se oblikuje
Cilj: Razvijanje sposobnosti komuniciranja z drugimi.
Dejavnost: sedel na tleh, prečkal noge in skomignil kolena. Postavite otroka med stegna, centrirajte glavo in ga držite z rahlim pritiskom. Počasi dvignite noge s tal, upognite se. Opazili boste, da so mišice vašega trebuha napete, da so trebušne mišice v poporodnih vajah. Kontaktirajte malega skozi videz, govor, nasmeh in mu povejte ljubeče fraze, ki se nenehno ponavljajo njegovo ime.
Opažanja: Nasmehni se, da posreduješ pozitivno sporočilo.
Vaja 3. Moj otrok gre z ladjo
Cilj: izračun razdalje.
Dejavnost: sedi na postelji, z eno roko drži glavo spodaj in z drugo drži culete. Upognite roke in približajte otroka svojemu telesu, ne da bi ga podpirali, tako da je malo obešen v zraku.Izmerite ga s širokimi gibi, kot je zibanje čolna, na eno stran in na drugo, z več in bolj širokimi potmi, dokler otroka ne postavite v pokončni položaj. Tako ga držite nekaj sekund. Njegovo vidno polje je 180 ° C, podobno kot pri odraslem, kar bo uporabil, ko bo vstal.
Opažanja: S to igro otroku prepustite varnost, dokler ste prepričani o svojih gibanjih.
Vaja 4. Gibanje v svobodi
Cilj: ga spodbudite, da se začne premikati.
Dejavnost: postavite ga v sredino postelje, golo ali s plenico, da mu daje veliko svobode. Nikoli ne nehajte gledati. Roke in noge se lahko premikajo z glavo navzgor in nudimo dobro vidno polje. Nato ga obrnite in položite z licem navzdol; Pomagamo vam pri prebavi, dihanju, cirkulaciji in vam nudimo prostor za gibanje. Potem leži na eni strani in nato na drugi. Tako boste pridobili obogatitev okolice.
Opažanja: Vaš otrok se lahko premika. Če ste na mizi za preoblačenje, ga vedno položite na roko, ko je ne gledate.
Vaja 5. Posnemanje mame
Cilj: vam priskrbi prve spoznanja.
Dejavnost: Sedite s koleni in položite otroka na stegna, gledajte ga naravnost v oči in brez hrupa. Nato iztegne jezik, s pretirano gesto. Počakajte in ponovite. Presenetljivo boste opazili, da vas bo dojenček poskušal oponašati in opazili boste, kako rahlo potegne konico jezika ven. S širokim gestom, s počasnim in sproščujočim tempom, lahko usta odprete in zaprete. Vaš otrok bo tudi poskušal premakniti usta. Nasmehnite se s pretiravanjem ali poskusite druge poteze.
Opažanja: lahko ustvarjate glasove, Twitter, pojete, govorite itd. Globalno senzorično učenje bo povečalo vašo inteligenco.
Vaja 6. Budjenje čutov
Cilj: Razvijte svojo inteligenco skozi uho.
Dejavnost: sedite na tleh, s svojim dojenčkom na stegnenih stegnih, pokažite predmete, ki imajo različne zvoke. Da jih lahko opazuje, jih postavite na približno 25-30 cm. oči in jih nežno pretresite, da pritegnejo njihovo pozornost. Najprej se sliši na eni strani glave in nato na drugi strani. Opazili boste, da je otrok najprej zaznan zvok, nato pa poskuša priti v oči predmet, iz katerega prihaja.
Opažanja: Lahko poslušate nekaj otroških pesmi in jih z rokami nežno pokerate.
Mª Carmen García-Castellón. Psiholog Magisterij iz neuropsihologije in izobraževanja. Soavtor knjige Cel svet občutkov.
