Teden 39. Nosečnost teden za tednom

Spremembe pri nosečnicah: 39. teden nosečnosti

Po 39 tednih nosečnosti boste pridobili med 11 in 15 kilogramov.

V zadnjih tednih nosečnosti se vam maternični vrat zmehča, da se pripravite na porod. Podobno se ponovijo tudi drugi simptomi:

1. Otekanje nog in gležnjev.

2. Povečana pogostost krčenja. Ne oklevajte, da pokličete svojega zdravnika, če vaše kontrakcije postanejo redne, zelo pogoste, intenzivne in se ne spremenijo ali celo spremenijo položaj.

3. Težave s spanjem za velik volumen črevesja in stalno potrebo po uriniranju.

4. Težave z zaprtjem ali hemoroidi.

5. Krči, bolečine v nogah ali hrbtu, nekaj slabosti ... Te težave ne trpijo vse ženske.

Razvoj otroka v 39. tednu nosečnosti

Foto: THINKSTOCK Povečaj sliko

Vaš dojenček že tehta približno 3 kg 250 gramov in doseže pol metra višine. Glavna značilnost otroka v razvoju v 39. tednu nosečnosti je poleg povečanja telesne mase in krepitve mišic povečanje telesne maščobe, kar bo omogočilo boljši nadzor telesne temperature po rojstvu.

To je že postavljeno v držo, v kateri se bo rodil in kljub izjemnemu zmanjšanju prostora ne ustavi se v svojem gibanju (Če opazite manj aktivnosti, obvestite svojega ginekologa, je to lahko znak, da se delo približuje). Poleg tega:

1. Že ima dobro definirane obrazne poteze.

2. Hranite pogoltniti plodovnicoali se bo kopičila in izločila kot mekonij.

3. Vaši nohti še naprej rastejo in Normalno je, da sesate prst.

4. Ima kolcanje

5. Zavesten je in se intenzivno odziva na zunanje dražljaje.

Nazadnje, v 39. tednu nosečnosti morate popraviti svoj vid popkovina, skozi katero dojenček od matere prejema hranila in protitelesa (nespremenljiv sistem). Zaradi svoje velikosti, dolge približno 50 centimetrov in širine 1,3, je običajno, da se okoli otroka zavije, vendar ne skrbite, zelo je prilagodljiva in običajno ne povzroča težav.

Zdravje nosečnice v 39. tednu nosečnosti

Foto: THINKSTOCK Povečaj sliko

V 39. tednu nosečnosti boste doživeli, kar kličejo instinkt gnezda, to je a nenadno povečanje energije, ki vas bo potisnilo, da naredite stvari, kot je urejanje otroške sobe ali čiščenje in naročanje celotne hiše. Po mnenju strokovnjakov to spominja na akcijo "gnezdenja, priprave gnezda" pred prihodom novega člana v družino. Čeprav to ni slabo, ne pozabite na počitek in sprostitev, saj je v 39. tednu nosečnosti normalno, da doživite živce in celo tesnobo.

V vseh fazah nosečnosti je vsak teden pomembno, da ste dobro hidrirana; Čeprav se morda ne zdi tako, je pitna voda in druge tekočine najboljši način za boj proti edemom, otekanju in zastajanju tekočine. Pijte dva litra vode na dan in vključite zelenjavo in sadje, ki sta hranila in seveda voda. Za zaprtje in hemoroide ne zanemarite a bogata z vlakninami.

Nadzor nosečnosti v 39. tednu nosečnosti

Najpomembnejša stvar v 39. tednu nosečnosti je, da ste pozorni Znaki opozarjajo na porod:

1. Če imate redne in intenzivne kontrakcije, ki se ne sprostijo, tudi če spremenite držo. So krči, podobni črevesnim krčem (včasih skupaj z drisko) ali močnimi menstrualnimi krči. Ponavadi so vedno bolj intenzivne in ritmične, čeprav jih boste vedno bolj opazili. Zdravnik vam bo povedal, kdaj naj vas pokliče, najverjetneje, ko traja krčenje eno minuto, vsakih pet minut, eno uro.

2. Če lomite vodo. Opazili boste, ker iz vagine izstopa obilna tekočina. To se zgodi zato, ker je amnijska vreča napolnjena s tekočino, ki prekriva otroka, zlomljena in nožnica izloči tekočino. Če se vam to zgodi, takoj pokličite svojega zdravnika, "break water" je najbolj očiten simptom poroda.

3. Če izgubite svetlo rdečo kri.

Ta 39. teden nosečnosti in naslednji je najboljši za načrtovanje carskega reza v potrebnih primerih in če ga vaš ginekolog upošteva. V primeru, da še niste rodili, je možno, da vam bo zdravnik svetoval in opravil še en fetalni nadzor (preverjanje otrokovega stanja), kot je bil v prejšnjih tednih.