36. teden. Nosečnost po tednih
Spremembe pri nosečnicah: 36. teden nosečnosti
Če ste mislili, da vaš trebuh ne bo rasel, ste se motili. Videli boste, kako se bo v teh zadnjih tednih povečala z veliko hitrostjo. Na tej točki je normalno, da ima 36-mesečna noseča ženska pridobil med 9 in 11 kilogramov: teža otroka, placente, plodovnice ... poleg kopičenja tekočine v okončinah (zlasti v nogah). Pomisli zaslužili boste pol kilograma na teden približno vendar od teh 500 gramov 200 je povečanje teže zarodka. To se ne dogaja vedno tako in lahko se identificirate z drugimi ženskami, ki v zadnjem mesecu nosečnosti ne pridobijo ničesar.
Nadaljujte kontrakcije Braxton Hicksa, kar boste morda opazili, ker se vaš trebuh nekaj sekund in neboleč oteži. Bolj se bodo pokazale, ko boste hodili ali se vzpenjali po stopnicah.
Po boksu otroka boste čutili večji pritisk v območju medenice in boste zato še naprej imeli težave s hojo in celo uriniranje. Nasprotno, ta namestitev ploda bo ublažila pritisk na želodec in trebušno prepono, tako da boste opazili izboljšanje dihanja in prebave. Končno, v tem 36. tednu nosečnosti spremlja pojav edema ali kopičenja tekočin in seveda krvnega tlaka.
Razvoj otroka v 36. tednu nosečnosti
Foto: THINKSTOCK Povečaj slikoVaš dojenček že doseže 47-48 cm visok in do 2.600-2.700 gramov teže.
Kot smo že omenili, je normalno, da je dojenček že postavljen obrnjen navzdol cefalični položaj, čeprav se lahko zgodi, da glava še ni bila nameščena v medenico. V tem primeru je verjetno, da vaš ginekolog predlaga "zunanjo cefalično različico", torej poskusite vrteti otroka tako, da ga potisnete z eno roko z zunanje strani vašega trebuha.
Poleg tega vaš 36-tedenski otrok še naprej izgublja lanugo in vernix caseosa (kremasto snov), ki je prekrival njegovo telo. Vse to, skupaj z amnijsko tekočino, jo otrok pogoltne in ga po rojstvu (prvo odlaganje) izloči kot debela, lepljiva mešanica črne ali zelo temno zelene barve, znana kot mekonij.
Končno in kot največja novost v 36. tednu nosečnosti, dojenček se začne imunizirati proti nekaterim boleznim zaradi protiteles, ki jih prejme od matere skozi placento. Ko ni ničesar, bo otrok sam lahko ustvaril protitelesa, zahvaljujoč cepivom in materinim mlekom.
Zdravje nosečnice v 36. tednu nosečnosti
Foto: THINKSTOCK Povečaj slikoČe bo nekaj značilnega ta teden, je za otekanje proizvedene za zadrževanje tekočine. Svet za 36. teden nosečnosti, v nasprotju s tem, kar se zdi, pije veliko vode, vsaj dva litra na dan: prispevali boste k delovanju ledvic pri odstranjevanju odpadkov, pri uriniranju pa boste tudi bolj naklonjeni črevesnemu gibanju. Toda tudi:
1. Če imate še vedno zgago ali zaprtje Ne pozabite narediti majhnih, pogostih obrokov z malo mastne hrane, začinjene ali težko prebavljive. Zmanjšanje vnosa soli vam bo pomagalo tudi pri zadrževanju tekočine.
2. Nabavi počitek nekaj minut z nogami na svoji strani ali na levi strani, s čim pomagali boste kroženju krvi
3. V primeru stresa ali tesnobe zaradi strahu pred porodom ali pa je neznano sprostite se z vadbo joge, tai chi, pilatesa ... ali s preprostimi dihalnimi vajami ki se verjetno naučite pri pripravi poroda.
Nadzor nosečnosti v 36. tednu nosečnosti
Ne pozabite, da morate med 35. in 37. tednom nosečnosti opraviti tretje četrtletje analitično in kulture vaginel izključiti prisotnost bakterije streptococcus agalactiae, o kateri smo govorili prejšnji teden.
V teh zadnjih tednih nosečnosti boste verjetno morali vsak teden pojdite k ginekologu za boljšo dostavo. Določite lahko, kako boste delovali in kako se boste z njim obrnili v primeru poroda: če lomite vodo, če mislite, da kaplja majhna plodna tekočina, če opazite, da otrok ni tako aktiven ali če imate krvavitev iz nožnice. zvišana telesna temperatura, zelo močni glavoboli, bolečine v trebuhu ali spremembe vida.
Preden zaključite ta teden, ste že razmišljali o imenu otroka? Prihaja velik dan.
Lahko vas zanima:
- Nedonošenčki in otroci z napadi astme se spustijo po zakonu proti kajenju
- Ali je potrebna priprava za dostavo?
- Joga lahko zmanjša depresijo pri nosečnicah
- To so najpogostejša imena otrok
Nosečnost koledarski teden do tedna
Kliknite na vsak list ali krog, da vidite vsebino vašega tedna oziroma trimesečje nosečnosti.
