Prehranske potrebe dojenčka

The mleko in prilagojeno mleko Na začetku pokrivajo visoko energetsko potrebo dojenčka zaradi visoke vsebnosti maščob (48-55%). Maščoba mora biti enostavno prebavljiva, po možnosti emulzija. Poleg tega bodo maščobe nosilec vitamina, topnih v maščobah, otrok pa potrebuje majhne količine esencialne maščobne kisline: linolne kisline.

Mleko jo vsebuje v izobilju in oskrbuje 6 do 9% vseh kalorij v obliki linolne kisline, medtem ko kravje mleko prispeva 1 do 2%.

Da bi razumeli prehranske potrebe dojenčka, se je treba sklicevati na nekatere vidike njegove hitre rasti:

- Teža otroka v prvem letu trikrat glede na težo rojstva.


- Velikost znaša od 45 do 50 cm. od rojstva do 75-80 cm. prvega leta življenja, medtem ko se drugo leto poveča le za približno 25 cm. in nato med 7 in 10 cm na leto.

- V prvem letu prehaja kranialni obod s 35 na 47 cm.

Vrste materinega mleka

Lahko se šteje, da obstajajo tri vrste mleka:

1. Kolostrum. To je prva sekrecija, ki se pojavi v prvih dneh po porodu. Ima posebne značilnosti, saj zagotavlja manj kalorij kot zrelo mleko in višjo koncentracijo natrija, klora in kalija. Gre za hiperproteično izločanje zaradi velike količine imunoglobulina. Prav tako ima odvajalni učinek, saj pomaga očistiti mekonij in pripravi prebavno cev za sprejem zrelega mleka.


2. Mleko prehoda. Bogatejši je z encimi in maščobami, manj beljakovin kot kolostrum.

3. Zrelo mleko. Vsebuje vse hranilne snovi, potrebne za razvoj in rast dojenčka.

Sestava materinega mleka se spreminja v celotnem vnosu. Medtem ko je na začetku bogata s sladkorji in tekočino, se bo pri vnosu pojavilo drugo mleko, ki je bolj kremasto (bogato z maščobo) in zato z več kalorij.

Sestava materinega mleka

ENERGIJA 75 Kcal / 100 ml

PROTEINI 0.9-1.1 g / 100 ml

H. CARBON 7 g / 100 ml

GREASE 4,5 g / 100 ml

KALCIJ 29 mg / 100 ml

IRON 0,05-0,1 mg / 100 ml

Prednosti dojenja

1. Prehranske prednosti.Prsno mleko je najboljša hrana za novorojenčke in dojenčke, saj se popolnoma prilagaja prehranskim potrebam in prebavnim posebnostim tega trenutka. Tako je beljakovina v materinem mleku bolj prebavna in kakovostnejša od tiste pri kravah. Maščoba se bolje absorbira in ima visoke koncentracije linolne kisline, prostaglandinov, polinenasičenih maščobnih kislin in vitamina E. Visoka koncentracija laktoze, ki spodbuja proizvodnjo kisline ph in skupaj z nizko vsebnostjo fosforja, lahko zavira rast bakterij in olajša rast absorpcijo kalcija.


2. Imunološke prednosti.

- Majhno mleko, ker ga ni treba pripraviti, ima prednost, da ni onesnaženo.

- Bifidni faktor materinega mleka lahko zavre razmnoževanje nekaterih patogenih organizmov z ustvarjanjem kislega medija v prebavnem traktu.

- Prsno mleko vsebuje protitelesa (imunoglobulini A, G, M), ki služijo za imunizacijo dojenčka pred določenimi nalezljivimi boleznimi.

- Majhno mleko je manj dovzetno za sprožanje alergijskih reakcij.

3. Psihološke prednosti.Mati, ki doji svojega otroka, dobi zadovoljstvo, ko zazna, da je to vir prehrane njenega sina. Meni, da otroku daje najboljše od sebe, v ritualu dojenja pa se z otrokom vzpostavljajo intimne vezi.

4. Druge prednosti

- Pojavnost raka dojke pri doječih ženskah je veliko nižja kot pri tistih, ki niso.

- Dojenje pomaga pri hitrejši vrnitvi maternice po porodu.

- Bolj udobno je, da ne potrebujete priprave steklenic.

Umetna prehrana z mlekom za dojenčke

Čeprav je dojenje po zgoraj navedenem najboljša možnost za prehrano novorojenčka, so časi, ko je treba uporabiti formule, prilagojene potrebam dojenčka. Umetna laktacija bi bila navedena, če bi mati:

- nima mleka iz kakršnega koli razloga

- nima dovolj mleka (mešana laktacija)

- Imate določene bolezni, jemljete določene droge ali imate odvisnost (alkohol, droge), ki bi otroku škodovale pri prehodu skozi mleko.

- Delo zunaj doma.

Očitno je, da je treba v teh primerih pri materi izvajati poslastico, da bi se izognili občutku krivde glede tega dejstva. Poleg tega je pomembno poudariti, da se lahko zadovoljstvo, ki ga mati in sin dojita z dojenjem, doseže tudi z umetnim hranjenjem. Materina toplota lahko dojenček zaznava, ko se objame in mu udobno vzame steklenico.Poleg umetne laktacije lahko starši dejavneje sodelujejo pri vzgoji otroka in tako "raztovorijo" mati vseh starševskih prizadevanj.

Začetne in nadaljevalne formule so pridobljene iz modificiranega kravjega mleka, tako da je njegova sestava čim bližje materinemu mleku.

Prednosti umetne laktacije

- Poznamo natančno količino mleka, ki ga otrok jemlje.

- Mama se lahko zdravi z drogami, ne da bi to ogrozilo otroka.

- Otrok se lahko nahrani brez fizične prisotnosti matere. Ta točka je ključnega pomena v sedanjem delovnem svetu.

- Kakovostna in količinska sestava mleka je natančna. Ni nihanja zaradi časa dneva ali fizičnega in čustvenega stanja matere.

- V primeru otrok z intoleranco za laktozo, alergijo na beljakovine itd., Se lahko otrok hrani z ustreznim mlekom.

Slabosti dojenja

- Ker nima protiteles, otroka ne ščiti pred okužbami.

- Tveganje kontaminacije je večje zaradi potrebe po pripravi

- Dražje je od materinega mleka

- Nekateri avtorji opozarjajo, da so vezi med materjo in otrokom zmanjšane. Kot človek raje vidim, da lahko z umetnim hranjenjem "sodelujemo pri tej posebni intimnosti med materjo in otrokom".

Pedro J. Toranzos Carazo. Farmacevt in nutricionist

Video: Novalac - Rastem z ljubeznijo. In s kakovostnim mlekom.


Zanimivi Članki

Moški lahko med nosečnostjo postanejo tudi depresivni

Moški lahko med nosečnostjo postanejo tudi depresivni

Biti starši popolnoma spremenijo življenje ljudi. Nenadoma se pojavijo nove odgovornosti, pravne obveznosti in predvsem nov življenjski slog Moški lahko med nosečnostjo postanejo tudi depresivni. To...