Vrste poporodnih trakov in nasveti za njihovo uporabo

The po porodu so, tako kot „običajni“ trakovi, izdelki Namenjene so oblikovanju žensk, v tem primeru po spremembah, ki so nastale v trebuhu po dostavi. Poleg prednosti in slabosti tega izdelka vam povemo Glavne značilnosti poporodnih trakov in nekatera priporočila za njegovo uporabo.

Porodni pasovi: oblike in materiali

Obstajata dva različna načina za kategorizacijo različnih poporodnih pasov, ki so na trgu danes: na eni strani oblika samega pasu in na drugi strani material, s katerim je izdelan.

Glede različnih oblike porodnih pasov, ki se razlikujejo glede na območje, za katerega so namenjeni. Tako za nastavitev pasu Najpogostejši pas je cevni tip, ki deluje izključno na trebušnem predelu. Tudi prodajajo jih z naramnicami in celo z vgrajenim modrcem, ki služijo za "oblikovanje" celotnega debla. Tudi, so hlače, hlačke ali kratke hlače, ki poleg trebuha dosežejo stegno in gluteus.


Glede na material, na splošno Večina je bombaž ali mikrovlakenčeprav je že odvisno od značilnosti vsakega: voda se prodaja prekrita s plišasto tkanino bolj udobno za kožo drugi pa so obdelani z antialergijskimi materiali, da se prepreči draženje. Najpomembnejša stvar na tej točki je, da vidimo, da so diha, drugače bi bila lahko vročina zelo ognjevita.

Po drugi strani pa obstajajo različne načine prilagajanja, čeprav je večina poporodnih pasov primerna s kavljem ali ježkom. Ta druga je pogostejša po nosečnosti, ker omogoča prilagajanje pasu različni velikosti trebuha in daje večjo mobilnost, medtem ko imajo kavlji (bolj značilni za normalni pas in ne po porodu) običajno manj položajev. Na tej točki je pomembno vedeti, da je treba pas priviti, vendar ne preveč tesen, zato je bistveno, da so meritve pasu dobro sprejete.


Kako uporabljati poporodno fascijo

Porodni trak je prednosti in slabostiin dobro je, da se pogovorite z zdravnikom ali celo z babico, da nam svetujete, kako jo uporabljati. Na splošno je priporočljivo, da se ne obračate nanje, dokler ne minejo, tri mesece po rojstvupotreben je bil čas, da se deli ženskega telesa začnejo vračati na svoje mesto, potem ko so devet mesecev naredili prostor za bitje.

Ker pa je vsako telo in ženska drugačna, je težko dati splošne indikacije, od uporabe in čas uporabe je odvisen od vrste dostave (če je na primer obstajal carski rez) in seveda, kako se razvija telo nove matere.

Običajno ni priporočljivo, da začnete uporabljati poporodni pas za dolgo časa, ampak prej Bolje je, da ga malo po malo povečujemo do osem ur na dan, približno. Seveda je najbolje, da ga uporabite kot nekaj začasnega in ne neprekinjenega, dobro je, da mišice trebuha vadijo in ponovno pridobijo moč, kar ne morejo storiti, če pas preprečuje kakršno koli gibanje.


Angela R. Bonachera

Video: 5 preprostih vaj za raven trebuh


Zanimivi Članki

Kako se odzvati na dobro vedenje najmlajših

Kako se odzvati na dobro vedenje najmlajših

Odziv staršev na vedenje njihovih otrok ima pomembne posledice v njihovem izobraževanju. Slab odnos ponavadi nosi s sabo kazen, grožnjo tej spremembi normalnosti. Toda kaj je treba storiti, ko otroci...

Samostojnost: zakaj nimam partnerja?

Samostojnost: zakaj nimam partnerja?

Veliko ljudi ima težave pri iskanju partnerja in drugih, da bi ga obdržali. To stanje povzroča veliko frustracije pri ljudeh in zato najde odgovor na to vprašanje Zakaj nimam partnerja?, je postala...