Koristi učenja za otroke
Strokovnjaki asertivnosti so opredelili kot "sposobnost uveljavljanja lastnih pravic, ne da bi jih manipulirali in ne manipulirali z drugimi." Asertivna oseba pozna svoje pravice, jih brani, spoštuje druge in ne razmišlja samo o zmagi v sporu ali konfliktu, ampak za doseganje sporazumov, koristnih za obe strani.
V današnji družbi so odrasli pogosto potopljeni v situacije konkurenčnosti, rivalstva in medosebnih napetosti, ki nas silijo v igranje, vedno bolj, tehnik reševanja konfliktov in pozitivne komunikacije, ki jih poznamo skozi izkušnje. naše branje ali tečaje, ki smo jih lahko opravili.
Imamo tudi prtljago osebnih in socialnih veščin, ki so rezultat izkušenj in sporočil, ki so nam jih posredovali starejši ljudje okoli nas. Zdaj smo tisti, ki so odgovorni za vodenje najmlajših v njihovem družbenem razvoju in jih izobražujejo glede na najprimernejše vzorce medosebnega vedenja. Med njimi je biti samozavesten.
Značilnosti samozavestne osebe
Asertivnost je povezana z zdravim samospoštovanjem in se uči s prakso, ni prirojena. Da bi jo razvili, moramo prepoznati značilnosti samozavestne osebe:
1. Asertivna oseba zna reči "NE" ali pokaže svoj položaj k nečemu:
- Manifestiranje, ne da bi se tega slabo počutilo, njegovo lastno stališče glede teme, zahteva, povpraševanje.
- izražanje utemeljitve za pojasnjevanje in / ali utemeljitev svojega položaja, čustev, zahteve.
- izražanje razumevanja za položaje, čustva in zahteve drugega.
2. Lahko reagira na napad:
- izražanje mnenj z vedrino in trdnostjo.
- Zahtevati pojasnilo, če obstaja nekaj, kar ni jasno.
3. Vedeti, kako zahtevati storitve, kadar je to potrebno, in izraziti občutke:
Izražaj hvaležnost, naklonjenost, občudovanje ...
- Izraža nezadovoljstvo, bolečino, zmedenost ...
Koristi samozavestne osebe
1. Oseba ima trdno vedenje, ko brani svoje interese, Svoja mnenja izraža svobodno in ne dovoljuje drugim, da bi ga manipulirali. Po drugi strani pa se upošteva z načinom mišljenja in občutenja drugih.
2. Prednost uveljavljanja je, da lahko dobite, kar želite, ne da bi povzročili motnje drugim. Ker ste samozavestni, lahko delujete v prid lastnim interesom, ne da bi se počutili krivega ali napačnega; skrajna pokornost, verbalni napad ali očitek niso več potrebni, neustrezne oblike delovanja, ki ustvarjajo bolečino in stres.
Nasprotno, medosebno obnašanje, ki je v nasprotju z asertivnostjo, so:
1. Agresivno vedenje: Ta vrsta vedenja spodbuja boj, obtožbo in grožnjo, napadajo druge, ne glede na njihova čustva. Prednost takšnega vedenja je v tem, da se ljudje ne upajo soočiti z agresivno osebo, slabost pa je, da je ne želijo blizu.
2. Pasivno vedenje: \ t Oseba ima pasivno vedenje, ko dovoljuje drugim, da jo izkoristijo, ko ne brani svojih interesov in ko naredi vse, kar mu je povedano, ne glede na to, kaj misli ali čuti o tem. Prednost, da se obnašamo kot pasivna oseba, je, da redko zavračate druge; Pomanjkljivost je v tem, da se oseba počuti manipulirano in da na koncu kopiči težko breme zamere in razdraženosti.
Morate biti jasni in posredovati dejstvo, da tako slog agresivnega obnašanja kot pasivni, ponavadi ne služita doseganju tistega, kar želite.
Ana Barrantes. Avtor bloga Neuropsychology and Learning
Če želite izvedeti več:
Neuropsihologija in učni blog: Ne razumem, ne razumete me
Morda vas zanima tudi:
- Ideje za poučevanje samozavesti otrok
- Vpliv čustev na obnašanje otrok
- Asertivnost: kako reči ne
- Kako povečati samozavest otrok
