Avdicija mladih, v nevarnosti zaradi slabih praks
Mladi držijo dVeliko škodljivih praks poslušanja, ki ogrožajo vaše zaslišanje. To je opozorila Svetovna zdravstvena organizacija (WHO), ki to izračuna 1,1 milijarde mladih po vsem svetu je ogroženih za poslušanje glasbe pri velikem obsegu ali izpostavljanje zelo škodljivih ravneh hrupa, kot so nočni klubi ali športni dogodki.
Kot je razložila Svetovna zdravstvena organizacija v poročilu, obstaja vsaj 43 milijonov ljudi v starosti od 12 do 35 let, ki trpijo zaradi izgube sluha in jih onesposobijoin to je posledica zelo različnih vzrokov, čeprav so bili še posebej zaskrbljeni zaradi povečane izpostavljenosti glasni zvoki
Klubi, bari, kinematografi, koncerti, športni dogodki in celo telovadnice ponavadi oddajajo zvoke in glasbo v količinah, ki prizadenejo ljudi. Tudi nekatere tehnološke naprave, kot so predvajalniki glasbe prav tako se povečuje nevarnost izgube sluha, saj jo mladi ljudje uporabljajo za daljša obdobja pri preveliki količini.
Rezultat? "resna nevarnost nepopravljive izgube sluha". To je opozorila organizacija, ki je navedla, da so najbolj izpostavljeni mladi med 12. in 35. letom iz držav s srednjimi in visokimi dohodki.
Nasveti za preprečevanje izgube sluha
SZO je sprožila opozorila o razmerah, vendar je tudi jasno povedala, da se je mogoče izogniti, če se vsakodnevno spremlja pet osnovnih nasvetov.
1. Nizka glasnost: ta mednarodna organizacija je opozorila, da je ohranjanje nizke glasnosti bistveno za preprečitev izgube sluha. Zaradi tega je priporočljivo spoštovati varne ravni izpostavljenosti hrupu, uporabite ušesne čepke in čelade ali slušalke, ki se dobro prilegajo in, če je mogoče, izolirajte okoliški hrup.
2. Čas: Čas izpostavljenosti hrupu je prav tako treba omejiti, saj je to trajanje eden glavnih dejavnikov, ki prispevajo k izgubi sluha. Zato je priporočljivo opraviti kratke zvočne prekinitve; Izogibajte se glasnih zvokov in omejite čas uporabe osebnih avdio naprav (kot so slušalke).
3. Izmerite ravni: Svetovna zdravstvena organizacija priporoča spremljanje varnih ravni izpostavljenosti hrupu s tehnologijo pametnih telefonov, ki omogoča merjenje hrupa in s tem poznavanje tveganja izgube sluha.
4. Vloga strokovnjakov: \ t Seveda, pri najmanjšem dvomu o izgubi sluha, je treba iti k specialistu. Neupravičeno je zanikati, če lahko pred-
5. Zvočne revizije: Zadnje priporočilo je povezano s prejšnjim: nujno je, da se otroci in odrasli občasno pregledajo. To lahko pomaga pri odkrivanju začetka izgube sluha v začetni fazi in postavi sredstva, tako da ne pride do konca.
Angela R. Bonachera
