Otroško samospoštovanje, tehnike za njegovo izboljšanje
Ljudje z dobro samozavestjo kažejo pozitivna čustva in odnos do sebe in do drugih. Z njimi je lažje nasmejani, prijetni, optimistični ljudjeter sposobni izvajati iluzije in projekte. Oseba s samospoštovanjem je prepričana vase, vendar je ne sme preplaviti in običajno bi ji radi bili podobni.
Vendar ne gre za zavajanje samega sebe o svoji vrednosti: ena stvar je samospoštovanje, druga pa ponos, ki verjame, da je več in boljši od drugih. Samospoštovanje se gradi skozi proces asimilacije in internalizacije od rojstva, vendar lahko se spremeni skozi vse življenje. Ustvarja jo podoba, ki nam jo drugi dajejo od sebe in vrednost, ki jo dajemo tej podobi. V otroštvu in mladosti samospoštovanje v nas ustvarja globok pečat, saj je to takrat, ko smo najbolj ranljivi in prilagodljivi.
Kot pravi Alfonso Aguiló v svoji knjigi Izobrazite občutke, ki ga je izdala Uredništvo Palabra, "visoko samospoštovanje vodi k razmišljanju samo o sebi, vrednotiti se več kot eno vredno, biti sebično in samo-pomembno, et. Očitno bi bilo to slabo." V tem smislu bi lahko rekli da sta tako nizko samospoštovanje kot tudi previsoko jaz destruktivna za osebnost in psihološko nora. "
Kako spodbujati samozavest otrok?
Vsak otrok je edinstven, zato da bi si pri otroku ustvarili dobro samospoštovanje, morate upoštevati dejavnike, kot so njihov temperament, njihove sposobnosti, slabosti, obrambni mehanizmi, želje in njihova kognitivna raven. Poleg tega vam ponujamo še druge praktične ideje:
1. spodbuja razvoj odgovornosti otroka. Na pozitiven način ustvarja nekatere obveznosti in zahteve, v ozračju sodelovanja in interakcije, s svojim izpolnjevanjem.
Prosite za njihovo udeležbo, ki otroku daje možnost, da sprejema odločitve in rešuje problem.
S pozitivnim občutkom krepi dobro vedenje otroka. Na primer, ko naredite svojo domačo nalogo, ali poberete svoje igrače, ali si sami zamenjate oblačila, jim toplo in izčrpno povejte: »Koliko ste stari! Hvala, ker ste mi pomagali!
2. Označite meje in jih naučite predvideti posledice svojega vedenja. Primer: "Če svojih igrač ne poberete, ne boste šli na vrt". In da ni nazaj.
3. Naučite otroka, da reši svoje težave in se učiti iz svojih napak pozitivno Na primer, če otrok ne doseže dobre ocene v predmetu, ga spodbujajte, naj študira več in se pripravi na uspeh pri naslednjem izpitu. Otrok mora imeti občutek, da lahko napaka postane učenje in jo lahko popravi, če se bolj potrudi.
4. Odstranite destruktivno kritiko, ker negativne besede ne dajejo prednosti otrokovemu samospoštovanju. Namesto, da bi rekel: "Ti si grdo, imaš svojo sobo v neredu", bolje reči "Ne maram videti tvoje sobe tako neurejeno, da me je zelo žalostno, ni tvoja". Tako boste pokazali, da je tisto, kar vam ni všeč, nered v sobi, ne otrok.
5. Otroku dajte poseben čas, da skupaj uživate, ne dajati lekcij ali pregledovati svojega vedenja zadnjih dni. Gre za to, da greš na mesto, ki ti je všeč, in preživljaš čas skupaj, govoriš o stvareh, ki jih želi. Osebno in pogosto zdravljenje je generator zaupanja.
Naučite se, kako pritožbe in kritike spremeniti v predloge in zahteve. Otroci "pritožniki" imajo pogosto negativno podobo o sebi in so zelo samokritični. Če se naučijo vprašati in predlagati, bodo zmanjšali notranjo napetost.
6. Poslušajte ga, ne da bi ga stalno presojali. Poslušajte s srcem, z iskrenim zanimanjem, ne da bi svetovali ali komentirali, kaj se nenehno govori. Izogibajte se zasliševanju.
7. Odkrijte odličnost. Nagnite se na močne točke. Odkrijte in obvestite o posebnih lastnostih: "Pintas genial!". Naslanj se na svoje moči - željo, da nas zadovoljiš, svojo pripravljenost za sodelovanje, itd.
8. Nagradite več kot kaznite. Včasih je treba otroke kaznovati zaradi kršenja določenih pravil ali pravil. Toda tudi v pravičnosti moramo priznati njihove dobre predstave, ki so vedno večje. Ne gre za nagrajevanje nečesa, kar bi izkrivilo dosežke dobrega vedenja, temveč bi se zahvalilo in priznalo, kaj je dobro opravljeno.
9. Zahtevana določba. Na to, kar ve in lahko stori. Torej, z naporom in včasih s pomočjo, lahko dobro delate. Ne zahtevajte zapletenih nalog ali odgovornosti, ne da bi dobro razložili, kaj storiti in kaj se od njega / nje pričakuje.
Marisol Novo
Nasvet: Alfonso Aguiló, avtor knjige Izobrazite občuteks, iz Redakcije Palabra.
Kliknite tukaj in dobite prvo poglavje kot vzorec knjige.
