Zgodbe za otroke s strahom
Do 6 ali 7 let se otrok začne bati insektov, živali, teme, neznanih ljudi, glasnih zvokov, neznanih igrač, grmenja in neurja, smrti itd. . Večina bo minljivih strahov. Z zgodbami za otroke, ki se bojijo, jih bodo lahko premagali v vsaki fazi.
Naši otroci se lahko bojijo spati z ugasnjenimi luči, gromom ali odhodom v novo šolo. Morda jih do sedaj nismo uspeli prepričati brez strahu in čas je, da se obrnete na zgodbe za otroke s strahom. Cilj ustvarjanja. \ T zgodbe po meriGlede na poseben strah vsakega otroka, mu pomagamo, da ga premaga. Življenje strahu v tretji osebi pomaga otroku, da ga čuti drugače in da izgubi težo.
Kaj je strah?
Predstavljajte si za trenutek našega sina, brez strahu, ob prepadu ... Ne, bolje, da ne vizualizirate katastrofalnega konca. Strah pred takšnimi situacijami je pomemben, saj na enak način kot fizična bolečina deluje kot opozorilni signal, strah je psihološki budilni klic ki nas opozori, če lahko ogrozimo fizično in čustveno počutje osebe. Strah izpolnjuje prilagodljivo funkcijo, ki preprečuje tveganje v situacijah, v katerih bi lahko bili poškodovani.
Od naravnega strahu do fobije
Pomoč je več kot le težava. Vendar pa so časi, ko je to, kar se počuti "tako veliko, tako veliko" in "tako strašljivo, toliko," kot bi rekli naši otroci, ki pogojuje čustveno počutje malih in tudi naših. Takrat imajo in imamo problem, strah se je spremenil v fobijo. V tem trenutku, v trenutkih čustvene tesnobe, življenje preneha biti čudovito, postaja temno.
Strah nas povzroča zelo intenzivne fizične občutke (otrdelost mišic, potenje, utapljanje ...) in povzroča tudi zelo boleče podobe (strah pred izgubo nadzora, nora, umiranje ...). Otroci se počutijo neinterpretirani in preden ti občutki sprožijo podobe blizu otrokovega sveta, polne domišljije in domišljije, da izrazijo svoj strah.
Na ta način, ko se bojijo, da bodo zapuščeni, ne bodo ljubljeni, v temi, se zadušijo ... si bodo predstavljali duhove, pošasti, dinozavre ali "najhujšega slabega fanta", ki jih tam čaka. In zgodilo se bo, da se bodo še naprej bali, tudi če jim bomo razložili, da se nič ne zgodi. In to je, da čustva ne razumejo razlogov, kolikor jih damo.
Ustvarite lastne terapevtske zgodbe
Zgodbe, ki jih življenje prevaja v fantazijo, jim pomagajo, da odpravijo svoje tesnobe. To so kratke zgodbe, polne čarovnije, ki se začnejo in končajo, in se jim obenem pripoveduje. Prenašajo se enostavno in hitro, vendar mirno in ritmično. Ohranjata napetost in ujameta poslušalca. Je neposreden način dostopa do čustvenega sistema, v katerem se rodijo čustva in v katerih rastejo tudi strahovi.
V literaturi obstajajo zgodbe, ki na splošno predstavljajo ščit pred različnimi otroškimi strahovi. Druge zgodbe z manjšimi spremembami lahko postanejo odlično orodje za pomoč otrokom s strahovi. In končno, na voljo je tudi vsem očetom in materam, saj poznajo nekaj preprostih virov, ustvarite lastne terapevtske zgodbe. Zgodbe lahko prilagodimo otrokom, da bodo naši otroci, ko jih bodo zapustili, imeli pogum in potrebna orodja, da bodo njihovi strahovi izginili in tako občutili junake svoje zgodovine.
Kako biti odličen pripovedovalec
Seveda, kot pri vsaki dobri zgodbi, je nujno, da pripovedovalec doseže čustveno stanje, ki je potrebno, da na primeren način pove svojo zgodbo. Zato je pomembno, da se odrasli - modeli, ki jim bodo sledili naši otroci - naučijo, da se sprostijo in sprostijo, da se pomirijo in umirijo; z majhnim in vsakodnevnim vedenjem in odnosom okrepiti srečo in dobro počutje naših otrok. V nasprotnem primeru, tudi če je naš namen dober, je verjetno, da nehote izzovemo nasprotno od tistega, kar bi si želeli.
Ana Gutiérrez in Pedro Moreno, klinični psihologi
