Zdravi zobje, nasveti za higieno za otroke

Moramo skrbeti za oralno zdravje od otroštva. V času, ko se pri dojenčku pojavijo prvi dojenčki, je nujno potrebno, da se zdravi zobje skozi vse življenje in da se preprečijo votline in druge težave. Vključevanje otrok v navado brisanja zob vsak dan, izogibanje uživanju sladkarij ali omejevanje le-teh za posebne priložnosti in redno obiskovanje zobozdravnika so nekateri od potrebnih ukrepov za ohranjanje zdravih zob.

Nasveti za vzdrževanje zdravih zob

V zobni higieni igra tudi zelo pomembno vlogo izobraževanje. Tako da lahko starši v svoje otroke vnesejo navadoVsak dan si umivajte zobe in se tako izognili morebitnim ustnim težavam v prihodnosti, upoštevajte ta priporočila:


1. Oralno čiščenje od prvega dne. Higiena usta se ne sme omejiti na zobe. Starši morajo otroke vsak dan očistiti z vlažno gazo v topli vodi, da se izognejo bakterijam.

2. Poskrbeti je treba tudi za mlečne zobe. Mlečne zobe je treba paziti na enak način kot stalne zobe, saj izpolnjujejo pomembne funkcije, kot sta žvečenje ali govor. Če ima otrok v začasnem zobu razpadanje, je tveganje za okužbo trajnega zoba veliko večje.

3. Starši morajo nadzorovati čiščenje svojih otrok. Takoj, ko pridejo prvi zobje, jih morate začeti čistiti s čopičem z majhno glavo mehkih ščetin in po možnosti brez zobne paste, da bi preprečili otrokom, da bi jo pogoltnili. Po treh letih lahko otrok sodeluje pri ščetkanju, vendar vedno pod nadzorom odrasle osebe, da se zagotovi pravilno izvajanje.


4. Naučite jih, kako si umiti zobe. Za najmlajše, da se naučijo pravilnega čiščenja, ne da bi zapustili košček in brez tveganja erodiranja svoje sklenine, je priporočljivo, da vzpostavite metodičen način, da se ga enostavno spomnijo: očistite navzgor in navzdol ter navzgor celo dlesni, da se izognete kopičenju Zobni kamen med dlesni in zobom, zobje in notranjost zobovine očistite z zobno nitko, da odstranite ostanke, ki ostanejo med zobmi, in končno očistite jezik.

5. Občasno preglejte usta. Starši morajo preveriti usta svojih otrok, da bi odkrili prisotnost zobnega kamna, flegmona ali možnih votlin. To raziskovanje bo služilo tudi za oceno primarnega zobnega izbruha in za opazovanje morebitne okvare sklenine, saj lahko čudna barva zoba kaže na določeno bolezen.


6. Bodite dober primer. Otroci pogosto posnemajo vedenje starejših. Čas umivanja zob si morate deliti z otroki vsaj dvakrat na dan, še posebej ponoči pred spanjem. Najpomembnejše je nočno čiščenje, saj se med spanjem salivacija zmanjša, zobje pa so manj zaščiteni pred bakterijami, ki povzročajo votline.

7. Zabava. Priporočljivo je, da krtačo spremenite v nekaj "zabave", ki jo spremljajo z majhnimi igrami, da ustvarite prijetno rutino za najmlajše.

8. Omejite porabo sladkarij. Ni treba odstranjevati sladkarij iz otrokove prehrane, temveč nadzorovati in omejiti njihovo uživanje, saj povečuje tveganje za propad.

9. Zamenjajte zobno ščetko. Otroška zobna ščetka mora ustrezati otrokovi starosti. Starši bi morali skrbeti tudi za spremembo vsake tri mesece, kar priporočajo strokovnjaki.

10. Občasno obiščite zobozdravnika. V idealnem primeru gre otrok k zobozdravniku, ko zaključi dva ali pol ali tri ali če ima vse začasne zobe. Takrat lahko zobozdravnik opravi prvi pregled stanja vaših ust in oceni, ali je prehrana pravilna, in tudi zobno higieno. Najpomembnejše je, da otrok gre brez patologije, tako da zobozdravnika ne povezuje z bolečino ali strahom.

Po 7 ali 8 letih lahko otroci že imajo prvo zobozdravstveno čiščenje. Poleg tega nam bodo zgodnji obiski zobozdravnika pomagali pri diagnosticiranju težav, kot so slab položaj zob, ali navzkrižni ugriz, ki jih je mogoče zlahka rešiti v otroški dobi zaradi ortodontije, izboljšanja otrokovega nasmeha in zdravja, žvečenja in celo , fonacijo.

Nasvet:Gustavo Camañas, Medicinski direktor Vitaldenta

Video: Pet nasvetov za zdrav in sijoč nasmeh


Zanimivi Članki

Boji se zaupati ljudem: pisantrophobia

Boji se zaupati ljudem: pisantrophobia

Ko nekoga zaupamo in nas ta oseba ne uspe, je logično, da stane nas zaupati drugim ljudem in da smo bolj previdni pri zagotavljanju zaupanja drugim. Toda v nekaterih primerih lahko ta previdna logika...

Anoreksija: problem pomanjkanja hrane

Anoreksija: problem pomanjkanja hrane

Ljudje z anoreksija in bulimija predstavljata nekatere psihološke in psihiatrične dejavnike, ki lahko v okolju, kjer se želi slabost, privede do a anoreksija ali bulimija.Devet od desetih, ki so jih...

Selektivni mutizem pri otrocih

Selektivni mutizem pri otrocih

Veš kaj je to selektivni mutizem? To je stanje, v katerem otrok prenehajte govoriti samo v določenih okoliščinahobičajno v šoli ali v družbenem kontekstu. Povemo vam vse, kar morate vedeti o tem...

Pozitivna dolgočasja

Pozitivna dolgočasja

The dolgčas to je trenutek pričakovanj, ki ga starši ne bi smeli takoj rešiti. Ravno nasprotno, dobro je, da se otroci naveličajo, da se naučijo uživati ​​v tistih trenutkih, ki so dolgoročno lahko...