Mobilni telefoni na mizi: manj zdravih obrokov
Družine, v katerih starši pustijo otrokom, da med obroki uporabljajo elektronske naprave, tako mobilne telefone kot tablične računalnike ali predvajalnike glasbe, manj zdrave prehrane tisti, ki izkoristijo ta trenutek dneva govoriti ali deliti izkušnje
To izhaja iz študije Centra za raziskave za promocijo otrok in družinskega zdravja Univerze v Minnesoti (ZDA), katere rezultati so objavljeni v zadnji številki revije Academy of Nutrition and Dietetics. .
Strokovnjaki že vrsto let priporočajo med obroki izklopite televizor zdaj pa s prihodom mobilnih telefonov in drugih elektronskih naprav imajo otroci in mladostniki Druge zabave, s katerimi se starši soočajo ob kosilu.
Uporaba elektronskih naprav med obroki je pogosta v družinah z mladostniki, vendar Določanje standardov za omejitev njihove uporabe ima lahko različne koristi.
Med študijo je bilo raziskanih več kot 1.800 staršev kako pogosto so vaši najstniški otroci med družinskimi obroki so gledali televizijo, govorili po telefonu, igrali ali poslušali glasbo s slušalkami.
Starše so vprašali tudi, ali določiti norme za uporabo teh pripomočkov in pomen, ki ga dajejo družinskim obrokom. Tudi otroci so bili seznanjeni z drugim vprašalnikom stopnjo komunikacije s starši.
To sta povedala dva od treh staršev njihovi najstniki so med obroki gledali televizijo družina enkrat in do enega od štirih je dejal, da je običajna navada.
Uporaba mobilnih telefonov, glasbenih predvajalnikov ali tablet je bila manj pogosta med obroki, vendar ne toliko prej, kot je priznalo 18 do 28 odstotkov staršev. Tudi, trije od štirih staršev pravijo, da so določili omejitve pri uporabi teh naprav med obrokom.
Dekleta jih uporabljajo več
The dekleta so bila bolj nagnjena uporabo elektronskih sredstev za otroke in otroke njegova starost se je s starostjo povečala. Prav tako je bolj pogosta med družinami s starši najnižjo stopnjo izobrazbe.
Osupljivo je bilo, da je med starši, ki so priznavali bolj običajno uporabo elektronskih naprav, prišlo do manjša poraba solat, sadja, zelenjave, sokov in mleka, po drugi strani pa so pili več sladkih pijač.
Študija ni vprašala staršev, ali so pri obrokih uporabljali tudi mobilne telefone in druge naprave, v vsakem primeru pa študija kaže, kako odprava novih tehnologij služi krepitvi družinske komunikacije in izboljšanju prehrane.
In da uporaba elektronskih medijev ob obrokih ni vse slaba (na primer filmska večer naenkrat z večerjo), vendar je res, da njegova odsotnost pomaga preživeti čas z družino.
