Televizija v spalnici lahko poveča tveganje debelosti pri otrocih

Televizija v spalnici lahko poveča Tveganje za debelost pri otrocihKot je razvidno iz študije Biomedicinskega raziskovalnega centra Pennington v Baton Rougeu v Los Angelesu (ZDA), ki je bila objavljena v American Journal of Medicine.

Glavni avtor tega dela, dr. Peter T. Katzmarzyk, zlasti domneva, da "so visoke ravni gledanja televizije in prisotnost televizije v spalnici povezane s specifičnim depozitom maščobe in tveganja cardiometabolic ". \ t

Za njega je bila povezava med televizijo in debelostjo osnovana na indeksu telesne mase, vendar je povezava med televizijo in maščobno maso "manj znana". Za to, in po zaključku študije, kaže, da "več kot dve uri televizije na dan bistveno poveča velikost pasu otrok."


Ameriški otroci, stari od 8 do 18 let, pred televizijo povprečno porabijo 4,5 ure, pojasnjuje. "Od sedemdeset odstotkov jih ima televizor v spalnici in približno tretjina med 6 in 19 let je debelih," pravi.

TUDI SE NANAŠAJO NA ELEVATIRANI KOLESTEROL V ODRASLIH

Poleg tega, kot je razvidno iz prejšnjega dela, se čas gledanja televizije med otroštvom in mladostmi nadaljuje v odrasli dobi, "kar pomeni prekomerno telesno težo in visok holesterol," pravi. Zato je bilo sklenjeno, da se med letoma 2010 in 2011 oceni 369 otrok, starih od pet do 18 let.

Ti otroci so imeli visok indeks telesne mase zaradi "oboda pasu, krvnega tlaka v mirovanju, trigliceridov na tešče, visokih lipoproteinov holesterola in glukoze, maščobne mase in želodčne maščobe", \ t opozarja Od vseh udeležencev, ki so trdili, da imajo televizijo v svoji sobi, je imela "več maščobne in podkožne maščobne mase kot tudi večji obseg pasu", ugotavlja Katzmarzyk.


Iz tega sledi, da so otroci, ki imajo televizor v svoji spalnici in gledajo televizijo več kot dve uri na dan, "do 2,5 bolj verjetno, da bodo imeli visoko vsebnost maščob," pravi. Vendar pa lastništvo televizije v sobi ni povezano le z debelostjo, temveč lahko povzroči tudi "manj spanja".

To pojasnjuje soavtorica študije dr. Amanda Staiano, ki ugotavlja, da lahko televizija v otroški spalnici ustvari dodatne motnje za zdrave navade.

Video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011


Zanimivi Članki

Popravite in veste, kako čakati

Popravite in veste, kako čakati

Človeka je treba popraviti. Obstajajo stvari, ki jih posameznik počne, ne da bi se zavedal, drugi pa se zavedajo. Nepopravljena oseba je oseba, ki ni cenjena. Če hočemo, da nekdo popolnoma propade...

Vadite proti boleznim v hrbtu šolarjev

Vadite proti boleznim v hrbtu šolarjev

Vračanje v šolo ne vključuje samo vračanja na izpite, domačih nalog, razredov, srečanj s prijatelji itd. Vključuje tudi soočenje s težavami, kot so bolezni, ki izhajajo iz dneva v dan študentov. Med...

Prednosti plavanja za dojenčke

Prednosti plavanja za dojenčke

Rečeno je bilo tako plavanje je "najbolj popoln šport", ker vadite mišice nog, trupa in rok. Tudi kardiovaskularno delo se opravi in ​​pomaga pri toniranju mišic. To so tvoje splošne koristi, Veš...