Nosečnost zaradi nezadostne teže
Med nosečnostjo jejte uravnoteženo in zdravo prehrano je nekaj temeljnega za pravilen razvoj in za rast ploda. Matere, ki ne nadzorujejo prehrane, ker ne dobijo nasvet strokovnjakov, lahko med nosečnostjo postanejo debele ali premajhne, kar ima v obeh primerih škodljive posledice za zdravje matere in otroka.
Debelost med nosečnostjo in njene posledice
Ženske, ki so debele, imajo tveganje zapletov med nosečnostjo. Zelo pomembno je, da poleg pravilne prehrane ugotovite indeks telesne mase, preden zanosite, da boste lahko nadzorovali povečanje telesne mase.
Posledice, ki jih debelost lahko povzroči pri zdravju matere, so številne: \ t
- Spontani splav.
- Rojstvo brez življenja otroka.
- Hipertenzija in preeklampsija.
- Gestacijski diabetes.
- Zapleti pri dostavi ali potrebi po carskem rezu.
Študije so pokazale, da so matere, ki so debele lahko prenesejo do svojih otrok s prekomerno telesno težopoleg drugih zapletov, kot so okvare v možganih ali hrbtenjači, debelost v otroštvu ali distrofija zaradi ramen zaradi velikega otroka ob dostavi.
Za izboljšanje možnosti nosečnosti in zdravega otroka Dobro je, da imamo predhodni pregled. Ta zdravniški pregled se opravi tri mesece pred nosečnostjo, da se popravi morebitna disfunkcija pred nosečnostjo.
Učinki nizke teže med nosečnostjo
Nadzor prehranskega statusa v nosečnosti je temeljni dejavnik za preprečevanje prekomerne telesne teže in preprečevanje razvoja nosečnosti z majhno težo matere. Med vzroki za nezadostno povečanje telesne mase so revščina, najstniška nosečnost, omejevalne prehrane ali motnje hranjenja.
Negativne posledice, ki jih lahko majhna teža med nosečnostjo povzroči, so:
- Predčasne rojstva.
- Majhna teža novorojenčka.
- Malformacije.
- Težave pri razvoju.
- motnje učenja.
Zato strokovnjaki priporočajo, da se opravi prenatalna kontrola in da je treba spremljati razvoj nosečnosti. Ocenjuje se, da ženske med nosečnostjo dobijo med 13 in 18 niti. Tudi načrt prehranjevanja za nosečnice, ki imajo lahko majhno težo, bo moral vsebovati živila, ki povečujejo energijo na podlagi beljakovin, kalcija, železa, cinka in folne kisline.
Ana Vázquez Recio
