Pomen komunikacije med starši in otroki
Konflikti so del vsakega področja našega življenja, ne samo z nami, ampak tudi v vsakem človeškem odnosu. Morda imamo neskladja s tesnim prijateljem, različnimi pogledi s sodelavcem ali razprave z našimi otroki. Zagotovitev, da se konflikti ne zapletejo z odpiranjem kanalov dialoga in komunikacije, je bistvenega pomena, da postanejo pozitivni.
Spori v družini
V družinskem okolju se pojavljajo številni konflikti, ki se pogosto končajo v razpravah, ki so obremenjene z nenadzorovanimi čustvi, vojno ega, kjer so posledice pogubne za ljudi in seveda za njihov odnos.
Vendar pa sam konflikt ni niti pozitiven niti negativen, ampak je med drugim odvisen tudi od razlage, ki jo podajamo, ali pa tudi od načina komuniciranja.
Par, ki rešuje neskladja v zvezi z izobraževanjem svojih otrok na radovedni način, kjer en član nalaga in drugi izpolnjuje, sčasoma bo njihov odnos zamerljiv, ki ureja distanco in hladnost med njimi.
Mama, ki nenehno kritizira svojo hčerko za njeno obleko, bo na primer plodna tla za ustvarjanje hladnega, oddaljenega odnosa, poleg čustvenega vpliva na hčerko.
Osnove dobre komunikacije med starši in otroki
Vse te neskladnosti, ki nastanejo pri sožitju, je mogoče rešiti, če si prizadevamo za dobro komunikacijo s partnerjem in našimi otroki. Mogoče potrebuje naš partner le občutek podpore, ki ga prenaša z gestami in videzom, ki ga poslušamo, in da nas skrbi, kaj se mu dogaja. Ali preprosto, naš sin potrebuje, da mu povemo, kaj je vredno, čeprav včasih stvari ne gredo tako, kot želimo.
Obstaja veliko načinov za to. Lahko se prenaša s sokrivcem, z besedo lahko delamo, delimo šport z našimi otroki, itd. Prav tako lahko komuniciramo tiho. Včasih je spoznanje, da obstajajo situacije, ko besede ostanejo, največje dejanje komunikacije, ki ga lahko imamo v naših človeških odnosih in ustvarja vzdušje zaupanja, spoštovanja in empatije.
Vendar pa je zavedanje, kaj storiti, kaj reči, kako reči ali preprosto ničesar reči, zapleten proces, ki postavlja vrsto vprašanj: kako nam uspe vzpostaviti ozračje zaupanja z našimi otroki? Na kakšen način lahko izrazimo svojo podporo? Kako lahko izrazim mnenje, ne da bi se drugi osebi zdelo ogroženo?
Tovrstna vprašanja zaslužijo podroben razmislek, saj ni lahko pridobiti zaupanja naših otrok in zlasti v določenih fazah, kot je mladost.
Kako naj si starši prizadevajo, da bi izrazili dobrodošlico, navdihujejo mir in spoštovanje pri komuniciranju. Bistveno je, da poskušamo razumeti naše otroke; Zbudite intuicijo, da odkrijete svoje skrbi, svoje potrebe in seveda veste, kako spoštovati vašo zasebnost.
Napake, ki ovirajo ustrezno komunikacijo v družini
Toda večino časa nas prenašajo čustva, ne nadziramo tega, kar govorimo, in kako to govorimo, ustvarjamo občutke krivde in zamere. Nekatere napake, ki ovirajo ustrezno družinsko komunikacijo, so:
- nagnjenost k zmanjšanju skrbi naših otrok: odrasli menijo, da so naši problemi pomembnejši od tistih mladih, ker zaznavamo, da so bolj površni in lahko rešljivi. Dejstvo, da ne nudimo zasluženega pomena problemom naših otrok ali ne delimo z njimi svojih čustev, ustvarja nezaupanje ali občutke manjvrednosti.
- Otrokom ne nudite podpore, kadar imajo težave in se zavzemajo za nasprotno: v fazi adolescence so pogosti spopadi s svojimi brati ali spremljevalci. Odrasli govorijo, kdo ima razlog ali ne, s hranjenjem občutka "svet je proti meni". V tem primeru samo poslušajte aktivno, zanimanje in pomoč pri iskanju rešitev je najbolj priporočljiva.
- Podajte vrednostno sodbo na podlagi izkušenj staršev: Ob številnih priložnostih, ko se pogovarjamo z otroki, se starši večinoma osredotočajo na naše izkušnje in izkušnje ter ustvarjajo vrednostne sodbe o tem, kaj "naj bi ali ne bi smeli narediti". Ta način delovanja je kontraproduktiven, saj veliko otrok ne skrbi za izkušnje staršev, vse kar zahtevajo je, da rešijo svoje težave. V teh primerih je potrebno empatizirati in se postaviti v čevlje naših otrok.
- Izberite sarkastične odgovore: Uporaba humorja je koristna, toda sarkazem je lahko škodljiv v odnosu med starši in otroki, ki je sam po sebi napet. Govoriti seveda, ne da bi pokazali jezo in naklonjenost, je boljša alternativa.
- Pokaži krivdo Problemi naših otrok bodo le še zapletli komunikacijski proces, še posebej na začetku pogovora. Pomembno je govoriti o pogojih odgovornosti za dejanja in posledice, vendar nikoli o krivdi, saj prenašajo čustva z negativnim nabojem: "vse naredim narobe", "sem neuporabna" itd.
- Dejstvo, da poskušam rešiti problem naših otrok, ne da bi v določenih starostnih obdobjih računali nanj, so lahko kontraproduktivni, saj se morajo naučiti obvladovati svoje težave. Zato lahko poslušanje in dajanje smernic za reševanje problema brez uveljavljanja našega mnenja najbolj priporočljiv način za krepitev komunikacije.
Osnova komuniciranja je ljubezen, spoštovanje in zanimanje za njihove stvari in pomoč pri reševanju njihovih težav samo, s spodbujanjem njihove avtonomije. Ko je zaupanje, človek deluje mirno, ne improvizira in zdravi odnosi so vzpostavljeni na vseh ravneh.
Ángel Bernal Caravaca. Psiholog in mediator. Soustanovitelj Lomber Soluciones Cyber bullying
