Nosečnica: kako vaša čustva vplivajo na vašega otroka

Nosečnost je ključni trenutek za vzpostavitev vezi z otrokom, ki ga imate v sebi. Zato, tvoj čustvaVaše skrbi in radosti neposredno vplivajo na otroka skozi hormone, ki jih izločate. Stres, ki ga doživljajo matere, je zelo škodljiv in je eden od vzrokov prezgodnjega poroda.

Tvoj sin, preden se je rodil, sodelujte pri svojih čustvihpozitivni in negativni. Treba ga je zdraviti z veliko sladkosti, z veliko naklonjenostjo od prvega trenutka, ko je bil zasnovan, tako da lahko zraste zdravo in srečno. Ali je res, da ko smo novorojenčki, jih skušamo zaščititi pred hrupom, od nasilnih podob, od krikov? No, če vas to pozneje prizadene, vas vse bolj prizadene, preden se rodite.

Kako stres in tesnoba vplivata na nosečnost

Znanstveno je dokazano, da se otrok v vas počuti, ko ste srečni, srečni in tudi ko ste žalostni in zaskrbljeni. Natančneje, ko ste v stiski, poudarite, vaše nadledvične žleze proizvajajo hormone, imenovane kateholamini, da se spopadejo s to situacijo. Ti hormoni prehajajo placentno pregrado in poplavljajo otroka in tako čutite ta čustva.

Odrasli so se v teh situacijah naučili določenega obrambnega vedenja, kot je globoko dihanje itd., Vendar se jih še niso naučili. Zato občutek traja dlje.

Stres, ki ga doživljajo matere, je zelo škodljiv za otroka in je eden od vzrokov prezgodnjega poroda. In ne smemo pozabiti, da prezgodaj rojeni dojenčki trpijo veliko, čeprav je tehnika zelo napredna, vendar je zanje še vedno precej agresivna.

Vizualizirajte trenutke in pozitivne misli

Kakšna mati katere koli države na svetu, katere koli rase, vere ali ideologije ne želi, da je njen otrok zdrav, lep, inteligenten, prijazen, ljubeč, miren, srečen ...? To je univerzalna želja. Pozitivne misli in podobe so kot zaščitni ščit pred vsako negativnostjo.

Ko se počutite dobro, srečno, srečno, zadovoljno in pozitivno, vaši možgani sprostijo druge hormone, imenovane endorfine, imenovane tudi hormoni sreče, ki otroka dosežejo skozi posteljico.

Če pogosto živite v teh polnih razmerah, jo otrok zapiše v svoj celični spomin in si bo skozi življenje prizadeval živeti te trenutke in biti veliko srečnejši.

Zavračam otroka, kaj se zgodi?

Moramo biti prepričani, da lahko od trenutka, ko zanosimo, naredimo veliko stvari za komuniciranje z našim sinom, preden se rodi.

Obstaja veliko študij, ki kažejo, kaj se zgodi, ko se otroci v tem prenatalnem obdobju zavrnejo. Ti otroci imajo v šoli več težav, stopnja šolskih neuspehov je višja, čutijo se zavrnjeni in imajo trikrat večje tveganje, da bodo agresivni in nasilni.

Ne pozabite, da boste imeli več navdušenja pri ustvarjanju povezav s svojim prvim otrokom, vendar ne pozabite storiti enako v preostalih nosečnostih.

Lahko se zgodi, da ste zanosili in da je vaša prva reakcija zaskrbljujoča, namesto zadovoljstva. Misliš, da imaš še eno človeško bitje za ljubezen. Povej mu, da je presenečenje, ampak da ga ljubiš. Videli boste, kako se vse spreminja. Včasih obstajajo matere, ki se začnejo zaljubiti v svoje otroke, ko jo prvič vidijo in očitno vpliv ni tako problematičen in ga je mogoče kompenzirati.
Skratka, morate osvoboditi svojo ljubezen in jo projicirati v vašega otroka, ker bo to spodbudilo vašo inteligenco in povečalo vašo vitalnost.

Nasveti za poplavljanje vašega otroka s pozitivnimi čustvi

1. Razvijte svojo domišljijo izraziti pozitivne občutke do vašega otroka. Osredotočite se lahko na lastnosti človeka: v ljubezni, lepoti, inteligenci, dobroti, harmoniji, zdravju, strpnosti, sočutju, miru ... lahko sestavite dolg seznam. In si predstavljate, da vaš sin razkriva te lastnosti skozi vse življenje.

2. Predstavljajte si svojega otroka v različnih življenjskih obdobjih. Otrok je buden, otrok poln vitalnosti; inteligentni mladostnik, aktiven, uravnotežen, odprt za druge in svet, ter odgovorna, svobodna in ustvarjalna odrasla oseba. Vendar se izogibajte projektiranju osebnih želja.

3. Če imate umetniški hobi, Morda je pravi čas, da ga uveljavimo v praksi.

4. Za očete: Izogibajte se izpostavljanju vaše ženske pretiranemu stresu. Zavedati se morate, da imate pred seboj dva človeka, svojega sina, in lahko otežite ali ublažite skrbi za vašo žensko.

5. Stik z naravo To vam bo dalo veliko psihične energije in vam pomagalo prebuditi intuicijo in višje občutke, da jih boste projicirali na vašega otroka. Če ste živčni, je zelo priporočljivo, da hodite, kolikor je mogoče, blizu vode in slišite njen zvok.Voda ima zdravilne in sproščujoče moči na živčnem sistemu. Sončenje je prav tako zelo koristno.

Marina Berrio
Nasvet: Pilar Vizcaíno. Psiholog in predsednik nacionalnega združenja za prenatalno izobraževanje. Podpredsednik Svetovne organizacije združenj za predporodno izobraževanje.