Tveganje za cistitis se poveča poleti
Polovica žensk v določenem času svojega življenja trpi za cistitisom, ki jo povzročajo bakterije Escherichia coli je julija in avgusta večja mokre kopalke in uživanje kofeina, alkohola in gaziranih pijač, ki poleti povečujejo tveganje za cistitis. Da bi se temu izognili, sledite tem nasvetom in za zdravljenje priporočamo brusnico.
Glede na pregled študij, ki sta jih izvedla Urološki inštitut v Madridu in Raziskovalni center za fitoterapijo (INFITO), je širjenje bakterije Escherichia coli, je posledica povečanja tveganj, povezanih z njihovo okužbo, kot so spolni odnosi in kopanje na javnih mestih
Špansko združenje za urologijo v svojem multidisciplinarnem priročniku o cistitisu opozarja, da med 50% in 60% žensk pred menopavzo trpi nekaj okužbe sečil (90% jih je cistitis), vrhovna pojavnost pa je opazuje med 18. in 39. letom starosti, kar sovpada s starostjo največje spolne aktivnosti pri ženskah. Spolni odnosi "so odgovorni za 80% okužb sečil in to je poleti, ko se najbolj povečajo," je dejal dr. Juan Carlos Ruiz de la Roja, direktor Urološkega inštituta.
Dejavniki, ki spodbujajo pojav cistitisa
Visoke temperature, povezane z vlažnostjo, povečujejo preživetje in širjenje patogenov, povezanih s cistitisom, kar je idealno gojišče, ki izkorišča bakterije, ki so odgovorne za cistitis.
Dejavniki, ki povečujejo tveganje za okužbo v tem času, so po dr. Ruiz de la Roja:
1. Kopanje na javnih mestih, \ t zaradi "mokrih kopalk".
2. Spreminjanje prehranjevalnih navad.
3. Kisla ali začinjena hrana.
4. Kofein, alkohol in gazirane pijače.
Nasveti za preprečevanje cistitisa
1. Beber veliko tekočine.
2. Uriniranje takoj po spolnem odnosu.
3. Vzemite en odmerek vsakih 12 ur farmacevtskih pripravkov brusnice (brusnica), kot vodilo za belo knjigo, ki so jo pripravili Ibero-ameriško združenje za nevrologijo in uroginekologijo ter španska družba farmacevtske skupnosti.
Optimalni odmerek za preprečevanje epizod cistitisa, dodaja ta strokovnjak, je pripravkov s sestavo "140 mg proantocianidinov (PAC), v skladu z metodo analize Evropske farmakopeje, v dveh odmerkih, da se zagotovi enotna učinkovitost" .
Učinkovitost brusnice za cistitis
To so potrdila nova klinična preskušanja učinkovitost brusnice ali brusnice v cistitis. Tako je revije Phytomedicine v mesecu aprilu objavila preiskavo, v kateri so ugotovili, da se lahko brusnica ali brusnica "učinkovito uporabita pri preprečevanju in odpravljanju okužb sečil, zlasti ponavljajočih se". Lastnosti brusnice se pripisujejo njenim proantocianidinom, ki preprečevanje bakterij, zlasti bakterij E. coli, prilepi na stene urinarnega trakta do 80%po mnenju ekipe Univerze v Rennesu (Francija) v eseju, objavljenem letos v Journal of Medicinal Food.
Vendar je za zagotovitev učinkovitosti in varnosti brusnic "bistveno, da so v obliki standardiziranega farmacevtskega pripravka, kot so kapsule ali tablete, v katerih je podrobno opisana količina PAC, kot tudi odmerjanje in indikacije", pojasnjuje Teresa. Ortega, profesorica farmakologije na Univerzi Complutense v Madridu in podpredsednica INFITO.
Za razliko od antibiotikov, je brusnica "brez resnih stranskih učinkov in jo je mogoče jemati dlje časa, tako kot preventiva in zdravljenje, v kombinaciji z antibiotiki," pravi. Toliko, da se lahko tudi njihovi farmacevtski pripravki uporabljajo v nosečnosti, kot je navedeno v Beli knjigi.
Odpornost na antibiotike
Eden od problemov Zdravljenje cistitisa je odpornost bakterij na antibiotikeDe la Roja. Glede na nedavno študijo, objavljeno v reviji Praxis, "farmakološka odpornost. \ T Escherichia coliRaziskovalci na Univerzi v Zurichu so ugotovili, da se je odpornost na vse razrede antibiotikov, ki so bili indicirani za urinarni trakt, povečala, kar je eden od vzrokov za neselektivno uporabo. pozimi, kot je pokazala ekipa s Princetonske univerze (ZDA), objavljene v zadnji številki revije Klinični del infekcijskih bolezni.
Marisol Novo
