Listerioza in toksoplazmoza v nosečnosti

Listerioza in toksoplazmoza sta okužbi, ki se prenašata s hrano naj se nosečnice izogibajo z vsemi sredstvi. Čeprav je trpljenje zanje redko, lahko povzročijo zelo resne posledice za zdravje matere ali otroka. Da bi se izognili pogodbam z njimi, morate Posebno pozornost posvetite higieni hrane.

Listerioza in toksoplazmoza sta patologija, ki ju lahko trpimo, ne da bi vedeli in zato ne vemo, ali smo pred njimi imunski ali ne.

Kako sta se liseroza in toksoplazmoza skrčila?

Večina ljudi ni izpostavljena tveganju, če dobijo ti dve bolezni, v primeru nosečnic in novorojenčkov pa pride do nasprotnega. Listeriozo okuži bakterija, ki jo najdemo v različnih živilih. Medtem ko, Toksoplazmozo povzroča parazit, ki se razmnožuje v črevesju mačk in se izloča v blatu. Prenašajo se tako, da zaužijejo surovo ali slabo kuhano meso, ki je bilo predhodno kontaminirano, in v stiku z mačkami.


Simptomi listerioze in toksoplazmoze

Simptomi so podobni simptomom gripe, ki povzročajo drisko in bolečine v želodcu. Posledice teh bolezni so nešteto: predstavljajo otroka z mikrocefalijo, ki ima manjšo glavo od normalne, intrakranialne kalcifikacije, katarakte, sprožitev prezgodnjega rojstva, splav, dostavo mrtvega ploda ali resne nevrološke posledice. Kljub temu lahko med porodom in po njej obvladamo listeriozo in toksoplazmozo s specializiranimi zdravili.

Nasveti za preprečevanje listerioze in toksoplazmoze

- Spremljajte datume poteka v hrani.


- Pogosto očistite hladilnik in ga obdržite na temperatura pod 4 ° C.

- Umijte si roke po pripravi sveže hrane z vročo vodo in milom. Če se ukvarjate z vrtnarjenjem ali imate doma rastline, vedno poskusite uporabiti rokavice.

- Kuhajte zelo dobro. Posebno pozornost posvetite mesu, morski hrani in ribam.

- Izogibajte se prekajenih rib in morskih sadežev. Kot na primer losos, postrv, trska, tuna ali skuša.

- Izogibajte se mesnim derivatom. To so klobase, paštete, mesa in klobase.

- Izogibajte se belim sirom (Brie ali Camembert) in tiste iz plesnive paste ali z modrimi žilami (Roquefort ali Cabrales). Nasprotno, priporočljivo je jesti trde sire, kot so Cheddar ali Mozzarella, in pasterizirani sirni namaz, kremni sir, skuta ali jogurt.


- Ne pijte mleka, ki ni pasterizirano niti derivatov.

- Če imate mačko, naroči vašo oskrbo v mesecih nosečnosti drugi osebi (tukaj lahko najdete več informacij o živalih in nosečnosti).

Listerioza in toksoplazmoza: upoštevati ...

- če imate doma rastline ali imate radi vrtnarjenje, poskusite uporabiti rokavice za delo na vrtu in si dobro umijte roke, ko končate.

- Bodite previdni, če imate doma majhne brate in ponavadi igrajo v peskovnikih. Mačke jih običajno uporabljajo. Po vrnitvi iz parka si otroka dobro in operete.

- Za varno jemljite solateNe pozabite, da morate vse sestavine skrbno oprati.

- Zapomni si to v nosečnosti Hormonske spremembe vplivajo na imunski sistem matere, zaradi česar je bolj dovzetna za bolezni.

- Oči s ščurki, ker lahko prenesejo na hrano umazanijo ali fekalijo kontaminirane mačke.

Izogibajte se drgnjenju oči ali obraza pri pripravi hrane. Najpomembnejše da se ne okužite, je higiena: skrbno umiti sadje in zelenjavo, rezalne deske, posode, uporabljene pripomočke, posode za shranjevanje itd., da bi odstranili vse bakterije, ki onesnažujejo hrano.

Majski notar
Nasvet:Pedro de León Molinari. Direktor celovite pediatrične ambulante.

Video: Zdrowa Mama - jak się żywić w ciąży i laktacji | Akademia Ajwen | Szkolenie


Zanimivi Članki

5 naravnih dodatkov za zdravje otrok

5 naravnih dodatkov za zdravje otrok

Začetek šolskega leta je tu in z njim se začne faza polna čustev in novih izzivov za najmlajše, tako fizično kot psihično. Poleg tega začnejo temperature padati s padcem, kar poveča možnosti za...

Doula zmanjšuje tveganje za poporodno depresijo

Doula zmanjšuje tveganje za poporodno depresijo

V zadnjem času je vloga doulasa postala modna zaradi njihovega temeljnega dela pri zagotavljanju informacij, podpore, tako fizične kot čustvene, ter zaupanja med porodom in puerperijem. Doulas so...

Zabava v snegu, nasveti za varno uživanje

Zabava v snegu, nasveti za varno uživanje

Zima je še vedno med nami, čeprav nam daje nekaj dni odmora. Dnevi sneg Še vedno so zavarovani in nudijo veliko dejavnosti za vso družino. Od prakse smučanja za najbolj atletske, do preprostega...

Kako se izogniti adolescentom brez pogovora

Kako se izogniti adolescentom brez pogovora

Odstotek učencev, ki sistematično izostajajo ali pogrešajo razred v Španiji, doseže do 28 odstotkov, glede na podatke, ki so šifrirali OECD. Večina jih je ponavadi srednjih šolarjev in večkrat,...