Družinski dialog: kako ustvariti ozračje zaupanja

Ko se družina počuti udobno, ko se odločimo, da se bomo domov počutili toplino in naklonjenost naših najdražjih, ko jim boste pripravljeni povedati dobro in slabo, kar se je zgodilo, da delite radosti in iščete razumevanje od tistih, ki vas razumejo. ... je, da nekaj deluje. Toda kaj je to? To je skrivnost, ki jo nam razkrije psihiater Fernando Sarráis v svoji knjigi Dialog

Idealno okolje v vsakem odnosu med ljudmi je pozitivno okolje, ki je odvisno od pozitivne afektivnosti, to je, da imajo ljudje, ki so povezani, pozitivna čustva in občutke. Temeljni pozitivni učinki so mir (mir, tišina, mir) in veselje (dober humor) in tisti, ki morajo prevladati doma, tako da obstaja dialog med vsemi družinskimi člani, starši in otroki.

To nam pravi avtor Fernando Sarráis v svoji knjigi Dialog, Ediciones Teconté, ki potrjuje, da se "pozitivni učinki pojavijo in se ohranijo v kontekstu ljubezni, dane in prejete, negativni vplivi se pojavijo, ko ljudje trpijo, in ljudje, ki se radi ljubijo, si prizadevajo, da bi se drugi počutili dobro." je konkretno v zvezi s tem, kar pravijo, v zainteresiranem poslušanju, v iskrenosti, lojalnosti, preudarnosti in spoštovanju svobode drugih, kar se kaže v preprečevanju manipulacije, podrejenosti ali prepričljive sile. svojih mnenj. "

Zaupanje v par komunikacijo

Starši so temelj družine, njihovi dobri odnosi pa odločilno vplivajo na blaginjo njihovih otrok. Toda, kaj je ključnega pomena za ohranjanje zaupanja v razmerje v parih? "Ohranite ljubezen do začetka, to je, da še naprej živite fant, govorite in ravnajte z drugim, ko ste bili fant, in vse je šlo dobro, in glede na to začetno ljubezen, ohranite občudovanje in spoštovanje," pravi. Fernando Sarráis.

Kadar se izgubi občudovanje in spoštovanje, je lažje ravnati z drugimi in jih trpeti, s tveganjem, da ugasnejo svojo ljubezen. Kot občudovanje in ljubezen nastanejo pred dobrim in dragocenimDa bi ohranili ljubezen do začetkov, moramo pogledati druge na lep del, to je na razmišljanje o dobrih stvareh ljubljenih in se izogibati obsedenosti z njihovimi napakami. Prav tako je priročno, da se vsakdo trudi ohraniti in izboljšati pozitivne osebne značilnosti in pridobiti druge, da bi drugi lažje občudovali in ljubili nas, «pravi avtor Fernando Sarráis.

Zaupanje in medsebojno spoštovanje sta ključnega pomena za vsak odnos in v primeru para je še bolj pomembna, ker ljubezen posreduje. "Ko se dva ljudje ljubita, se v njih pojavi medsebojno zaupanje, ker ni strahu pred trpljenjem druge. Zato se to zaupanje in ljubezen, na kateri počiva, zmanjšuje s pogostnostjo in intenzivnostjo, s katero obstaja vzajemna škoda, zaupanje pa ne pomeni reči ali pokazati negativnih stvari, zaradi katerih bo druga trpela, ki nas ljubi in ga lahko spodbudi k komunikaciji; vendar pozitivno, zaradi česar se drugi počutijo dobro in ga predisponira, da se še naprej zanima za komunikacijo. Ta selektivna komunikacija predvideva, da ima vrlina preudarnosti, ki nas vodi k razmišljanju o tem, kaj bi bilo treba povedati, preden se pogovarjamo, «zaključuje avtor knjige El Diálogo.

Kako naj nas otroci obvestijo o svojih stvareh

Ustvarjanje zaupanja v otroke, da nam povedo svoje stvari, je izziv za starše. "Če bi bilo mogoče povedati le en pogoj, bi rekel" spoštovanje ". Res je, da spoštovanje izvira iz občudovanja, ljubezen pa je povezana z ljubeznijo. ideje, iluzije in odločitve, na ta način se v otroke navdihuje zaupanje, saj zaupanja ni mogoče naložiti, «opozarja Sarráis.

Ko se oseba ne spoštuje, je zelo težko živeti vse zgoraj navedeno in pogosto je, da se druga oseba instrumentalizira za njihovo dobro počutje. "Dva druga pogoja, ki pomagata razviti zaupanje, sta iskrenost in lojalnost," nadaljuje Fernando Sarráis. Nihče ne zaupa lažcem ali izdajalcem, ki niso zvesti in ne izdajajo zaupanja s tem, da jim zaupajo, kaj so jim povedali, ali da ga uporabijo, da bi jih prizadeli, ko pride do konfliktov.

Ključi za dobro komunikacijo z družino

Trenutno obstajajo različni modeli družine in v vseh njih je skupni imenovalec, ki bi moral imeti komunikacijo z otroki, znanje o tem, kako drug drugega spoznati. Sarráis pojasnjuje, da "moramo narediti naš notranji svet znan, ne samo dati informacije o obrobnih ali površinskih vidikih, idejah, občutkih, iluzijah, željah, željah, ljubeznih ...Torej moramo v dialogu iskreno govoriti o tem, kako smo notri, predvsem pozitivne vidike, da bi se tisti, ki poslušajo, počutili dobro. Tako se bomo izognili dolgočasnosti, monotonosti, pritožbam, nostalgiji, grenku; drugi pa nas bodo hoteli poslušati in biti z nami. "

Še en pomemben vidik postavitve ozračja dobre komunikacije je vedno dati prednost drugemu. "To predvideva resnično zanimanje za drugega, kar je lažje, če ga ljubiš in ga spoštuješ." Samocentrična, sebična, narcistična komunikacija je nezadržna in obsojena na smrt, zaključuje Fernando Sarráis.

Marisol Nuevo Espín