To je zasvojenost z alkoholom
V današnji družbi je uživanje alkohola nekaj običajnega, ki je del vsakdanjega življenja, kozarca vina v hrani, nekaj palic po delu itd. Alkohol postane eden ključnih elementov našega družbenega življenja in zmerno uživanje je običajno. Vendar pa je alkohol škodljiva snov za organizem z veliko zasvojenostjo, katerega visoka poraba ima resne posledice za zdravje posameznika.
Poraba alkohola: tako vpliva na nas
V današnji družbi je uživanje alkohola nekaj pogostega in dobro vidnega. Ko se uživa alkohol, se v našem telesu pojavijo spremembe, ki prizadenejo nekatera področja možganov, pri čemer lahko na začetku uživate alkohol, da se počutite dobro in sproščeno.
- Poraba alkohola vodi do sproščanja dopamina Povezan je z občutkom dobrega počutja in aktivira nagradni krog možganov. Najprej nas pijete, da se počutimo dobro.
- Vnos alkohola ima depresiven učinekV osrednjem živčnem sistemu, zaradi česar celice živčnega sistema delujejo počasneje kot ponavadi.
. Delovanje limbičnega sistema, \ t povezana s čustvi, kot sta strah in tesnoba, postane počasnejša in zato oseba na začetku doživlja nekaj olajšave v zvezi s temi čustvi.
- Poleg tega ima neposredne učinke na prefrontalni korteks, odgovorni za zaviralni nadzor in kognitivne sposobnosti, kot so sklepanje in presoja. Zato uživanje alkohola odvrača in spreminja zdrav razum, zaznava tveganja se spreminja, obnašanje postane impulzivno in nas lahko ogrozi.
Sprva uživanje alkohola, ko je odmerek zmerno ali nizko, povzroča občutek dobrega počutja, in "očitno" izboljšuje naše čustveno stanje in nam omogoča, da se bolje povezujemo, glede na njegov učinek raztrosa. Toda, ko se vnos poveča, učinki in učinki, in kar se je sprva zdelo pozitivno, postane nekaj negativnega, lahko učinek raztrosa vodi do nevarnega vedenja, spremeni tudi značaj in zmožnost razmišljanja. in sodbe. Ko je poraba zelo visoka, prenehamo biti sami in lahko izgubimo zavest v primeru resnih zastrupitev.
Zasvojni učinek alkohola
Alkohol ima resne posledice za zdravje, ki presega učinke pijanstva. Ko pitje postane navada, v potrebi, lahko govorimo o zasvojenosti patologijo, in potem, alkohol lahko prevladujejo nad osebo in spremeniti svoje življenje v celoti.
Zasvojenost alkohola je zelo velika:
- z biološkega vidika, \ t Alkohol aktivira nagradni krog možganov. Za pitje se počutimo dobro in ko alkohol izgine iz telesa, se pojavi povratni učinek, ki je povezan z občutkom neugodja in nizkim razpoloženjem, kar nas spodbuja, da želimo piti in se spet počutiti bolje.
- s psihološkega in socialnega vidika, pitje se ne moti, je sprejeto vedenje in je celo povezano s pozitivnimi socialnimi situacijami. S tem se poveča učinek "dobrega počutja", ki je povezan z uživanjem alkohola, tako da je tudi obnašanje vnosa družbeno okrepljeno.
Zasvojenost alkohola je zelo močna in njena abstinenca je zelo težka in nevarna.
Kdaj alkohol postane problem?
Poraba alkohola je pogosta in pogosto je težko uresničiti problematično uporabo. Večina ljudi bi svojo potrošnjo opredelila kot normalno in brez tveganja, čeprav to ni tako, kako lahko vemo, da je uživanje alkohola postalo problem? Kateri so simptomi, ki nas opozarjajo na morebitno zasvojenost?
- Obstaja impulzivna in neustavljiva potreba po uživanju alkohola. Da bi ublažili anksioznost, morate jesti alkohol, obstajajo misli, ki upravičujejo to potrebo in porabo "če pijem, imam boljši čas" "lahko ga nadzorujem, ne potrebujem, ampak mi je všeč", "vsi pijejo", itd.
- Ta potreba lahko pritegne pozornost bližnjih ljudi in vodi k tajni osebi, ki pije, da bi se izognila očitkom ali pridigam.
- Poraba preneha biti socialna poraba, oseba pije sama, da se počuti bolje.
- Če se alkohol ne uživa, obstaja sindrom odtegnitve, ki vključuje telesni nelagodje, tesnobo, nemir itd.
- prizadenejo se druge navade osebe, spremeni se njihova sposobnost koncentracije in uspešnost, družinske, socialne in delovne težave.
Učinki podaljšanega uživanja alkohola
Prekomerna poraba in dolgotrajna uporaba alkohola je resna bolezen, ki je znana kot alkoholizem To je zelo močna odvisnost, ki je ni lahko premagati. Posledice uživanja alkohola so:
- V živčnem sistemu:
- Altera možganske funkcije, ki vplivajo na razmišljanje in presojo, in celo na motorično kontrolo: nihanje razpoloženja, duševna počasnost, težave pri govoru, zamegljenost ali dvojni vid, izguba ravnotežja in koordinacije itd.
- Spremeni delovanje nevrotransmiterjev in lahko povzroči motnje razpoloženja.
- Obstaja resna poškodba možganskih celic, ki je nepopravljiva.
- Proizvaja amnezije in težave pri koncentraciji.
- To je povezano z motnjami spanja.
- V telesu:
- Povzroča spremembe in resne bolezni: spremeni delovanje jeter, srčno-žilne funkcije, povzroča debelost, poškoduje delovanje črevesja itd.
- Na socialni in osebni ravni ima alkoholizem resne posledice, v najhujših primerih pa se pojavljajo resna poslabšanja v osebnih in družinskih odnosih, izgubi zaposlitve itd.
Celia Rodríguez Ruiz. Klinični zdravstveni psiholog. Specialist za pedagogiko in psihologijo otrok in mladine. Direktorica Educa in učenje. Avtor zbirke Spodbujanje branja in pisanja.
