Vodnik za starše v nosečnosti: vse, kar mora oče vedeti o nosečnosti

Nosečnost je stvar dveh. Prisotnost bodočega očeta med gestacijskim procesom njegovega otroka je vse bolj opazna in zelo pomembno je, da so dobro obveščeni. Vemo, da lahko pričakovanje otroka povzroči veliko dvomov in vprašanj, včasih pa tudi njihov pasivni odnos, ker ne vedo, kako pomagati svojim partnerjem. Za te primere American College of Obstetricians and Gynecologists je v nosečnosti izdal ta priročnik za starše. Vse, kar mora bodoči oče vedeti o nosečnosti in porodu, pred prihodom svojega otroka.

Vloga očeta v nosečnosti

Ta vodnik se začne z obrazložitvijo, da bo oče imel pomembno vlogo med nosečnostjo in da se njegova vloga očeta začne že pred porodom. Ta organizacija izpostavlja medicinsko dokazane koristi, ki jih imajo ženske, katerih partnerice so podprle, manj zdravstvenih težav med nosečnostjo in imajo več pozitivnih misli o fizičnih spremembah, ki jih doživlja njihovo telo.

Poleg tega spomnite starše, da bo nosečnost spremenila življenjski slog doma, kjer se spreminjajo vsakodnevne navade. Najprej se prepričajte, da mir prihaja domov, se izogibajte strahotam in pazite na počitek ženske. Starši, ki kadijo, morajo to navado pustiti pred svojim partnerjem, v vsakem primeru pa bi bilo priporočljivo, da se v nosečnosti odrečejo cigaretam glede na količino snovi, ki so škodljive za nosečnico, ki jo vsebujejo.

Kronologija nosečnosti

Vodnik spominja starše, da nosečnost traja približno 40 dni, to je devet mesecev. To obdobje je razdeljeno na trimesečna obdobja, v katerih obstajajo različne spremembe v ženski, ki jih človek a priori ne razume. Prva stvar, ki jo morate vedeti, je, da je datum, določen za dostavo, približen in se izračuna na podlagi matere zadnje menstruacije.

Običajno se otroci rodijo dva tedna pred tem datumom ali po njem, zato ni treba skrbeti, če se dostava pojavi na dan, ki je drugačen od tistega, ki ga je dal zdravnik, ki je ženska med nosečnostjo. Približno 18-20 tednov nosečnosti se izvede ultrazvok, ki izračuna starost zarodka, ta test pa ginekologu omogoča natančnejšo napoved o dnevu rojstva otroka.

Vloga bodočega očeta v trimesečju nosečnosti

Kot že omenjeno, je nosečnost razdeljena na tri četrtine, vsaka s svojimi lastnostmi.

1. Prvo četrtletje. Prve tri mesece nosečnosti, ki zajemajo do 14 tednov nosečnosti, zahtevajo večji počitek pri materi in v tem času se lahko pojavijo simptomi, kot so slabost in bruhanje, ki se pojavijo čez dan, ni časa, ko pojavijo se več. Na tej točki je pomembno vedeti, da bodo od zdaj naprej zelo pogosta nihanja razpoloženja in da bo čustvena podpora paru temeljna.

2. Drugo četrtletje. To je v drugem trimesečju nosečnosti, ko se ženska počuti bolje med nosečnostjo. Telo matere se prilagodi na nosečnost in fizični občutek se izboljša in celo slabost lahko izgine. Starši bi morali vedeti, da je to pravi čas, da ustvarite vezi s svojim partnerjem, ker te dni začnejo čutiti prve gibe otroka in srčni utrip, delitev teh trenutkov med njima pa bo okrepila projekt, ki vključuje vključitev osebe v svetu

3. Tretje četrtletje. Ameriški ginekologi se spomnijo, da je zadnje trimesečje najbolj zapleteno za ženske. Starši spoznajo, da se ženska po 28. tednu počuti bolj neprijetno, ko otrokovo telo raste in se materino telo pripravi na dostavo. V tem obdobju, ko živci pred bližajočim se rojstvom dosežejo najvišjo točko, je pomembno, da je oče s svojim partnerjem vedno podprt.

Pomoč bodočega očeta med porodom in po porodu

Ker se pristopi 38 in 40 teden, se dostava lahko zgodi kadarkoli. Zato je bilo treba začeti čas pred pripravo na ta trenutek. Starši lahko pomagajo svojim partnerjem tako, da gredo z njimi na pripravljalne sestanke za rojstvo, se zanimajo za center, kjer bo ženska rodila in pozna te objekte ali pripravi hišo za prihod otroka. Ko se ženska preseli v bolnišnico, kdo je ona, ki rodi otroka, lahko očetje na različne načine pomagajo:

1. Odvračanje nosečnice med prvo fazo poroda. Gledanje filma skupaj ali branje partnerju so lahko dobre odločitve.

2. Hoja s partnerjem. Če zdravnik, ki obiskuje porod, ni rekel drugače, priporočamo majhne sprehode po hodnikih bolnišnice.

3. Pomoč, da si vzamete čas med krčenjem.

4. Dajanje masaž. Če imate predstavo o masaži, lahko izvajate eno med kontrakcijami, saj lahko ženska pomaga nadzorovati živce.

5. Sprostitev partnerja spominjanje tehnik sprostitve, ki so se naučile med pripravami na porod.

6. Podpiranje nosečnice v porodniški sobi. Če ginekolog ne pravi drugače, lahko oče podpira žensko, tako da jo spremlja v fazi izgona.

Porodno obdobje se v naslednjih šestih tednih podaljša. V tem času se žensko telo drastično spreminja, ko se opomore od stresa in fizične izčrpanosti nosečnosti. Oče mora zagotoviti, da dom ne postane vir stresa za svojega partnerja v tem obdobju okrevanja, če ima novinec brate in sestre, jih mora oče razumeti, kako se bo življenje spreminjalo od zdaj naprej.

Damián Montero